Suvremena medicina odavno je usmjerila značajan dio svojih napora i istraživanja na bolesti mišićno-koštanog sustava. To je zbog mnogih faktora koji su prisutni u našem vremenu. Prvenstveno, na razvoj bolesti utječe ignoriranje mjera za higijenu koštano-koštanog sustava, poput uređenja radnog mjesta i mjesta za spavanje, nepostojanja sportskih opterećenja koja bi mogla ojačati mišiće tijela, posebno mišića leđa i drugih trenutaka u kojima osoba ne brine o vlastitoj kralježnici. Među sekundarnim utjecajima može se izdvojiti nedostatak dovoljno informacija u obrazovnom programu i u obrazovanju roditelja o utjecaju držanja i životnog stila na daljnje zdravlje i radne sposobnosti.
Skolioza se dugo naziva "bolešću stoljeća", zbog činjenice da se više od polovice svjetskog stanovništva, na ovaj ili onaj način, suočilo s njegovim manifestacijama.
A najrazorniji faktor je što se skolioza ignorira pod izgovorom da je „svi imaju“. Zbog toga se razvijaju opasnije bolesti, poput osteohondroze kralježnice i postoji rizik od nastanka intervertebralnih kila.
Klasifikacija skolioze
Skolioza, bolest koja nastaje zbog kršenja prirodne zakrivljenosti kralježnice, važno je dijagnosticirati i liječiti u ranoj fazi. Zbog učestalih manifestacija skolioze, liječnici su uveli određeno
klasifikacijski sustav ove bolesti, ovisno o stupnju oštećenja kralježnice:
- skolioza 1. stupnja odgovara zakrivljenosti kralježnice, ima stupanj od 1 do 10;
- skolioza 2. stupnja karakterizira zakrivljenosti od 11 do 25 stupnjeva;
- skolioza 3. stupnja - 26-50 stupnjeva, skolioza 3. stupnja fotografija nužno pokazuje stupanj odstupanja i ona određuje fazu;
- skolioza od 4 stupnja - više od 50 stupnjeva zakrivljenosti kralježnice, skolioza od 4 stupnja fotografija s x-zraka uvijek pokazuje takav stupanj odstupanja.
Svi stupnjevi skolioze mogu se izliječiti, ali često skolioza 3. stupnja zahtijeva intervenciju kirurga.
Skolioza 3 i 4 stupnja - dijagnoza i liječenje
Kako izliječiti skoliozu 3. stupnja, trebao bi odlučiti liječnik, obavivši potreban niz studija, dijagnostiku i procijenivši stvarne mogućnosti konzervativnih pristupa.
Prije svega, treba priznati da u nekim slučajevima liječenje skolioze 3. stupnja možda nije moguće bez operacije. Važno je kontaktirati kvalificirane stručnjake koji ne samo da će operaciju izvesti brzo i učinkovito, već će i omogućiti operaciju ispravnog tijeka rehabilitacije nakon operacije. Tehnike rehabilitacije uključuju posebne korzete koji podržavaju kralježnicu nakon operacije u ispravnom položaju tijekom cijelog razdoblja rehabilitacije. To vam omogućuje da konsolidirate rezultat liječenja i izbjegnete bilo koji ponovni ili ponovljeni oblik skolioze. Često, nakon fluoroskopije u dvije projekcije s sumnjom na skoliozu 3. stupnja, čija se fotografija izdaje, specijalist zaključuje da je kirurgu potrebna intervencija. Nakon operacije, pacijentu je dodijeljen određeni odmor za krevet, dijeta i aparati, poput steznika, što omogućava pacijentu da se osjeća slobodnije.
Masaža sa skoliozom 3. stupnja nije samo jedna od mjera konzervativnog liječenja, već je vrlo korisna i kao rehabilitacijski učinak.
Omogućit će vam da opustite mišiće u operiranom području, kao i da ih ojačate, nadopunjujući radnje liječnika s poravnanjem kralježnice i razvojem u prirodnom kanalu. Važno je da je u liječenju složenijih oblika skolioze, poput skolioze 4. stupnja, intervencija kirurga nužna mjera.
Skolioza 4 stupnja - operacija
Skolioza 4. stupnja često zahtijeva upotrebu određenih pričvrsnih ploča i mostova, koji obavljaju vodilnu funkciju i ugrađuju se tijekom operacije. Kod operativne skolioze 4. stupnja, čija se fotografija snima i prije i nakon operacije, kako bi se uvjerili da su ortopedski uređaji pravilno postavljeni, liječnik ispravlja zavoje kralježnice. Važno je i djelovati na vremensku skoliozu četvrtog stupnja, čije djelovanje fotografija se može dobiti od stručnjaka pomoći će u izbjegavanju gubitka radne sposobnosti, a također će imati pravi učinak na psihološku pozadinu pacijenta. Na kraju krajeva, povratak normalnom životu, sposobnost izvođenja određenih fizičkih radnji i preuzimanja tereta na tijelu prioritet je za sve liječnike.
Za potpuno razumijevanje bolesti važno je dodati da skolioza invaliditeta četvrtog stupnja koja se često izdaje do 18 godina i zahtijeva godišnje obnavljanje, ograničava usvajanje stresa na leđima. Pa čak i nakon operacije, liječnicima se snažno savjetuje da se ograniče na provođenje vježbi s bučicama, tijekom kojih je opterećena leđa (čučanj s vagom, mrtvo dizanje). Općenito, skolioza četvrtog stupnja, čije je liječenje postalo prioritet mnogim kirurgima i ortopedima, odavno je prestalo biti bolest zbog koje je osoba onesposobljena za život.
Ispravno izvedena operacija, u kombinaciji s pravodobnim posjetom liječniku, stvorit će povoljnu pozadinu za liječenje.
Prema riječima stručnjaka, što ranije liječnik posjeti, to je manje vremena i novca potrebno za liječenje. Uz to, praksa vodećih ortopeda pokazala je da što se pažljivije pridržavaju recepta liječnika veća je šansa da se potpuno uklone negativne posljedice bolesti, brži povratak u normalan život.
Skolioza 4. stupnja, operacija u kojoj je obvezna i najučinkovitija mjera liječenja, zahtijeva stalnu pažnju kvalificiranih stručnjaka. I ni u kojem slučaju, unatoč raznim resursima koji tvrde suprotno, ne biste trebali samo-liječiti. To može dovesti do ozbiljnih poremećaja u radu tijela u cjelini, a posebno na mišićno-koštanom sustavu, što je vrlo osjetljivo na potrebu pravovremene terapije.
Koje su značajke skolioze 3 stupnja
Skolioza 3. stupnja je već izražena, deformirana deformacija s velikim kutom zakrivljenosti kralježničnog stupa, u kojoj trpe oba fragmenta kralježnice (kralježaka, zglobova i diskova) i unutarnjih organa. To čovjeku pruža puno fizičke i duševne patnje, a prilično ga je teško izliječiti. U ovom slučaju govorimo o prevođenju ove bolesti u lakši drugi stupanj i zaustavljanju njenog daljnjeg razvoja. Ipak, ne treba gubiti srce - liječenje takve zakrivljenosti danas se uspješno provodi, a ako se napori liječnika nadopunjuju voljom i odlučnošću samog pacijenta, tada će svaka bolest s vremenom odstupiti. Na fotografiji ispod možete i sami vidjeti da je to moguće..
Liječnici obično dijagnosticiraju skoliozu od 2 do 3, kada je kut odstupanja jednak ili neznatno prelazi 25 °. Ako započnete pravodobno liječiti bolest s takvim vrijednostima kuta na radiografiji, šanse za izlječenje s povratkom čak i prvog stupnja su još uvijek velike.
Treći stupanj skolioze prema Chaklinovoj metodi nalazi se u širokom rasponu od 26 ° do 50 °.
Zakrivljenost koja se približava 40 ° je kritična. Gotovo je nemoguće izliječiti takvu skoliozu konzervativnom metodom za odraslu osobu, dok djeca mlađa od 11 godina imaju dobre šanse. Prekoračenje kuta iznad 40 ° povod je za operativni zahvat, budući da uz takvu zakrivljenost postoje ozbiljne prijetnje zdravlju:
- Pojavljuju se jaki, trajni bolovi
- Ozbiljno narušeno funkcioniranje srca, pluća, gastrointestinalnog trakta, bubrega
- Žene se suočavaju s ginekološkim bolestima i neplodnošću
- Mišićna atrofija javlja se ne samo u leđima, trbuhu, već i u krajnicima.
- Mentalni poremećaji pojavljuju se zbog stalne depresije i kompleksa inferiornosti
Sa skoliozom 3. stupnja obično daju treću (a ponekad i drugu) skupinu invaliditeta.
Na fotografiji možete vidjeti rendgenski snimak skolioze trećeg stupnja kod djeteta starog 11 godina prije i nakon operacije:
Uzroci i znakovi skolioze 3 stupnja
Uz prirođene, nasljedne čimbenike i teške koštane bolesti zbog kojih se bolest manifestira u vrlo mladoj dobi, 3. oblik se može pojaviti iz slijedećih razloga:
- Progresivna skolioza 2. stupnja
- Poremećen metabolizam utječe na koštanu strukturu
- Endokrine bolesti - nedovoljna aktivnost VHF (endokrinih žlijezda): štitnjača - dovodi do usporavanja svih procesa u tijelu, povećane težine, hormonalne neravnoteže, paratireoide - do smanjenja količine kalcija u tijelu, nadbubrežne žlijezde - do nedostatka važnih minerala i elemenata u tragovima (magnezij, natrij, cinka itd.) i steroidnih hormona
- Intenzivno razdoblje rasta kod adolescenata
- Gubitak koštane mase kod žena u menopauzi uzrokovan smanjenjem estrogena
- Teške tjelesne ozljede koje vode do prijeloma vrata femura, pomicanja zdjelice, skraćivanja jedne noge
Ako se skolioza koja brzo napreduje kod mlade ili odrasle osobe bez ikakvog vidljivog razloga, tada morate potražiti uzrok
Sa skoliozom 3. stupnja primjećuju se takvi vanjski i unutarnji znakovi:
- Prividna asimetrija ramena, lopatica, zdjelice, trokuta struka
- U žena se pojavljuje asimetrija mliječnih žlijezda
- Na konveksnoj strani luka nalazi se primjetna škapularna grba i izbočena rebra
- Na prednjoj strani prsa nalaze se ispupčena i opuštena rebra
- Krajnja donja rebra s skoliozom trećeg stupnja u obliku slova S gotovo su u kontaktu s gornjim iliumom zdjelice. To povećava nakrivljenost zdjelice i uzrokuje grčevit hod zbog skraćenja jedne noge
- Povećana rotacija (uvijanje) kralježnice) dovodi do klinastog deformiteta kralježaka i čestih pogoršanja boli
- Ovisno o tome koji je odjel pogođen više, počinju opisane bolesti unutarnjih organa
Metode za liječenje skolioze trećeg stupnja
Liječenje ovog oblika skolioze može biti konzervativno ili kirurško..
- Prvo, uklanja se akutni upalni proces, ako postoji. Shema je ista kao u općim preporukama za liječenje skolioze
- Zatim se rendgenske zrake nužno uzimaju u dva položaja (vodoravnom i vertikalnom) kako bi se odredio kut deformacije
- Obavljaju se potrebna ispitivanja srčane, respiratorne aktivnosti i rad drugih organa.
Ako je kut odstupanja manji od 40 ° i opće zdravstveno stanje nije alarmantno, liječenje će se nedvosmisleno provesti konzervativnom metodom
Konzervativno liječenje
Konzervativno liječenje slijedi istu shemu kao i za skoliozu 2. stupnja.
Ali postoji neka razlika:
- Terapeutske vježbe trebaju isključiti uvijanje i nagle pokrete
- Ručna terapija i masaža provode se ako nema ozbiljnih pristranosti i odstupanja u radu unutarnjih organa
- Korzeti se nose mnogo duže nakon vježbanja i nakon gotovo svakog postupka
Još malo o LFK-u.
Terapeutska gimnastika sastoji se od pomno odabranih asimetričnih vježbi izvedenih ležeći
Specifičnost svake vježbe je da su odabrane za mišiće koji su na različite načine napeti i opušteni s obje strane zakrivljenog luka..
Složenost vježbe terapije za treći stupanj skolioze je da ovdje simetrične vježbe uopće neće raditi. Obično 3. stupanj ima složen oblik S. Na primjer: lijeva bočna torakalna i desno bočna lumbalna skolioza.
Primjer vježbe:
Ležeći na podu licem prema dolje, zauzimamo pozu korekcije: ispružite desnu ruku prema gore, lijevu ruku u stranu s dlanom na pod, a desnu nogu uzmite za oko 20 °. Udahnemo. Dok izdahnete, podignite obje ruke, ramena, glavu i desnu nogu. Malo se zadržavamo u tom položaju i, stisnuvši prste u šaku, udišemo natrag u prvobitni položaj. Vježbu izvodite 7-10 puta.
Dešifriramo ovu vježbu:
- Glavna zatezna sila ovdje se vrši pri podizanju lijeve ruke i desnog stopala, jer su lijevi prsni mišić i desni lumbalni dio smanjeni
- Udahnite, ako obratite pažnju, ne u napetosti, već u položaju za korekciju: naš zadatak je učiniti da desna strana više diše od konkavnosti. Lijeva ruka već diše u višku, pa uspon lijeve ruke kombiniramo s izdahom
Vježbe se izvode pod vodstvom ortopeda:
- mora postaviti ispravan korektivni položaj
- promatrajte kako se ponašaju rebra i skapularni deformiteti tijekom vježbe
- ručno prilagodite vježbu ako je potrebno
Foto korektivna vježba za skoliozu:
Kirurško liječenje skolioze
Kirurško liječenje skolioze može se ponuditi u slučajevima:
- Ako kut otklona dosegne 40 °-
istodobno, oni ne inzistiraju na operaciji, ali mogu najprije iskoristiti sve mogućnosti konzervativnog liječenja - Ako je nemoguće postići dobar rezultat primjenom konzervativnih metoda
- Progresivna skolioza i prijetnja 4-stupnja
- Česte mučne egzacerbacije
U tim se slučajevima operacija vidi kao posljednja prilika za izliječenje ili barem stabilizaciju skolioze. - Ako se kut otklona približava 50 °
U potonjem slučaju operacija se propisuje nedvosmisleno iz zdravstvenih razloga i najpoželjnija je metoda liječenja, jer su organi ovako velikog prsa i zdjelice ozbiljno pogođeni zbog tako velikog odstupanja
Načini rada:
- U odraslih se to izvodi uz pomoć posebnih fiksnih stabilizatora koji se pričvršćuju stezaljkama na mjestu „fiksnom“ od skolioze
- Djeca koriste druge nesigurne sustave koji mijenjaju njihovu duljinu s rastom djeteta,
Na primjer, sustav Harington ili Catrel-Debussy
Pogled sustava možete vidjeti na ovoj fotografiji:
Operacija ne može trajno ukloniti problem. Nakon što je potrebno:
- Obavezno nošenje korzeta
- Terapijski i jača tjelesni odgoj
Zapamtite da mnogo toga ovisi o vama. Zdravlje vama i pobjeda nad bolešću!
.
Je li moguće izliječiti skoliozu 3. stupnja?
Skolioza 3. stupnja karakterizira jaka zakrivljenost, vidljiva izvana i utječe na unutarnje organe. Teško je liječiti i zahtijeva ozbiljan terapijski program za vraćanje normalnog savijanja. Promatra se u manje od 20 posto slučajeva ukupnog broja skolioze. Skolioza 3. stupnja obično se nalazi u adolescenciji i odrasloj dobi. Kralježnica djeteta je još uvijek previše fleksibilna, ona nema vremena postati patološki ukočena u nepravilnom obliku.
Kratka anatomija kralježnice
Kralježnica je zastupljena sa 31-35 kostiju - kralježaka. Svaki kralježak ima luk i tijelo, na koje su pričvršćeni gornji i donji zglobni procesi, spinozni proces i poprečni procesi. Na mjestu spajanja tijela s lukom nalaze se donji i gornji zarezi. Dječji kralježnici su mnogo fleksibilniji, većim dijelom sastoje se od hrskavičnog tkiva s točkama okoštavanja na tijelima, u odraslih kralješci hrskavičnog tkiva nisu normalni. Između kralježaka su ligamenti predstavljeni ligamentima i intervertebralnim diskovima. Ligamenti drže kralježake zajedno, a intervertebralni disk igra ulogu amortizera, štiteći kralješke od ozljeda prilikom hodanja.
Kralježnicu okružuju dvije mišićne skupine - površne i duboke. Oni pružaju priliku osobi da okrene torzo, nagne se i zadrži položaj.
Normalno je da je kralježnički stup formiran od svih kralježaka u sagitalnoj osi apsolutno ravan, da nema odstupanja ulijevo ili udesno. U prednjem dijelu ima 4 normalna zavoja - dvije kifoze i dvije lordoze, tvoreći prirodne zavoje kralježnice, omogućujući tijelu lakše podnošenje pokreta na dvije noge.
Što je opasno 3 stupnja?
Skoliotska zakrivljenost je podijeljena u 4 stupnja ozbiljnosti. Treći stupanj karakterizira odstupanje kralježnice za 25-50 stupnjeva. Istodobno počinju promjene u mišićnoj masi, ramena se primjetno izvijaju, prsa su modificirana. Kralježnice imaju neprirodno klinast oblik u kojem su pohranjene.
Intervertebralni diskovi također su podvrgnuti promjenama. Povećava se pritisak na oštećenoj strani, što dovodi do brzog iscrpljivanja diska.
Počinje protruzija, što dovodi do intervertebralnih hernija. Intervertebralne kile dovode do kršenja živčanih vlakana i razvijaju sindrome boli. Leđna moždina je teško savijena, oštećeni su korijeni živaca, pojavljuju se masivni sindromi boli, narušena koordinacija, oštećenja živčanih vlakana. Osteohondrotski procesi često počinju, što dovodi do razvoja osteohondroze. Vjerojatnost ozljede se povećava. Čak i manje ozljede mogu dovesti do loma ili spondilolisteze..
Mišići počinju dolaziti u stanje kompenzacije, što često dovodi do porasta sindroma. Tijelo se savija.
Konstantna napetost dovodi do brzog umora pri hodanju, često je moguća bol ujutro nakon spavanja u neugodnom položaju. Teško je i pronaći položaj spavanja - bol je gotovo uvijek prisutan pri ležanju, potrebni su posebni madraci.
Ovisno o odjelu, osoba može imati različite ozljede unutarnjih organa. Skolioza dojke dovodi do smanjenja volumena prsnog koša i, kao rezultat, do oštećenja pluća. Možda razvoj kongestivne pneumonije, koja proizlazi iz nedovoljnih respiratornih pokreta.
Srce također doživljava promjene. Postoje promjene u protoku krvi, koje dovode do ventrikularne distrofije i hipertrofije. Osobito, savijanje udesno može istegnuti aortalni luk i uzrokovati distrofiju desne komore i uzrokovati tahikardiju. U nekim slučajevima može doći do kršenja funkcije jednjaka, što će dovesti do stvaranja refluksa, ili obrnuto, začepljenja hrane. Mogu se primijetiti i druge probavne smetnje..
Skolioza trećeg stupnja često uzrokuje kompenzacijski sindrom - kao odgovor na zakrivljenost kralježnice u donjim odjeljcima dolazi do zakrivljenosti u gornjim dijelovima na drugu stranu, što istodobno poboljšava stanje kralježnice u smislu stajanja, ali dovodi i do drugih patoloških procesa.
uzroci
Najčešći uzroci skolioze su dječje ozljede i loše držanje. U odrasloj dobi je vrlo malo slučajeva skolioze i svi su oni povezani s lomovima i dislokacijama kralježaka. U senilnom obliku, zbog okoštavanja kostiju, mogu se razviti i skoliotske promjene, ali one poprimaju karakter nepopravljivih i zahtijevaju određene uvjete.
Dječja dob izuzetno je važna za prevenciju skolioze jer su u tom trenutku kralježnici najfleksibilniji za promjene.
Kada osoba zauzme pogrešan položaj, kralježnici se prilagođavaju ovom položaju. Kad se ispravlja, ispravlja se sam, međutim, sistematizacijom procesa kralježnica se sve teže vraća u prvobitni položaj. Pogođeni su miopatski i neurotični uzroci. U osnovi su slične - patološka aktivnost mišića koja uzrokuje zakrivljenost prema aktivnom mišiću. Često se to promatra s epilepsijom..
Skolioza 3. stupnja posljedica je potpunog nepoštivanja zdravlja, jer prije postizanja trećeg stupnja bolest prolazi kroz dvije faze koje su vidljive izvana. Kako bi se to spriječilo, postoje stalna medicinska povjerenstva i pregledi koji bilježe odstupanja i provode preventivne mjere..
simptomi
Simptomi uključuju:
- Neskladnost ramena;
- Neusaglašenost zdjelice;
- Deformitet prsnog koša;
- Bol;
- Oslabljeno držanje;
- Patologija unutarnjih organa.
S trećim stupnjem, potkoljenice su vrlo dobro izražene i vidljive golim okom ispod odjeće. Jedno rame je značajno više od jednog, a jedna noga je kraća od druge. Primjetno povećanje jednog iliuma. Odstupanje u držanju vrlo je primjetno - ljudsko tijelo je nagnuto na jednu stranu.
Prsa su podvrgnuta snažnim promjenama zbog promjena oblika rebrenog reda. To dovodi do teških poremećaja u grudnim organima - plućima i srcu..
Djelomična anemija udova, gubitak koordinacije, poteškoće u kretanju. Bol će se primijetiti kada pokušavate ispraviti ramena, sjediti dok hodate. To se događa zbog zatezanja živčanih korijena lukovima kralježaka, koji ih normalno prolaze bez problema. Poremećena je inervacija i dotok krvi u organe, može se primijetiti hipo- i hipertenzija krvnih žila, tj. problemi s krvnim tlakom.
liječenje
Je li moguće izliječiti skoliozu u tako zanemarenom stanju može vam odgovoriti samo specijalizirani stručnjak iz područja ortopedije. Sljedeće mjere mogu izliječiti skoliozu 3. stupnja:
- Masaža;
- Fizioterapija;
- Korzeti i zavoji;
- Fizioterapija;
- kirurgija.
Konzervativna, ili tradicionalna, tehnika odgovara na pitanje kako liječiti skoliozu pomoću tehnika stimulacije mišića. Masaža, fizioterapija i terapija vježbanjem usmjereni su na stvaranje mišićnog korzeta u leđima. Mišići će podržati kralježnicu i usmjeriti je u pravom smjeru..
Masaža
Masaže vam omogućuju toniziranje određenih mišićnih skupina i obrnuto, opuštanje drugih. To dovodi do obrnute kompenzacije kralježnice, što ga poravnava. Nažalost, masaža često nije dovoljna, jer su kralježnici već čvrsto u svom patološki nepravilnom obliku. Masaže mogu ublažiti bol od grčenja mišića, što pomaže ublažiti stanje pacijenta. Često se masaže kombiniraju sa steroidnim i analgetskim sredstvima, a za brzo smanjenje do stanja tonusa, naprotiv, koristite zagrijavajuće masti koje ubrzavaju cirkulaciju krvi u mišićima.
Fizioterapija i steznici
Fizioterapija koristi fizičke pojave za liječenje. Fizioterapeut će vam pomoći odabrati pravu dozu izloženosti elektromagnetskim valovima. To poboljšava cirkulaciju krvi oštećenih područja, uvelike ublažavajući stanje. Međutim, takva terapija treba biti stalna, u najmanju ruku, provesti se tečajevima kako bi se postigao terapeutski učinak.
Korzeti i zavoji ograničavaju odjeću koja izjednačava kralježnicu pritiskom i podupire je dok hodate ili sjedite. S trećim stupnjem skolioze, korzet se mora nositi gotovo stalno kako bi se ublažio bol i spriječilo pojačano naprezanje.
Fizioterapijske vježbe doista mogu izliječiti skoliozu i treba ih odabrati vrlo pažljivo i pojedinačno, jer nagli pokreti sile mogu s vremena na vrijeme pogoršati pacijentovo stanje. Za liječenje odaberite kompleks respiratorne gimnastike, trening mišića u statičkim pozama. Posebno je važno položaj tijela, jer je potrebno trenirati mišiće ne za volumen, već za snagu.
operacija
Kirurgija u trećem stupnju nije neuobičajena, ali je propisana u slučaju relativne fleksibilnosti kralježaka i mogućnosti njihovog brzog oporavka. U pravilu se u operaciji koriste proteze intervertebralnih diskova koji su izrazito deformirani i više ne služe kao amortizeri tijela.
Općenito, svaki je slučaj skolioze individualan, stoga zahtijeva detaljno razmatranje od strane stručnjaka. Samo-lijekovi ili neoprezni postupci na savjetu televizora ili interneta mogu značajno pogoršati pacijentovo dobrobit i dovesti do napredovanja bolesti.
Savjetujem vam da pročitate više članaka o toj temi
Autor: Petr Vladimirovič Nikolajev
Liječnik je manualni terapeut, ortopedski traumatolog, ozon terapeut. Načini izlaganja: osteopatija, post-izometrijsko opuštanje, intraartikularne injekcije, meka ručna tehnika, masaža dubokog tkiva, analgetska tehnika, kranioterapija, akupunktura, intraartikularna primjena lijekova.
Koje vježbe se ne mogu raditi sa skoliozom?
Kako liječiti skoliozu 2. stupnja
Ručna terapija za skoliozu
Skolioza - kako popraviti zakrivljenost kralježnice
3. skolioza stadija
Dobrodošli u ordinaciju A.N. Baklanova! Nudimo pouzdane i sigurne tehnologije u liječenju kralježnice..
vijesti
Skolioza 4. stupnja dodatna je muka groznoj osnovnoj dijagnozi SMA
30. prosinca 2019. godine
Liječenje pacijenta s dijagnozom "spinalna mišićna atrofija Kugelberg-Velander"
Elina Abdrashitova, 15 godina - spinalno-mišićna amiotrofija Verdniga-Hoffmanna
kontakti
- Moskva, Volgogradski prospekt, zgrada 99, zgrada 4
- Telefon: +7 (499) 746-99-50
- E-adresa: [email protected]
Skolioza 3 stupnja
Skolioza je patološka zakrivljenost kralježnice udesno ili ulijevo. Skolioza 3. stupnja karakterizira ne samo patologija kičmenog stuba, već i višestruki poremećaji koštano-koštanog sustava.
Centar za neurohirurgiju dr. Baklanov A.N. uspješno se bavio korekcijom svih vrsta i vrsta skolioze. Na sva vaša pitanja odgovorit ćemo telefonom: +7 (499) 746 - 99 - 50. Pitanje možete postaviti i ispunjavanjem obrasca zahtjeva u nastavku.
U ovoj se fazi bolest manifestira u obliku grube deformacije prsnog koša. Formira se rebrasta grba i narušava se struktura zdjeličnih kostiju. U tom su slučaju kralješci uvijeni oko svoje osi, pojavljuje se kompenzacijski luk, zbog kojeg oblik zakrivljenosti ima oblik S ili Z. Istodobno, u proces su uključeni unutarnji organi.
Kut zakrivljenosti u ovoj bolesti je od 26 do 50 stupnjeva.
Znakovi bolesti
Osoba kojoj je dijagnosticirana skolioza 3. stupnja počinje doživljavati nelagodu povezanu sa kompresijom drugih organa. Iz crijeva mogu biti grčevi ili kolike. Zbog asimetrične ekskurzije, pluća djeluju nepotpunom snagom, u njima započinje stagnacija, što može dovesti do kratkoće daha i povremene upale. Stiskanje živčanih korijena stvara oslabljen osjećaj u rukama i nogama.
Kršenje protoka krvi u unutarnjim organima može uzrokovati razvoj različitih patologija. To su kronična upala bubrega, ulceracije crijeva i želuca, te razne bolesti srca. Pritužbe pacijenta u takvim situacijama mogu u potpunosti odgovarati klinici ovih bolesti.
Zakrivljenost uzrokuje jake bolove u leđima čak i pri laganom opterećenju i kada je osoba u uspravnom položaju.
liječenje
Od konzervativnih metoda vrijedi istaknuti fizioterapiju. Najveći učinak daje postupak jačanja mišića i povećanja protoka krvi primjenom struje - elektromiostimulacijom. Često stručnjaci pribjegavaju imenovanju fonoforeze. Ne preporučuje se blato terapija i parafinska terapija, jer metode pomažu opuštanju mišića leđa.
Masažu smije provoditi samo specijalist. U liječenju skolioze 3. stupnja temelji se na nježnom asimetričnom učinku.
Operacija je apsolutno prikazana uz konstantno napredovanje zakrivljenosti, kada je kut 40 stupnjeva ili više, s pojačanim simptomima boli.
Ako operacija iz bilo kojeg razloga trenutno nije moguća, ortopedi preporučuju produljeno nošenje posebnog korzeta koji se odabire pojedinačno pomoću posebnog računalnog programa.
Razdoblje rehabilitacije
Nakon kirurškog liječenja, pacijent se vraća u normalu. Možete ustati i hodati dan nakon operacije.Tekacijsko razdoblje rehabilitacije kod adolescenata je smanjeno na 6 mjeseci, jer im se kralježnički stup brzo vraća. U odraslih traje oko godinu dana i zahtijeva redovitu gimnastiku i terapiju vježbanjem. Većina ljudi koji su se podvrgli operaciji ispravljanja skoliotskih deformiteta vrlo se brzo navikavaju na novi način života. Mala ograničenja fleksibilnosti ne ometaju ih u svakodnevnom životu i ne uzrokuju nelagodu.
Manifestacija i metode liječenja skolioze 3 stupnja
Jedan od uzroka invalidnosti u mladoj dobi je skolioza 3. stupnja. Ova patologija, u kojoj se kralježnica savija lijevo ili desno, a istodobno se kralježnici okreću. Ovo je ozbiljnija patologija od patološke kifoze. S skoliozom 3. stupnja često se zahtijeva kirurško liječenje.
Vrste zakrivljenosti 3 stupnja
Ljudska kralježnica je stalno pod velikim opterećenjem. Maksimalan je tijekom sjedećeg rada i u stojećem položaju. Svaka osoba diljem kralježnice ima fiziološke zavoje u anteroposteriornom smjeru. Ako gledate sa strane, nema odstupanja od okomite osi.
Za skoliozu trećeg stupnja karakterističan je kut zakrivljenosti od 26 do 50º. U tom slučaju je izražena torzija (rotacija) kralježaka. Uz ovu patologiju, zakrivljenost je moguća lijevo ili desno. Oni također razlikuju:
- C-oblik;
- S-oblik;
- Deformacija u obliku slova Z.
Broj patoloških zavoja sa strane je 1, 2, i 3. Skolioza je urođena i stečena. U prvom slučaju zakrivljenost se otkriva u mladoj dobi. Do 10% djece pati od ove bolesti, ali samo 1% slučajeva zahtijeva kompleksno liječenje.
Zašto nastaje jaka skolioza?
Uzroci deformacije kralježnice u odraslih i djece su mali. U više od polovice slučajeva, glavni etiološki faktor se ne može utvrditi. Poznati su sljedeći uzroci razvoja skolioze 3. stupnja:
- nerazvijenost mišićnog aparata leđa;
- neobučena osoba;
- niska tjelesna aktivnost;
- pasivan stil života;
- neudobno držanje dok radite za računalom i stolom;
- operacija srca;
- skraćivanje jedne noge;
- prirođena patologija;
- dislokacija glave femura;
- sistemske bolesti vezivnog tkiva;
- kršenje držanja.
Čimbenik rizika za zakrivljenost kralježnice je ozljeda. Sve može početi s funkcionalnim oštećenjem. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, oni postaju uporni i dolazi do deformacije. Prvo se razvija skolioza 1. stupnja. S neblagovremenim pristupom liječniku, napreduje. Ponekad je uzrok brze deformacije zlouporaba ortopedskih proizvoda.
Važan čimbenik rizika za razvoj ove patologije je nepravilno držanje (naginjanje). Mnoga djeca i odrasli hodaju s glavom nagnutom naprijed, što utječe na mišiće i kralježnicu. Leđa uvijek trebaju biti ravna. U djetinjstvu i adolescenciji, faktor rizika za skoliozu je nošenje teških ruksaka na istom remenu ili uz dršku.
Manifestacije skolioze 3 stupnja
Znakovi bočne zakrivljenosti kralježnice su specifični. S skoliozom 3. stupnja primjećuju se sljedeći simptomi:
- Deformacija kralježnice u obliku slova S;
- iskrivljena zdjelica;
- spušten;
- promjena oblika prsnog koša;
- jaka bol u leđima;
- prisutnost rebraste grbe;
- kršenje osjetljivosti;
- dispneja;
- umor
- asimetrični raspored ramena i lopatica.
S ovom patologijom, izgled osobe se mijenja. Fotografija takvih pacijenata pomaže u otkrivanju skolioze. U prisutnosti 1 luka zakrivljenosti, leđa stječu oblik C. Ako ih ima 2, tada se opaža zakrivljenost u obliku slova S. Skolioza 3. stupnja karakterizira izraženi zastoj. Njegovi vanjski znakovi su:
- okrugli oblik leđa;
- spuštena ramena;
- glava i vrat ispruženi prema naprijed;
- izbočene lopatice;
- potopljena prsa;
- nagnite glavu lijevo ili desno.
S nagnućem se mišići u predjelu prsa skraćuju, a mišići leđa su istegnuti. Često su takve osobe otkrivene kontrakture. Drugi znak skolioze 3. stupnja je bol. Javlja se tijekom dužeg statičkog opterećenja i tijekom fizičkog rada. Bol je izraženija nego kod 2 stupnja zakrivljenosti.
Skolioza kralježnice često dovodi do kompresije ili pomicanja organa. To uzrokuje zatajenje dišnog sustava i oštećenje rada srca. Takvi se ljudi žale na kratkoću daha, umor, slabost i smanjenu učinkovitost. Skolioza je opasna jer može izazvati kompresiju (kompresiju) leđne moždine. To se očituje kršenjem osjetljivosti kao parestezije. Ako se ne provodi liječenje skolioze 3. stupnja, deformacija se pojačava.
U ovom se slučaju motorički poremećaji javljaju u obliku pareza i paralize.
Zakrivljenost različitih odjela
Klinički znakovi određuju se lokalizacijom skoliotskog luka. Često postoji cervikotorakalni oblik. S njom se vrh skoliotskog luka nalazi u području 4–5 torakalnog kralješka. Poremećena je raspodjela opterećenja na različitim dijelovima kralježnice, na temelju čega se savijaju zavoji lumbalnog i torakalnog odjela.
Kod cervikotorakalne skolioze 3. stupnja primjećuju se sljedeći simptomi:
- različite razine ramena lijevo i desno;
- prisutnost tortikolisa;
- asimetrija lica;
- glavobolja;
- bol u vratu.
Kad se vrh skoliotskog luka nalazi na razini 7–8 torakalnih kralježaka, oni govore o torakalnom obliku zakrivljenosti. U većini slučajeva deformacija je desna. Ovaj oblik skolioze je najteži i najčešće dovodi do invaliditeta. Glavni znakovi zakrivljenosti u prsima su prisutnost grba, intenzivna bol u leđima, deformacija grudnog koša, asimetrija kralježnice, struka i ramena, kao i poteškoće u kretanju.
Često se dijagnosticira lumbalno-prsna skolioza. S njom je vrh luka na razini 10-12 torakalnih kralježaka. Glavni simptomi su:
- bol u leđima;
- kršenje figure;
- nagnuto držanje;
- blijedost kože;
- dispneja;
- loša tolerancija na fizičku aktivnost;
- osjećaj nedostatka zraka;
- rebrasta grba.
Lumbalna skolioza relativno je česta. S njom se vrh skoliotskog luka nalazi na razini 1-2 lumbalnih kralježaka. Najčešće odstupanje s lijeve strane. Lumbalna skolioza je relativno lagana. Rijetko se dijagnosticira 3 stupnja zakrivljenosti. S njom su mogući i simptomi poput boli u križnici i promjena oblika leđa..
Najčešći oblik skolioze je lumbosakralni. S njom se vrh luka nalazi u regiji donjih lumbalnih kralježaka. Glavni simptomi su izobličenje križnice i zdjeličnih kostiju, relativno produljenje jedne noge i bol. Ponekad je mokrenje oslabljeno. To je moguće prilikom cijeđenja korijena leđne moždine.
Plan pregleda pacijenta
Dijagnoza skolioze nije teška. Liječnik treba isključiti funkcionalne poremećaje, patološku kifozu i lordozu, ankilozirajući spondilitis i Scheuermann-Mau. Glavna metoda dijagnosticiranja skolioze 3. stupnja je radiografija. Ako se slika snima prvi put, tada je dopušteno stajanje. Ponovljena radiografija provodi se u vertikalnom i vodoravnom položaju pacijenta.
Glavni dijagnostički znak skolioze je odstupanje kičmenog stuba u stranu u odnosu na okomitu os. Prilikom analize radiograma obratite pozornost na:
- mjesto nagnutih, bazalnih, intermedijarnih i klimaksnih kralježaka;
- prisutnost osteohondroze ili artroze;
- lokalizacija skoliotskog luka.
Stupanj zakrivljenosti određuje liječnik sa slike. Primjenjuje se Cobbova tehnika. Da biste to učinili, na gotovu rendgenu primjenjuju se 2 retka. Trebale bi se odvijati paralelno s zaključnim pločama kralježaka koji nisu uključeni u zakrivljenost. Uporedo s radiografijom može se obaviti i magnetska rezonanca. Nisu važni rezultati ankete i inspekcije. Prilikom prikupljanja bolesničke anamneze liječnik utvrđuje moguće čimbenike rizika za deformitet kralježnice (trauma, nepravilan način života).
Kako liječiti naprednu fazu
Pacijente liječe ortopedi i vertebrolozi zajedno s neurolozima, liječnicima vježbanja, kardiolozima i pulmologima. S kutom zakrivljenosti većim od 26 ° potrebna je hospitalizacija u posebnoj klinici. Djeca s nepotpunim rastom kostiju prikazana su u korzetu. Potrebno ih je koristiti od 16 do 23 sata dnevno. Korektivni korzet može spriječiti napredovanje skolioze i vratiti normalno držanje. Za odrasle, ova metoda liječenja nije prikladna zbog potpunog završetka procesa rasta.
Obvezni aspekt terapije je gimnastika i masaža. Kompleks vježbi za skoliozu 3. stupnja određuje liječnik pojedinačno. Uz ovu patologiju su kontraindicirani:
- vježbe snage;
- dizanje utega;
- trčanje;
- Japanke;
- skakanje
- čučnjeva.
Većina vježbi izvodi se s osobom koja leži na leđima i trbuhu. Gimnastika bi trebala trajati 30-40 minuta. Sljedeće vježbe su najučinkovitije:
- podizanje zdjelice iznad poda;
- deflekcije kralježnice;
- produljenje leđa;
- naizmjenično spuštanje i podizanje nogu;
- ruke iza glave;
- podižući ruke i spuštajući ih.
Tijekom nastave obavezno morate pravilno disati. Uz gimnastiku, uz skoliozu 3. stupnja, naznačena je masaža. Izvodi se unutar zidova medicinske ustanove. Izrazito obilježje masaže tijekom deformiteta kralježnice je asimetrija. To znači da se sila koju aktivira maser s lijeve i desne strane mora biti različita.
Ako je kut zakrivljenosti veći od 40–45 ° i neučinkovitost konzervativne terapije, potrebna je operacija. Liječenje u kući je u ovom slučaju opasno. Moguće negativne posljedice.
Glavni cilj operacije je ispravljanje kralježnice. U procesu kirurške intervencije koriste se metalne konstrukcije u obliku šipki i kuka. Tijekom operacije mogu biti potrebni kralježnici. Ponekad se koriste transplantacije..
Tijekom operacije ispravlja se deformitet i nekoliko kralježaka kombinira se u jednu cjelinu. Prije operacije liječnik mora utvrditi dob pacijenta, prisutnost popratne patologije i psiholoških problema, vrstu zakrivljenosti, lokalizaciju luka i trajanje tijeka skolioze. Uz neblagovremeno liječenje, osoba može postati invalid.
Predviđanje i prevencija skolioze
Bočna zakrivljenost kralježnice 3. stupnja često je osnova za imenovanje osobe s invaliditetom iz skupine 3. Mladi su oslobođeni vojnog roka. U naprednim su slučajevima moguće sljedeće komplikacije:
- kompresija leđne moždine;
- stisnuti živci;
- osteochondrosis;
- smanjen tonus mišića;
- kršenje nutrine;
- paraliza;
- pareza;
- disfunkcija zdjeličnih organa;
- bol u zglobovima;
- zatajenje disanja.
Skolioza je opasna za trudnice zbog moguće fetalne hipoksije. Uz potpuno liječenje ovog oblika zakrivljenosti kralježnice, prognoza je relativno povoljna. Za prevenciju skolioze 3. stupnja su potrebni:
- prevencija ozljeda;
- povećana motorička aktivnost;
- odbijanje dizanja utega;
- redovite šetnje;
- izmjena posla i odmora;
- spavati na ortopedskom madracu;
- jutarnje vježbe;
- gimnastika;
- ograničiti vrijeme provedeno za računalom;
- plivanje;
- ispravno držanje;
- pravodobno liječenje bolesti vezivnog tkiva;
- nosi udobne cipele.
Pri skraćivanju jedne noge trebate koristiti ortopedske lijekove. Glavna mjera za prevenciju skolioze je doziranje tjelesne aktivnosti. Ako zakrivljenost već postoji, tada se mora liječiti u ranim fazama. U ovom slučaju dovoljna je gimnastika i promjene načina života. To sprječava napredovanje deformacije. Dakle, skolioza 3. stupnja često nije podložna konzervativnom liječenju i zahtijeva operaciju.
Skolioza 3 stupnja
Skolioza 3. stupnja je izražena, deformirana deformacija kralježnice sa zakrivljenim kutom od 26 ° ‒50 °, u kojoj nisu zahvaćeni samo elementi kralježnice, već i unutarnji organi. Sa skoliozom kralježnice 3. stupnja promatraju se deformacija prsnog koša, slabost mišića i pojava grba. Ovisno o smjeru primarnog skoliotskog luka, uobičajeno je razlikovati:
- lijevo obojena skolioza od 3 stupnja;
- desno obojena skolioza 3. stupnja.
Liječenje skolioze 3. stupnja odlikuje se trajanjem i složenošću, no stručnjaci multidisciplinarne klinike CELT-a uspješno ga provode. Naravno, vrlo je važno kada se napore liječnika nadopunjuju voljom i željom da se pacijent sam oporavi.
- Početno savjetovanje - 2.700
- Ponovljena savjetovanja - 1 800
uzroci
Treći stupanj skolioze nastaje zbog nekoliko razloga:
- loša nasljednost;
- teška koštana patologija;
- metabolički poremećaji, što negativno utječe na strukturu koštanog tkiva;
- razne endokrine bolesti;
- gubitak koštane mase kod žena tijekom menopauze i patoloških prijeloma kralježaka
- ozljede zbog kojih je zdjelica pomaknula, jedan od donjih udova je skraćen.
Kliničke manifestacije
Zakrivljenost do 40 ° smatra se kritičnom, a njezino liječenje nehirurškim metodama za odrasle je neučinkovito. Što se tiče djece mlađe od jedanaest godina, u ovom slučaju postoje vrlo dobre šanse. Sa skoliozom 3. stupnja daju 3., a ponekad i 2. skupinu invalidnosti. U ovoj fazi razvoja bolesti nastaju ozbiljne prijetnje zdravlju pacijenta. Kliničke manifestacije uključuju:
- Trošak: 16 000 rub.
- jaka bol;
- jasno vidljiva asimetrija ramenog remena, lopatica, zdjelice;
- skapularna grba, ispupčena rebra i uvijena rebra;
- vertebralna torzija;
- bolesti unutarnjih organa.
Skolioza 3. stupnja u obliku slova S može uzrokovati da donja rebra dođu u dodir s iliumom zdjelice, što može povećati bol i dovesti do jake hromosti.
Ne zaboravite na psihološke probleme usred depresivnih stanja i kompleksa inferiornosti.
Dijagnostika
Dijagnoza skolioze 3. stupnja uključuje pregled od strane stručnjaka, kao i radiografiju i MRI, koji vam omogućuju da točno utvrdite stupanj oštećenja, lokalizaciju zakrivljenosti i njegove karakteristične karakteristike. Uz to se provodi i dijagnostička studija rada unutarnjih organa, koja bi u ovoj fazi razvoja bolesti također mogla utjecati. Da biste to učinili, provedite: ultrazvuk unutarnjih organa i srca, spirometriju, elektrokardiografiju.
Skolioza 3. stupanj: kako izbjeći operaciju i ispraviti leđa
Ispravite držanje i uklonite bol: Skolioza 3 stupnja
Skolioza 3. stupnja: ispravljamo držanje i uklanjamo bol
Kad je jedno rame oštro veće od drugog, a prsa su deformirana, to može biti skolioza. Bolest se najprije očituje u djetinjstvu ili adolescenciji zbog činjenice da dijete brzo raste.
Odvojite 7 minuta za čitanje članka: detaljno ćemo analizirati sve učinkovite metode liječenja i njihove rezultate..
Ako ne liječite kršenje strukture kralježnice, lako možete dobiti razvoj patologije unutarnjih organa. Vanjske nedostatke samo će napredovati.
Liječenje skolioze 3 stupnja
Glavni znak skolioze 3. stupnja je kut zakrivljenosti od 25 do 40 stupnjeva. Ne utječu samo leđa, već i svi unutarnji organi. Glavni simptomi skolioze 3 stupnja:
- Kralješci u obliku klina.
- Rotacija kralježaka oko svoje osi.
- Izgovorena rebrasta grba.
- Snažna bol u leđima.
- Ukočenost kralježnice.
- Asimetrija zdjelice.
- Gubitak poteza.
- Poremećaj srčanog ritma.
- Pogoršanje bubrega i mjehura.
- Amyotrophy.
- Trnci udova.
- Snižen imunitet.
- Umor, nemogućnost hoda dugo vremena.
- Neuropsihijatrijski poremećaji.
Važno: pacijent s ovom stadijom bolesti prima 3 ili 2 skupinu invaliditeta.
Glavni cilj liječenja je korekcija deformiteta do 2 ili 1 stupnja, poboljšanje pacijentovog stanja. Kirurško liječenje propisano je odraslima kada je kičmeni stub već formiran i konzervativna terapija je nemoćna..
U djetinjstvu se kirurgija koristi kao krajnje sredstvo, kada bolest brzo napreduje i stanje djeteta se pogoršava.
Konzervativno liječenje uključuje sljedeće metode:
- fizioterapija.
- Ručna terapija.
- fizioterapija.
- Nošenje ortopedskih steznika.
- Masaža.
- Uzimanje lijekova.
Za razliku od početne faze, skolioza 3. stupnja je vrlo teško liječiti. Obično je propisan niz mjera, jer nijedna metoda liječenja ne donosi samo rezultate. Program korekcije odabire se pojedinačno, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijeka bolesti i uzroke njegove pojave..
Kako je dijagnoza
Dijagnoza bolesti uključuje skup postupaka. Pacijent mora proći sve faze pregleda, inače se ne mogu primijetiti znakovi bolesti bubrega, jetre i srca. Prepoznati pogrešnu strukturu kralježaka može biti kod kuće. Da biste to učinili, pacijent se mora glatko saviti, naizmjenično savijajući vrat, lopatice i područje zdjelice. Neka se članovi domaćinstva osvrnu oko leđa. Ako postoji čak i mali tubercle, pacijent treba konzultirati ortopeda i kirurga.
Nakon kućnog pregleda i rizika od razvoja bolesti, pacijentu se dodjeljuje nekoliko laboratorijskih pretraga, uključujući radiografiju, CT i MRI.
Na pregledu kod kirurga provjerite snagu kralježaka. Tada se pacijentu dodjeljuje optička topografija. Posljednja faza dijagnoze je mjerenje zakrivljenosti pomoću skoliometra. Na temelju svih podataka, pacijentu se dodjeljuje stupanj bolesti i njegovo daljnje liječenje..
U trećem stadiju bolesti, osim savjetovanja s ortopedom, pacijent bi trebao potražiti pomoć kirurga, pulmologa i gastroenterologa. Vjerojatno će pacijentu trebati prehrambena korekcija i podrška lijekovima.
fizioterapija
Terapeutska gimnastika s 3 stupnja bolesti koristi se u složenoj terapiji ili kao metoda rehabilitacije nakon operacije. Izbor vježbi je vrlo ograničen, jer aktivni pokreti mogu pogoršati stanje pacijenta. Skup vježbi pojedinačno odabire instruktor fizioterapije.
Glavni cilj vježbi:
- jačanje kralježnice;
- rasterećenje mišića s konkavne strane i toniranje mišića s ispupčene strane;
- sprječavanje daljnjeg napredovanja bolesti;
- korekcija deformacije.
Osobitost tjelesnog odgoja je da vježbe trebaju biti asimetrične, odnosno utjecati na različite mišićne skupine na različite načine. Gotovo sve vježbe izvode se ležeći u laganom ritmu. Oštri pokreti, somersali, skokovi su zabranjeni. Tijekom vježbanja, pacijent ne smije doživljavati bol.
Osnovna pravila izvođenja gimnastike sa skoliozom:
- Nastava treba biti redovita.
- Prvi dani su lagane vježbe, postupno se dodaju nove.
- Suština gimnastike je u pasivnom vučenju kralježnice.
- Morate započeti s minimalnim brojem ponavljanja, postupno povećavajući njihov broj.
Lekcija se odvija u tri faze:
- Zagrijati se. Priprema mišiće na stres, uspostavlja disanje i poboljšava cirkulaciju krvi..
- Glavni kompleks. Vježbe usmjerene na ispravljanje zakrivljenosti, jačanje mišićnog sustava.
- Trzaj. Postoji postupno smanjenje opterećenja, oporavak disanja.
Važno: tijekom vježbanja morate kontrolirati disanje kako bi mišići ravnomjerno bili opskrbljeni kisikom.
- Hodanje na licu mjesta.
- na prstima.
- Podizanje ruku i nogu iz sklonog položaja.
- Bicikl.
- Škare.
- Zakrivivši leđa, stojeći na sve četiri.
- Podizanje ruku i nogu koje leže na trbuhu.
Kod skolioze 3. stupnja, pri izvođenju vježbi iz osnovnog kompleksa potrebno je zadržati inspiraciju nekoliko sekundi, u ovom trenutku kralježnica je istegnuta što je više moguće. Povratak u početni položaj slijedi na izdisaju, stezanju istegnutog mišića. Kompleks koji je odabrao instruktor trebalo bi izvoditi svakodnevno, počevši od punjenja svakog jutra.
Kako izvoditi vježbe s 3 stupnja skolioze
Za svakodnevnu upotrebu od strane ortopeda, razvijen je opći skup vježbi koji su prikladni za svakodnevnu upotrebu i odraslih i djece:
- Ležeći na leđima, sklopite ruke na stražnju stranu glave. Na udisanju odvojite laktove i zadržite dah, a uz izdisaj smanjite laktove.
- Ležeći na leđima, na izdisaju naizmjenično povucite koljena prema prsima i ispravite se na udisaju.
- Podignite zdjelicu iz sklonog položaja, a pritom držite nekoliko sekundi.
- Ležim na trbuhu, podižući ruke i ramena.
- Ležim na trbuhu, podižući noge.
- Ležeći na trbuhu podignite desnu ruku i lijevu nogu i obrnuto.
- Lezite na bok na valjak s konveksnom stranom, bacite ruke iza glave, zadržavajte se nekoliko sekundi.
- Stojeći na četvorici, istovremeno podignite lijevu nogu i desnu ruku i obrnuto.
Nakon dovršetka cijelog kompleksa, preporuča se leći na pod nekoliko minuta kako biste vratili snagu. Učinak terapije vježbanjem ovisi o pravilnosti provođenja, strogom pridržavanju zahtjeva instruktora.
uzroci
Skolioza se uglavnom dijeli u dvije glavne skupine - stečene i prirođene. Stečenu skoliozu karakterizira čitav niz čimbenika. Često je teško utvrditi početni uzrok bolesti - idiopatsku skoliozu, to jest s "nepoznatim uzrokom".
80% svih bolesnika spada u ovu kategoriju. Preostalih 20% podijelilo se među sobom skoliozom, koja se pojavila kao posljedica bolesti u prošlosti (rahitisa, polioze, encefalitisa), ozljeda ili operacija, različite duljine nogu.
Također, ovih 20% uključuje kongenitalnu skoliozu: deformacija se dogodila tijekom razdoblja intrauterinog razvoja. Bez obzira na stupnjeve, skolioza je podijeljena u tri vrste, ovisno o obliku zavoja:
- Skolioza u obliku slova C (s jednom krivuljom luka);
- S skolioza (s dva luka zakrivljenosti);
- Skolioza u obliku slova Z (s tri luka zakrivljenosti).
fizioterapija
Fizioterapija u nedostatku kontraindikacija daje dobar terapeutski učinak. Ublažava mišićne grčeve, ublažava bol, ublažava upalu..
Osnovne fizioterapeutske metode:
- elektroforeza Uz pomoć električne struje lijek se dostavlja u duboke slojeve kože, gdje protuupalni lijekovi djeluju tri tjedna.
- Električna stimulacija. Pomoću električnih impulsa uklanjaju se grčevi mišića uzrokovani kompresijom živčanih završetaka. Kao rezultat toga, sindrom boli se uklanja.
- Lasersko liječenje. Laserski snop ublažava oticanje, pojačava cirkulaciju krvi u tkivima.
- Toplinska obrada. Sastoji se u korištenju različitih izvora topline. To pomaže povećati cirkulaciju krvi, metabolizam i regeneracijske procese. Tako se postiže protuupalni i analgetski učinak..
Što je opasno?
S napredovanjem skolioze do stupnja 3, zavoj u obliku slova S češći je od ostalih vrsta patologije. Ali čak i ako ovu činjenicu odbacimo, kut zakrivljenosti iznad 25 stupnjeva u svakom slučaju povlači za sobom niz posljedica i komplikacija kojih biste trebali biti svjesni. Zbog toga ćemo razmotriti zašto je treća faza razvoja patologije tako opasna:
- Pretjerani pritisak na intervertebralne diskove sa strane na koju je usmjeren nagib. Istodobno se diskovi brzo istroše, povećava se vjerojatnost stvaranja hernije.
- Kralježnice su modificirane, postaju klinasto oblikovane, što utječe na funkcioniranje i stanje kralježnice.
- Deformacija izaziva promjenu korzeta mišića, kao rezultat, s jedne strane, nastaju mišićni jastuci i grčevi, dok s druge strane dolazi do distrofije mišićnog tkiva itd..
- Nervi su komprimirani, što izaziva teške neurološke probleme.
- Krvne žile su sužene, zbog čega dolazi do poremećaja protoka krvi u određenim dijelovima tijela i organa.
- Funkcije organa u cjelini su prekršene, a posljedice u ovom slučaju ovise o tome koji je organ zahvaćen.
Ovaj se popis može nastaviti, jer deformacija utječe na funkcije mišićno-koštanog sustava, proces hodanja, snažna promjena izgleda utječe na psihu. Popis sadrži najvjerojatnije i najopasnije posljedice..
Ručna terapija
U liječenju dječje skolioze ručna terapija jedna je od glavnih metoda. U odraslih se koristi kao pomoćno sredstvo. Od velike važnosti je kvalifikacija liječnika. Ručni učinak je upotreba uvijanja, istezanje kralježnice, premještanje kralježaka, ispravljanje deformacija.
Poboljšanje dolazi nakon prvog tečaja, preporučujem 2-3 tečaja godišnje kako biste učvrstili učinak.
Što se ne može učiniti?
Uz skoliozu trećeg stupnja, svako trčanje zabranjeno je. Također treba isključiti kružne ili uvijene pokrete. To se posebno odnosi na vježbe u uspravnom položaju tijela, jer one pokazuju snažno aksijalno opterećenje.
Stručnjaci ne preporučuju igre na otvorenom. Nogomet uključuje brzo trčanje i traumatičan je sport. Odbojka podrazumijeva oštre pokrete.
Asimetrični pokreti mogu pogoršati skoliozu. Zato su ritmička gimnastika i akrobacija kontraindicirani. Kopačke i skokovi također su kontraindicirani. Vučene i preše s jednom rukom zabranjene su.
Ortopedski korzeti
Za ispravljanje deformacija koristi se Chenot ortopedski korzet koji se izrađuje za pojedinačne veličine medicinske termoplastike. Dopušteno je nositi korzet ako kut odstupanja ne prelazi 35 stupnjeva. S jakom zakrivljenošću, nošenje zavoja beskorisno je, a ponekad i štetno. Kontraindikacije za upotrebu ove metode su:
- kožne bolesti;
- zatajenje disanja;
- atrofija mišića.
Trajanje nošenja tijekom dana i trajanje tečaja ovisi o individualnim karakteristikama pacijenta i određuje ih liječnik.
Dijagnoza bolesti
Skoliozu može dijagnosticirati samo liječnik ortoped. Tijekom savjetovanja provodi se pregled koji uključuje nagibni test. Navodni pacijent se naginje naprijed, ruke su obješene opušteno.
Liječnik procjenjuje asimetriju tijela. Na temelju takvog pregleda daje se smjer za radiografiju, koji daje cjelovitu sliku stanja kralježnice. Prema rezultatima ispitivanja određuje se stupanj bolesti, a zatim specijalist propisuje kako liječiti skoliozu.
Vježbe disanja
Katharina Schrot vježbe disanja koriste se u kombinaciji s terapijom vježbanja i nošenjem steznika. Zajedno, ove metode daju vidljiv terapeutski učinak. Bit respiratorne gimnastike je u asimetričnom disanju. Na primjer, pacijent leži na leđima, ispruži desnu ruku i zadržava dah dok udiše. U isto vrijeme pokušava istegnuti desnu stranu tijela. Tako se udaljenost između rebara povećava sa šuplje strane i smanjuje se - od ispupčene strane.
Gimnastika je kontraindicirana u bolesnika s kardiovaskularnim bolestima, cerebrovaskularnom nesrećom, malignim tumorima. Zbog složenosti ove metode se ne koristi u djetinjstvu.
kontraindikacije
Terapijska gimnastika u nekim slučajevima može biti kontraindicirana u cijelosti ili djelomično, sve dok se ne uklone čimbenici rizika za razvoj komplikacija. Pojedini pacijenti mogu izvoditi vježbe samo u sobi za vježbanje, pod nadzorom stručnjaka. Sve to određuje dežurni liječnik tijekom pregleda, nemoguće je samostalno procijeniti zdravstvene rizike.
Neke pacijente treba nadgledati liječnik fizikalne terapije.
Glavne kontraindikacije za imenovanje tjelovježbe su:
- skolioza od 4 stupnja;
- ubrzani napredak bolesti;
- ozbiljne disfunkcije srčanog ili dišnog sustava;
- visok intrakranijalni tlak.
Skolioza 4 stupnja
Razlozi privremenog prekida nastave:
- pogoršanje kroničnih bolesti;
- zarazne i kataralne bolesti popraćene visokom groznicom;
- postoperativno razdoblje;
- pojačana bol u kralježnici nakon vježbanja.
Ako jaka bol smeta, nastava se privremeno zaustavlja
Dok se stanje ne stabilizira, vježbe se ne mogu izvoditi tako da ne izazovu pogoršanje. Ako su bol ili nelagoda povezani s leđima, obavezno obavijestite svog liječnika i ne pokušavajte sami riješiti problem. U kralježnici postoji mnogo živčanih završetaka, koji se često debljaju zbog deformacije kralježaka. Kada se pregledaju u klinici, lako je identificirati problematična područja i ukloniti uzrok boli, ali malo je vjerojatno da ćete to moći učiniti kod kuće. I što je država zanemarenija, to će se teže nositi s njom..
Pod nadzorom liječnika trebaju biti uključeni hipertenzivni pacijenti, jezgre, bolesnici s kroničnim gastrointestinalnim bolestima. Isto se odnosi i na trudnice u periodu od 3 mjeseca: kod kuće je teško kontrolirati raspodjelu opterećenja, pa je bolje angažirati se u sobi za vježbanje s iskusnim stručnjakom.
Terapija lijekovima
Primjena lijekova za skoliozu 3. stupnja ima posebne ciljeve:
- Ublažavanje boli.
- Smanjenje upale.
- Obnavljanje hrskavice.
- Grčevi u mišićima.
Koriste se sljedeće vrste lijekova:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi. Ublažavaju upalu u kralježnici (Declofenac, Nise, Ibuprofen).
- Sredstva protiv bolova koja ublažavaju bol (Ketonal, Ketorol).
- Hondroprotektori (glukozamin, hondroitin). Ta sredstva obnavljaju hrskavicu, inhibiraju razvoj degenerativnih procesa..
Kratka anatomija kralježnice
Ljudski greben uključuje 33 ili 34 kralješka, od kojih je svaki opremljen s nekoliko procesa i samim tijelom. Smješteni su izravno jedan iznad drugoga u skladu s njihovom veličinom. Između kralježaka je sloj hrskavice, koji se naziva intervertebralni disk. Pruža potrebnu fleksibilnost i elastičnost kralježnice. U debljini tijela kralježaka nalazi se otvor koji se naziva spinalni kanal, gdje se nalazi leđna moždina.
Razlikuju se sljedeći dijelovi grebena:
Prsa se sastoje od dvanaest uparenih rebara i sternuma koji imaju vezu s kralježnicom. Ovi zglobovi su pokretne prirode, što osigurava povećanje ili smanjenje volumena prsne šupljine tijekom udisaja ili izdisaja.
Vježbe terapija za skoliozu u obliku slova S
Kirurško liječenje
Kirurško liječenje u ovoj fazi indicirano je u slučaju:
- Zakrivljenost preko 40 stepeni.
- Progresija bolesti.
- Zatečeni živčani završeci, jer postoji opasnost od paralize.
- Pogoršanje rada unutarnjih organa.
- Nedostatak učinka konzervativne terapije.
Pokušavaju ne propisati operaciju djeci do kraja formiranja kralježnice. Ako se operacija izvodi tijekom adolescencije, to može dovesti do nenormalnog rasta kostura..
Važno: kirurško liječenje skolioze u djece provodi se prema strogim životnim uvjetima, kada bolest predstavlja izravnu prijetnju životu djeteta.
Danas koriste najnoviju tehnologiju koja se temelji na korištenju posebnih pričvrsnih konstrukcija izrađenih od metala. Instalirane su fiksne konstrukcije za odrasle, pokretne strukture za djecu, koje se mogu prilagoditi kako dijete raste.
Važan korak je rehabilitacija nakon operacije. Pacijentu je dopušteno da ustane i samostalno se kreće nakon 7-10 dana. Obično se propisuje nošenje posebnih korzeta za ublažavanje napetosti u kralježničnim mišićima. Pacijent mora strogo slijediti upute liječnika kako bi razdoblje oporavka bilo uspješno.
Nažalost, operacija ne može u potpunosti ispraviti ozbiljne deformacije kralježnice. Moguće je prilagoditi zakrivljenost na 2 stupnja.
simptomi
Simptomi uključuju:
- Neskladnost ramena;
- Neusaglašenost zdjelice;
- Deformitet prsnog koša;
- Bol;
- Oslabljeno držanje;
- Patologija unutarnjih organa.
S trećim stupnjem, potkoljenice su vrlo dobro izražene i vidljive golim okom ispod odjeće. Jedno rame je značajno više od jednog, a jedna noga je kraća od druge. Primjetno povećanje jednog iliuma. Odstupanje u držanju vrlo je primjetno - ljudsko tijelo je nagnuto na jednu stranu.