Kolagen je nitasti protein koji je dio glavnih tkiva tijela. Naziv dolazi od grčke riječi "kolla", što doslovno znači "ljepilo". Molekule kolagena tvore najtanja proteinska vlakna - vlakna koja vežu tkiva na staničnoj razini u jednu cjelinu, čine hrskavicu, tetive i elastičnu kožu jakom. Ako se ovaj protein u tijelu ne proizvodi dovoljno, mora se uzimati i dodatno. Dodaci kolagena Eicherb izuzetno su popularni jer omogućuju produljenje mladosti, ljepote i zdravlja.
Gdje je kolagen
Protein se nalazi u četiri vrste tkiva:
- povezivanja;
- hrskavična;
- mišićni
- kost.
Kolagen pruža elastičnost, obnavljanje i zaštitu epiderme. Tijelo je u stanju proizvesti većinu kolagena samostalno, ali s godinama proces gubitka proteina prevladava nad sintezom. Iz aditiva u hrani i proizvoda može se dobiti određena količina tvari. Vodeće na popisu su mahune, mesni juha, želatina. Da biste maksimalno povećali apsorpciju kolagena, trebat će vam vitamin C. Usput, na web stranici Eicherb, mnogi dodaci sadrže obje ove komponente..
Blagotvorna obilježja
Ne morate više tražiti čudesni eliksir mladosti, jer ljepota ovisi o dovoljnoj količini kolagena u raznim tkivima i sustavima:
- povećana regeneracija stanica;
- prevencija ranih bora i staračkih pjega;
- poboljšanje strukture i elastičnosti kože;
- nakupljanje vlage potrebne za stanice;
- jačanje tetiva i ligamenata;
- uklanjanje ožiljaka i ožiljaka;
- stvaranje i obnova staničnih membrana;
- sprečavanje akni i akni.
Ozbiljan udarac sintezi kolagena je dehidracija, dugotrajna depresija, pušenje, zlouporaba alkohola, izloženost ultraljubičastom zračenju i neuravnotežena prehrana.
Kozmetičari preporučuju u mladosti da razmišljaju o vlastitoj ljepoti i zdravlju, kako bi sa 50 godina izgledali pristojno. Za to je nakon 25-30 godina preporučljivo uzimati dodatne lijekove s kolagenom, čiji se veliki izbor nalazi na službenoj iHerb web stranici.
Ocjena dodataka kolagenu Eicherb
Naravno, kolagen morate uzimati ne bez razmišljanja, već nakon savjetovanja s liječnikom. Na Ayherbu postoje mnogi vrijedni proizvođači, ali ponekad dodaci možda neće donijeti željeni rezultat ako kupite neprovjereni proizvod. Predstavljamo ocjenu najboljeg kolagena na Eicherbu, čija kvaliteta potvrđuje recenzija kupaca. Na mjestu je predstavljen u obliku praha, kapsula, tableta i u tekućem obliku.
Sadrži i hijaluronsku kiselinu i vitamin C za bolju proizvodnju kolagena. Ovo je moćan kompleks usmjeren na zdravlje mišićno-koštanog sustava. Ribji kolagen više podsjeća na ljudski, pa se bolje apsorbira. Sjetite se samo da kada uzimate lijekove s hijaluronom, trebate piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno.
Uz dodatak prehrani nalazi se prikladna mjerna žlica, ne morate razmišljati o tome kako uzimati kolagen u prahu s iHerbom - samo promiješajte 1 žlicu dodatka u čaši tekućine. Morate piti na prazan želudac, a 1-2 sata nakon gutanja bolje je suzdržati se od hrane.
prednosti
- hijaluronska kiselina i vitamin C u sastavu
- kolaž probavljiv ribom
- visoka efikasnost
- brzo poboljšanje kože i zglobova
- bez ukusa
- povoljna cijena za Ayherb
nedostaci
- potreba za dodatnim unosom velike količine tekućine
- moguće nuspojave u obliku akni ako se ne poštuje režim prijema
Kolagena hidrolizat sadrži peptide slične onima koji se nalaze u kostima, hrskavicama i koži. Lijek dobro apsorbira tijelo, sprječava trošenje i obnavlja strukturu hrskavice.
Recenzije o Ayherbu potvrđuju kvalitetu suplementacije, koja također regulira metaboličke procese u tijelu, pomaže u upaljenim zglobovima. Može se otopiti u bilo kojem hladnom napitku, ali po mogućnosti ne u mlijeku.
prednosti
- izražen učinak - jačanje zglobova, smanjenje gubitka kose, izglađivanje kože
- sprječava suhu kožu
- sadrži natrij i kalcij
nedostaci
- s predoziranjem su mogući osipi na tijelu
- može trajati samo 2 tjedna
Ljudsko tijelo sadrži uglavnom kolagen tipa 1 i 3 (90%). U procesu hidrolize velike molekule kolagena tvore peptide s velikom bioraspoloživošću. Bolje je uzimati zajedno s vitaminom C za potpunu i učinkovitu apsorpciju..
Za održivi učinak, dodatak se pije u tečajevima od 3 mjeseca s istim razmakom. Ne miješajte ovaj lijek s kolagenom tipa 2. Ako se ipak odlučite dodatno uzeti, napravite pauzu između prijema barem sat vremena.
prednosti
- složen učinak na cijelo tijelo
- visoka bioraspoloživost
- primjetno poboljšanje stanja kože nakon tijeka primjene
nedostaci
- moguća je individualna netolerancija
- Preporučuje se dodatak vitamina C
Izvor ovog visoko pročišćenog kolagena s Eicherbom je goveđa koža. Za veću učinkovitost lijek sadrži i natrij i kalcij. Uzimanje dodatka pomaže starijim ljudima da se osjećaju mlađe, smanjuje bolove u zglobovima, bolove u leđima. Sportašima se savjetuje da uzimaju kolagen kako bi ublažili nelagodu nakon intenzivnog treninga..
Obavezno ga uzmite na prazan želudac, otopljen u bilo kojoj hladnoj tekućini, možete slatko. Sudeći prema recenzijama na Ayherb, mnogi kupci vole otapati kolagen u soku od naranče..
prednosti
- pomlađuje tijelo iznutra
- sadrži kalcij i natrij
- poboljšava stanje zglobova i kože
- neutralnog ukusa
nedostaci
- kad prestanete uzimati lijek, učinak se smanjuje
- moguće su alergijske reakcije
- bolje uzimati vitamin C
Dodavanjem dodatka postupno se obnavlja opskrba kolagenom u tijelu, što se s godinama gubi. Sirovine za proizvodnju pročišćenih i ekstrahiranih, a sadrže vitalne aminokiseline - glutamin, glicin, arginin i druge.
Zint Collagen ima neutralan okus, što mnogi kupci vole kod Eicherba. Dodatak je hidrolat bez masti i ugljikohidrata, stoga je pogodan za sportaše.
prednosti
- sadržaj vitalnih aminokiselina
- brzo poboljšanje stanja kože
- elastičnost zglobova
- neutralnog ukusa
- povoljna cijena u smislu grama
nedostaci
- pojedinačna netolerancija je moguća, sve do pojave potkožnih formacija
Patentirana formulacija ch-OSA omogućava stvaranje kolagena u tijelu koristeći vlastiti DNK kod. Dovoljno je uzeti 5 kapi proizvoda dnevno. Možete miješati u čaši tekućine, ali bolje je razrijediti je u žlici, a zatim je popiti s vodom da ne izgubite dragocjene kapljice.
Sastav aditiva uključuje prirodni silicij i holin, ili bolje rečeno, holin stabiliziranu ortosilnu kiselinu. Danas je to bioraspoloživi oblik koji sintetizira protein kolagena. U recenzijama na Ayherb pišu kako dodatak potiče rast nove jake kose, smanjuje broj bora, značajno poboljšava stanje kože, jača nokte. Smanjuje se i bol u zglobovima..
prednosti
- bioaktivna formula ch-OSA
- proizvod broj 1 za ljepotu i zdravlje
- proizvodnja kolagena
- jačanje kose, noktiju
- dobra pomoć zglobovima i kostima
- hidratacija kože
nedostaci
- loš miris
- smanjeni učinak nakon prekida liječenja
Kolagen. Zašto piti, koga odabrati i sa čime kombinirati
Dodaci kolagena dobivaju sve veću popularnost. Kako odabrati onu koja vam odgovara i koji učinak očekujete?
Puno je dodataka prehrani s kolagenom, a prije nekoliko godina proveo sam puno vremena smišljajući kako se jedna vrsta razlikuje od druge, koji oblik otpuštanja je bolji i koji odabrati. Sada ima puno više dostupnih informacija, ali je također konfuzno i često oprečno.
U svom sam članku pokušao kombinirati teorijski dio (kako se svi ti kolageni razlikuju i što da radim s njima) s praktičnim dijelom (što sam odabrao za sebe i svoju obitelj).
Još nemam ozbiljnih zdravstvenih problema, a kolagen uzimam u preventivne svrhe. Jer koža / zglobovi, ligamenti - sve će to biti jednako važno nakon 10 godina, a nakon 20. Najvjerojatnije još važnije nego sada. Po mom mišljenju, bolje je uložiti u svoje zdravlje nego kupiti drugu paletu ili deseti traperice, koji se gotovo ne razlikuju od prethodnih. I, naravno, elastičnost i tonus kože nešto su što mnoge djevojke počinju ozbiljno razmišljati nakon 30. Kolagen vjerojatno neće zamijeniti invazivne postupke, ali može im pomoći odgoditi..
Što je kolagen
Kolagen je vlaknasti (tj. Nitasti) protein, koji se zbog svog snažnog, ali istodobno elastičnog oblika koristi kao strukturalni i spojni materijal u organizmima živih bića. Nisu ga pronašli u biljkama / bakterijama, ali svi životinjski organizmi (u širem smislu, od male ribe do vas i mene) aktivno proizvode i stvaraju vlakna iz kojih se već sakupljaju složeni 3D oblici. Otprilike 6% tjelesne težine odrasle osobe su kolagena vlakna, to je puno, gotovo trećina svih proteina koje imamo..
Okvir kože (dermis), međućelijski matriks, zglobovi, ligamenti, tetive, krvne žile - svi ti elementi zahtijevaju kolagen za snagu i dobro funkcioniranje. Nažalost, s godinama, nakon otprilike 25-30 godina, sinteza kolagena postepeno počinje opadati. Relativne brojke, naravno, kod nekoga i u mlađoj dobi, prsti puknu, a udovi se loše savijaju, ali u ovom je slučaju bolje ne računati na dodatke prehrani (samo kao pomoćni dodatak) i konzultirati se s liječnicima.
Što proizvodi sadrže
Kolagen se nalazi samo u proizvodima životinjskog podrijetla (meso / perad / riba), a ne postoje biljne i vegetarijanske mogućnosti. Dobiti ga izravno iz hrane nije tako jednostavno. Prvo, spoj je stabilan, a drugo, nalazi se uglavnom u hrskavici, kostima i drugim dijelovima koje obično ne jedemo. Da biste dobili asimibilni hranjivi sastojak, morate barem provesti toplinsku obradu. Najpristupačnija i najpoznatija verzija kolagena je obična želatina, denaturirani oblik. Industrijski, pročišćeni dodaci prehrani - to je sljedeći korak, s kompleksnijom preradom (hidroliza).
Dvije vrste kolagena prodaju se kao aditivi: životinjski (od piletine, govedine) i morski (od ribe). Vjeruje se da je morska za nas fiziološka i sličnija je vlastitom kolagenu u strukturi. Bolje se apsorbira i izaziva manje nuspojava. Pio sam i životinju i more, kasnije će biti detaljnije o njima, obje su pogodne za mene. Ovdje su, kao i uvijek, pojedinačne reakcije, ako prvi put kupujete ili aditive ne podnosite dobro, tada je bolje odabrati opciju ribe. Pa, ovisi i o marki, pročišćavanje / obrada / hidroliza / mljevenje utječe na krajnji rezultat ni manje nego na izvor proteina.
Apsorbira se ili ne u obliku aditiva?
Možda je od toga, najvažnijeg stava, bilo vrijedno krenuti. S jedne strane, prodavači dodataka prehrani obećavaju nerealne rezultate: obnavljanje ligamenata, izglađivanje bora, vraćanje tijelu elastičnosti i fleksibilnosti. S druge strane, biolozi i kemičari će vam reći: molekula kolagena ne može ući u krvotok iz želuca, on je i dalje sortiran u aminokiseline. A onda nije važno u kojem ste obliku protein: skupi kolagen iz aditiva razgrađuje se na aminokiseline baš kao i bilo koje drugo, na primjer, jaje ili piletina.
Istina je, kao i obično, negdje na sredini. Dapače, molekula kolagena je prevelika, nemamo takve biokemijske mehanizme koji bi nam omogućili da je uzmemo i kao građevinski materijal u potpunosti je transportiramo tamo gdje je potrebno. Sve se raspada na najjednostavnije peptide i iz njih se već ponovno sintetizira.
Trik je u tome što se kolagen sastoji od prilično specifičnih aminokiselina. Oni uopće nisu rijetki i čak se ne smatraju neophodnim, ali njihov postotni sastav nije tipičan za ostale proteine. Ako koga zanima: glicin (33%), hidroksiprolin (14%), arginin (10%), alanin (9%), hidroksilizin (2%). Pijejući kolagen u obliku aditiva, kad nema drugih aminokiselina, umjetno stvaramo višak tih određenih peptida, iz kojih je najlakše sintetizirati početni oblik. Tijelo bira put najmanjeg otpora, zašto tamo skupljati nešto novo, kad već postoji gotov set za izgradnju kolagena. Ovo je, naravno, površno i uvjetno objašnjenje. Ipak, izgleda, nekako se tako radi.
Mnogi će vam liječnici reći da uzimanje ovog dodatka nema smisla. Sad se sjetite kako se ljudi hrane u dobrim bolnicama nakon operacija i ozljeda radi brzog popravljanja tkiva i zacjeljivanja? Tako je, žele (želatina = denaturirani kolagen) i lagane peradarske / mesne juhe (za razliku od samog mesa, puno je termički obrađenog i bioraspoloživog kolagena iz kostiju i hrskavice izravno u juhi).
U Japanu (gdje je svijet najviši životni vijek) iu susjednim azijskim zemljama svi piju kolagen. I tamo je to već prestalo biti neka vrsta specifičnog dodatka, a prešli ste na odjeljak proizvoda za svakodnevnu konzumaciju, piće s kolagenom možete kupiti u bilo kojem supermarketu.
Ovdje možete vidjeti studiju koja je otkrila učinak hidroliziranog kolagena na povećanje gustoće i elastičnosti kože, poboljšanje postojećih kolagenih vlakana, poticanje proizvodnje dodatne hijaluronske kiseline i povećanje zaštite kože od ultraljubičastoga zračenja.
Ali moram iskreno reći da nema puno istraživanja. Praktično nema ozbiljnih, s velikim brojem sudionika i odgovarajućim metodama za ocjenjivanje rezultata. Vjerovali ili ne vjerujete u učinkovitost ovog dodatka - na vama je.
Očekivanje / stvarnost
Ja, kao i mnogi ljudi koji uzimaju kolagen, vidim rezultat toga i takav prehrambeni dodatak ne smatram lutkom, ali ipak vas želim upozoriti na moguća razočaranja. Ne zaboravite da je ovo samo protein, iako s neobičnim sastavom aminokiselina, ne biste trebali očekivati vrlo brz učinak ili bilo kakve lude rezultate. Neće napraviti nove i mlade od nepomičnih koljena i neće zagladiti duboke bore na koži koje ste imali prije 20 godina.
Pored toga, naše je tijelo sigurno pametno, ali nas ne sluša zapravo. Bilo bi u redu kada bismo mu mogli reći: „poboljšajte kosu i trepavice tim vitaminima i zaboravite na drugu vegetaciju“ ili „stavite ove kalorije u odgovarajuća područja, a ne na mjesto gdje ih želite pohraniti“. Nažalost, to ne funkcionira..
S kolagenom, ista stvar, ne možete odmah vidjeti učinak tamo gdje najviše očekujete, tijelo odlučuje o tome gdje je prije svega akutni nedostatak. Da biste postigli željeni rezultat, često morate popiti više od jedne staklenke i biti strpljivi.
Vrste kolagena
Dodaci kolagenu prodaju se u pakiranjima s oznakom: 1,2, 3 vrste. Općenito, otkriveno je 28 vrsta raznih vrsta ovih molekula, viših organizama, poput vas i ja koji sintetiziraju tipove I, II, III i IV. Samo su prva tri naučila proizvoditi industrijski, zbog čega se nalaze na bankama.
- Kolagen tipa I potreban je za kosti, kožu, tetive, rožnicu očiju, mišiće i druga tkiva
- Kolagen tipa II koristi se za izgradnju hrskavice
- Kolagen tipa III sudjeluje u stvaranju krvnih žila
Sve su ove vrste slične strukture: duga proteina spirale ispletena iz 3 polipeptidna lanca. Oni se razlikuju po redoslijedu sastavljanja aminokiselina i broju ostataka oksilina u lancu. Ovo vjerojatno nisu najkorisnije informacije. Poanta je sljedeća: prema aminokiselinskom profilu svi su vrlo slični, samo je sastav različit i postotak je malo drugačiji. Teoretski, nema velike razlike koja vrsta pića je specifična, ako se sve isto rastavi "na cigle" i ponovno sastavi. U praksi i osobnom iskustvu mogu reći da se kolageni čak i jedne vrste i dalje razlikuju, možda formula, aditivi, oblik oslobađanja također utječu.
Ako vam je potreban kolagen za rješavanje određenog problema, bolje je odabrati najprikladniji za to, ali ako želite "za sve i za prevenciju", tada je bolje obratiti pažnju na podrijetlo i dodatne aditive.
Kako se pije
Da biste maksimalno iskoristili dodatke kolagena, trebali biste ih piti bez miješanja s drugim proizvodima (posebno bjelančevinama) i na prazan želudac. 30-40 minuta prije jela, ujutro ili u drugo vrijeme, kad su prošla najmanje 4 sata od prethodnog obroka. Budući da je vitamin C potreban za sintezu kolagena, najbolje ih je uzimati zajedno.
Postoje kompleksi u kojima je ovaj vitamin već uključen, tada više ništa nije potrebno. Ako ne, onda pijte s topljivim vitaminom C, dobrim sokom citrusa, gdje su još uvijek sačuvane korisne tvari, ili s askorbinskom kiselinom.
Čisti vitamin C na prazan želudac prilično je problematično piti, pa čak i štetan u velikim dozama, zato budite oprezni. Mogu preporučiti da su to vitamini C Nature's Bounty Time Released, evo dobre doze i posebnog obrasca za postupno oslobađanje.
S čime se kombinirati
Već sam pisala o vitaminu C. Pored njega, djelovanje kolagena možete pojačati ili nadopuniti drugim dodacima.
- Hijaluronska kiselina - zadržava vodu u tkivima, zajedno s kolagenom djeluje u sinergiji. Za poboljšanje kvalitete kože izvrsna kombinacija;
- ch-OSA (ortosilikatna kiselina-stabilizirana u kolini) je generator pojačane sinteze kolagena i drugih fibrilarnih proteina: elastina i keratina. Najpopularniji dodatak ovoj komponenti je BioSil;
- Hondroprotektori (glukozamin, hondroitin) - za ligamente, zglobove, optimalno je uzimati s kolagenom.
- Mineralni kompleksi (posebno cink, bakar, selen, silicij) - također pomažu u sintezi kolagena i poboljšavaju kožu / kosu / nokte. Mnogo smo puta na web mjestu hvalili ovaj dodatak iz Solgar, on sadrži upravo prave elemente u dobroj dozi;
- Omega 3. Nisam vidio nijednu publikaciju o međusobnom jačanju zajedno s unosom kolagena, ali oba dodatka povećavaju kvalitetu kože, a ako želite brže postići vidljiv rezultat, možete ih kombinirati;
- Vitamin B6 - između ostalih važnih funkcija, ovaj vitamin aktivno sudjeluje u metabolizmu proteina i potreban je za sastavljanje proteina iz amino skupina;
- Antioksidansi. Njihova uporaba pomoći će zaštiti i zaštiti novi kolagen koji se formira u tkivima od oštećenja i uništenja. Osobno, oprezan sam prema antioksidansima, pijem samo povrće, poput kurkumina ili likopena i u malim dozama.
U kojim se oblicima proizvodi
Za razliku od mnogih drugih dodataka prehrani, kolagen je vrlo široko zastupljen u različitim formatima:
- puder
- tablete
- kapsule
- tekućine
- vrećice za jednokratnu upotrebu za razrjeđivanje vodom
- i žvakanje slatkiša
Najprofitabilnija opcija ako pogledate broj obroka u pakiranju u odnosu na cijenu je kolagen u prahu u staklenkama.
Osobno, ne volim proteinske napitke i pudere, sigurno ću biti lijen uzgajati i piti svaki dan. Preferirajte kapsule ili tablete. Ovo nije najprofitabilnija opcija, ali za mene je najpovoljnija.
E, sad o kolagenu koji pijem. Isprobavajući različite marke, smjestio sam se na Neocell, imaju dobar omjer cijene i kvalitete. Mnogo opcija s različitim aditivima za različite namjene. Pa, kolagen je glavni smjer njihove aktivnosti, uvijek imam više povjerenja u visoko specijalizirane industrije.
Neocell, Super kolagen + C
Ovaj kolagen jedan je od najpopularnijih na Iherbu i općenito zaslužen. Postoje samo kolagen tipa 1 i 3 i vitamin C (ne trebate ih dodavati zasebno). S tako jednostavnim sastavom dodataka prehrani je pun, ali iz nekog razloga ovaj djeluje bolje od drugih.
Maksimalan vidljivi rezultat za kožu bit će nakon tečaja ovog određenog kolagena. Obično trebate popiti 2-3-4 limenke, tako da se pojave bilo kakve promjene, s istim kolagenom nakon 2-3 tjedna osjeti se da koža postaje gušća, nahranjena, tonirana, poboljšava se ten i ten.
Ne mogu reći ništa o kosi i kostima, ali lice i vrat se osjetno poboljšavaju, nokti nisu toliko uočljivi, ali oni postaju jači. Ako vam za ove svrhe prije svega treba kolagen, onda je ovo sjajna opcija..
Uputa predlaže da se pije 6 tableta dnevno, što će ukupno biti 6000mg. Meni se ta doza čini vrlo visoka, iz iskustva mogu reći da je 2000-2500mg dnevno dovoljno. Pijem ove tablete u 2-3 jedinice dnevno, a čak i uz tako smanjenu dozu, rezultat je i dalje brz i uočljiv. U prahu je potpuno isto.
Kome je takav kolagen prikladan: za one koji ne žele pohađati duge tečajeve, žele brzo vidjeti rezultat (prvo poboljšati kvalitetu kože) i općenito razumiju kako kolagen djeluje i što utječe.
Postoje različite mogućnosti pakiranja: 120, 250 360 tableta, cijena od 12,40 dolara.
Neocell, morski kolagen
Morski kolagen s kompleksom korisnih aditiva, uključujući hijaluronsku kiselinu i vitamin C. Sve što trebate, dobro je, u dobroj dozi. Tim kapsulama ne možete dodati ništa, ovdje i tako je sve razumno odabrano kako bi se poboljšala koža.
Osim toga, morski kolagen se još lakše podnosi. Oni. uglavnom se ne osjeća u mom slučaju. Ako nakon uzimanja drugih kolagenih kapsula ponekad dođe do ozbiljnosti ili samo neke nelagodnosti, one se ne osjećaju ni na koji način.
Rezultat ovih kapsula je također tamo, ali ne tako brz kao prethodne. Što se tiče kože, ona nije izglađena iznutra i postaje gušća kao kod Super Collagen + C. Ali nisu uzalud napisali na pakovanju o "vraćanju mladolikosti i hidratacije koži". Količina vlage u tkivima se samo povećava, 3-4 tjedna nakon početka tečaja, sve se prestaje sušiti. I usne, i ruke, i koža na licu. Ove sam zime patila više nego inače zbog suhe kože, a posebno usana. Ni drugi dodaci prehrani niti vanjski agensi nisu posebno pomogli. I tek se od ovog kolagena konačno pojavio vidljivi rezultat. I čak se i moje oči manje suše, ja, kada pijem ovaj kolagen, neprimjetno za sebe ogulim hidratantne kapi za oči.
Čak i iz ovog kolagena u kombinaciji sa spirulinom, kosa mi puno manje ispada. I ovdje postoji neki sinergistički učinak, odvojeno ti dodaci prehrani zapravo ne djeluju vrlo primjetno, ali zajedno, rezultat se gotovo odmah primijeti.
Preporučio bih ovaj kolagen onima koji ne podnose razne aditive, morski - najslabiji na snazi. A također i ovaj kolagen za one koji ne žele svako jutro popiti pregršt različitih kapsula i samostalno odabrati kompleks. Ovdje je sve već zamišljeno - izvrsna kompozicija s pomoćnim elementima.
Neocell, zajednički kompleks kolagena 2
Kolagen je rijetka druga vrsta. Rijetka je, jer je prilično teško dobiti, a u industrijskoj se mjeri proizvodi svega nekoliko marki. Ovaj kolagen je specifičan i potreban je za zdravu hrskavicu i ligamente. Osim toga, kondroitin i glukozamin su uključeni u skupinu hondroprotektora. Općenito, prema nedavnim studijama, kombinacija ovih lijekova pomaže čak i kod autoimunih bolesti (s reumatoidnim artritisom i osteoartritisom). To će biti korisno u drugim slučajevima, ne tako zanemareno..
Naručujem ovaj kolagen za svog supruga, uz njegove traumatične sportove ovaj dodatak pomaže bržem ulasku u formu, smanjuje bol i općenito utječe na zglobove, ligamente i hrskavicu.
Ovo je izvrstan sastav, sve je već uključeno: kolagen2, hondroitin, glukozamin, hijaluronska kiselina. Čitav niz hondroprotektora poznatih nauci u ovom trenutku. Ali vitamina C nema, pa ga treba uzimati dodatno.
Moram reći da kapsule imaju specifičnu, ne najprijatniju aromu i ne mogu se lako prenijeti na prazan želudac, može doći do nelagode. No, kolagen rijetke vrste također je teško pronaći u takvoj kombinaciji s drugim dodacima..
Sve ove tvari u kompleksu ne samo da pomažu obnavljanju hrskavice, već imaju i analgetski učinak. Prema suprugu, velika se opterećenja lakše daju, sve se brže obnavlja, bol od kroničnih ozljeda nestaje. Za održavanje ili profilaktički učinak dovoljne su 2 kapsule dnevno..
Pogodno za: one koji imaju ozljede, uključujući sport, bolove u zglobovima, poteškoće s fleksibilnošću i pokretljivošću, promjene u tkivu i ligamentima u hrskavici..
Pakiranje 120 kapsula, cijena - 23,28 dolara.
Pijete li kolagen? Pogledajte rezultat od njega?
Dodaci kolagena
Ne iz mog vlastitog iskustva, ali u VK grupi u kojoj stalno sjedim, često su savjetovali... Ne iz mog iskustva, već u VK grupi u kojoj stalno sjedim, često su me savjetovali kao "najboljeg" s Ayherbom "California Gold Nutrition, CollagenUP, morski kolagen, hijaluronska kiselina i vitamin C, bez okusa. " Pogledajte i pročitajte recenzije na eyherb, recenzije na web mjestima kao što su otzovik, airekommend. Ne samo za zglobove, već i za poboljšanje stanja kože i mladih i starih. I ja sam se nedavno zainteresirao, želim naručiti, ali do sada mi ruke nisu dohvatile. Od farmaceutskih kolagena (koje možete doći i kupiti u ljekarni) nikad nisam čuo takve oduševljene recenzije. Pokaži manje Pokaži više
Konkretno nemam vidljiv učinak od toga, ali ne trpim zglobove, već pijem za prevenciju. Ima dobar sastav, da, često se događa s popustom. Općenito pijem puno stvari iz Aykherba, čak i ne znam što više utječe. I tako je kolagen hrskavica, često piletina, ovdje je riba, kuhajte mliječ iz štapića i pojedite ga. Isto, naravno, neće biti, jer je tome dodan hijaluron za kožu i tkiva i vit. C za asimilaciju. Ponekad uzmem i ovaj: ru.iherb.com/pr/...198 U tabletama je bolji, jer ga treba piti na prazan stomak, prah se teže pije, govedina također nema miris.
Nemam posebno utjecaj na to, ali nemam nikakvih zglobova... Nemam posebno vidljiv učinak od toga, ali ne trpim zglobove, ali pijem za prevenciju. Ima dobar sastav, da, često se događa s popustom. Općenito pijem puno stvari iz Aykherba, čak i ne znam što više utječe. I tako je kolagen hrskavica, često piletina, ovdje je riba, kuhajte mliječ iz štapića i pojedite ga. Isto, naravno, neće biti, jer je tome dodan hijaluron za kožu i tkiva i vit. C za asimilaciju. Ponekad uzmem jednu ovakvu: https://ru.iherb.com/pr/Neocell-Super-Collagen-C-Type-1-3-360-Tablets/86198 Bolje je uzimati tablete jer se treba piti na prazan stomak, prašak je teže piti, govedina također s mirisom. Pokaži manje Pokaži više
Hijaluron zadržava vlagu u koži i tkivima, ima više kozmetičkog učinka... Hijaluron zadržava vlagu u koži i tkivima, ima više kozmetičkog učinka, a kolagen je sastavni element zglobova, mišića i vezivnog tkiva. Ako je cilj smanjiti bore, tada se dodaje hijaluron, ako se liječenje i obnova zglobova, koštanog sustava, zatim kolagen i glukozamin, hondroitin i MSM. Pokaži manje Pokaži više
Ne iz mog vlastitog iskustva, ali u VK grupi u kojoj stalno sjedim, često su savjetovali... Ne iz mog iskustva, već u VK grupi u kojoj stalno sjedim, često su me savjetovali kao "najboljeg" s Ayherbom "California Gold Nutrition, CollagenUP, morski kolagen, hijaluronska kiselina i vitamin C, bez okusa. " Pogledajte i pročitajte recenzije na eyherb, recenzije na web mjestima kao što su otzovik, airekommend. Ne samo za zglobove, već i za poboljšanje stanja kože i mladih i starih. I ja sam se nedavno zainteresirao, želim naručiti, ali do sada mi ruke nisu dohvatile. Od farmaceutskih kolagena (koje možete doći i kupiti u ljekarni) nikad nisam čuo takve oduševljene recenzije. Pokaži manje Pokaži više
Imam ga, neočekivano. Jedino što za sada mogu reći. Da se prisilim... Imam ga, neočekivano. Jedino što mogu reći. Prisiljavanje na apsorpciju ovog napitka je već postignuće. Stoga, ako ste skloni mučnini, bolje je uzimati kolagen u kapsulama. Prikaži manje Prikaži više
Imam ga, neočekivano. Jedino što za sada mogu reći. Da se prisilim... Imam ga, neočekivano. Jedino što mogu reći. Prisiljavanje na apsorpciju ovog napitka je već postignuće. Stoga, ako ste skloni mučnini, bolje je uzimati kolagen u kapsulama. Prikaži manje Prikaži više
S obzirom na to da postoji nekoliko vrsta kolagena koji su dobro zastupljeni na okuarima... S obzirom na to da postoji nekoliko vrsta kolagena koji su dobro zastupljeni na okuraru, ne bih vjerovao terapeutu za masažu, ali otišao bih liječniku s pogreškom na lokalnom tržištu. I da, iz iskustva - treba piti godišnja doba, jer se ispire vremenom. Pokaži manje Pokaži više
Ne raspravljam u smislu povjerenja. Samo me savjetovala iz dobrog razloga -... Ne raspravljam u smislu povjerenja. Samo mi je savjetovala dobar razlog - zglobovi puknu. Lokalno tržište ovdje je općenito sumnjivo, pa stoga gledam i Internet istovremeno tražim. Prikaži manje Prikaži više
Pa, proveo bih vrijeme nakon stagnacije, otišao liječnicima. I na osnovu njihovog imena... Pa, proveo bih vrijeme nakon stagnacije, otišao bih liječnicima. I na temelju njihovih imenovanja, pogledao sam koju vrstu kolagena i koliko je, i pokušao bih. Uvijek možete pronaći analoge i slušati nekoliko liječnika i mišljenja. Pokaži manje Pokaži više
I koji bi liječnik to trebao utvrditi? Općenito, kakav bi se liječnik trebao baviti takvim pitanjima... I koji bi to liječnik trebao utvrditi? Općenito, koji se liječnik bavi takvim problemima? Pokaži manje Pokaži više
Za početak, krv, biokemija, precizirao sam s terapeutom. Ako nema drugog kontrasta... Za početak, krv, biokemiju, precizirao sam s terapeutom. Ako nema drugih kontraindikacija. Pokaži manje Pokaži više
Pa, proveo bih vrijeme nakon stagnacije, otišao liječnicima. I na osnovu njihovog imena... Pa, proveo bih vrijeme nakon stagnacije, otišao bih liječnicima. I na temelju njihovih imenovanja, pogledao sam koju vrstu kolagena i koliko je, i pokušao bih. Uvijek možete pronaći analoge i slušati nekoliko liječnika i mišljenja. Pokaži manje Pokaži više
Jasno, terapeut i opći testovi znače. A vaše pitanje sa zglobovima bilo je povezano... Jasno, to znači terapeut i opći testovi. Jeste li imali zajednički problem? Pokaži manje Pokaži više
Ovo je sve korisno, ne raspravljam, ali sad je sumnjiva ideja ići liječnicima)
Zglobovi, da. Ali uslijedio je bočni udarac u leđa, brzo sam se prebacio na njega... Zglobovi, da. No, došlo je do bočnog udara u leđa, brzo sam prebacio na to kod kirurga, ali ruke su mi postale svjetlije, četkica od četkica je nestala. Propisao mi je zglobove sa zglobovima, bilo da je drugi ili treći tip, ali djevojčica je tamo postala vrlo jaka. Pokaži manje Pokaži više
Recenzije NeoCell Super kolagen + C tip 1 i 3. Koristi i štete kolagena, kontraindikacije, kupujte jeftino.
Kolagen Neocell Super kolagen + C, 6000 MG. Počeli ste primjećivati prve znakove starenja? Što je kolagen, zašto nam to tijelo treba i što očekivati od njegovog unosa. Kako uzimati kolagen, koji su njegovi prednosti i nedostaci. Sve to po mom mišljenju dodataka.
Odmah ću vam napisati da na linku iHerb Eyherb na iHerb Eyherbu možete kupiti odličan kolagen NeoCell, tamo su najniže cijene. Na fotografiji donosim promotivni kod koji se može iskoristiti za popust, napišite ga, donijet će značajne koristi u budućnosti.
Uvijek sam znao jednu jednostavnu istinu - zdravlje dolazi iznutra. Čak i ako se mazite serumima i kremama od glave do pete, ako nedostaje vitamina ili hormonalni neuspjeh, tada ne možete popraviti situaciju posebnim vanjskim postupcima. Prije sam pio samo vitamine za kosu, od gubitka kose i ubrzanog rasta, a također i vitaminske komplekse.
No nedavno sam naišao na časopis uživo, gdje su s američkog web mjesta Iherb razgovarali o vitaminima i dodacima prehrani - čemu služe ti dodaci i kakav učinak imaju na tijelo. Općenito, bio sam toliko opijen cijelom ovom Eicherbomanijom i zapravo sam želio sve to staviti u košaricu. Ali smirio sam svoj žar i odlučio započeti s Neocell Super Collagen + C kolagenim kapsulama:
Malo o sebi: imam 28 godina i prije godinu dana počele su primjećivati prve znakove starenja. To se očitovalo gubitkom tonusa kože lica i tijela, pojavila se dehidracija kao rezultat toga nastale su bore i nabori. Općenito, pojavio se umor i iscrpljenost, iako je ranije mogla spavati nekoliko sati dnevno i tada je bila puna snage i snage. Općenito, to je teško objasniti, ali razočarano sam shvatio da mi vrijeme istječe i pomalo sam se razlikovao od onoga što sam nekada bio (sjećam se ranije i razmazao sam kremu kako treba, ali sada je sve duž linija masaže kako je i očekivano).
Ipak, s vremenom trošimo zalihe životnih prilika i definitivno moramo njegovati svoje tijelo: sport, pravi način života i, naravno, vitaminski kompleksi i dodaci.
Općenito, što je kolagen i zašto nam je potreban?
Kolagen je jedno od najvažnijih sredstava koje mogu spriječiti starenje tijela. To je korist za cijelo tijelo - za zglobove, kosu, kožu. Kolagen čini kožu podatnom, pomaže u borbi protiv bora. Drugi problem vezan za dob je takozvano gravitacijsko starenje, kada lice prosijava i izgubi oval. Kolagen pomaže u očuvanju strukture mišića lica.
Općenito, kolagen je vrsta proteina koja čini osnovu vezivnog tkiva tijela (tetive, kosti, hrskavice, koža itd.) I osigurava njegovu snagu i elastičnost. Kolagen se razlikuje od ostalih proteina životinjskog podrijetla po sadržaju nestandardnih aminokiselinskih ostataka. Oni. uzeto u obliku lošeg kolagena daje nam "cigle" za proizvodnju vlastitog kolagena.
Neocell Super kolagen + C tip 1 i kolagen tipa 3 (95% svih kolagena u ljudskom dermisu je kolagen ove vrste). Kolagen tipa 2 obično dolazi u suplementima s hijaluronskom kiselinom. Prvu i treću vrstu ne preporučuje se miješati s drugom, razlika između metoda treba biti najmanje sat vremena.
Staklenka je dovoljno velika, općenito, američki vitamini su za mene pakirani vrlo privlačno - volim takve ogromne boce, njihov dizajn izgleda puno bolje od malih staklenki ili kutija s blisterima (mislim da je, u određenoj mjeri, uspjeh američkih dodataka prehrani u Rusiji privlačan izgled, toliko različit od starih i poznatih pakiranja s vitaminima).
U staklenku od 120 tableta, za 20 dnevnih doza. To je bilo pomalo iznenađujuće, jer obično je paket vitamina osmišljen za mjesec dana. No, kako se kasnije ispostavilo, ova marka ima veća pakovanja, 250 tableta.
Tablete su dovoljno velike i mislio sam da će definitivno biti poteškoća s njihovim gutanjem. No, kao što se ispostavilo, gutanje ih je dovoljno jednostavno, samo piti puno vode. Ovaj brend ima i kolagen u obliku praha, ali tek prvi put su mi tableti bliži.
KAKO UZIMATI NEOCELL COLLAGEN
Na prazan želudac morate uzeti 6 tableta (3 tablete 2 puta dnevno) (ovo je obavezno!). Zašto kolagen treba uzimati na prazan želudac? Amino kiseline ulaze u tijelo s hranom, a kolagen se također razgrađuje na aminokiseline, ali kada se sve pomiješa, kolagen jednostavno ne apsorbira tijelo kao što bi trebalo.
Tako uzimam 3 tablete kolagena ujutro, na prazan želudac, nakon toga doručkujem nakon 40 minuta. I drugi unos 3 tablete noću, nekoliko sati nakon večere.
Ovdje želim napomenuti jednu nijansu: otprilike tjedan dana nakon uzimanja kolagena, na licu mi se počela pojavljivati oteklina, kao da svaki dan jedem haringu i popijem sve to s litrom vode i odmah zaspim. Odnosno, probudio sam se kao specifičan Azijat. Općenito sam sklona edemima, ali u tom razdoblju nije bilo razloga da se oni pojave. Popila sam dovoljno vode, nisam pila hranu koja je zarobila tekućinu. Povezao sam to s činjenicom da prihvaćam kolagen i doista sam na web stranici Iherb (u odjeljku recenzija) pronašao informacije da su neki ljudi uzrokovali unos kolagena.
Već sam htio prestati uzimati ove dodatke prehrani, ali počeo sam piti još malo vode i oteklina je nestala. Sve je sjelo na svoje mjesto. Ali, naravno, nisam se mogao usredotočiti na to, jer je to vrlo važno.
Neocell Super Collagen + More sadrži vitamin C (60 mg), potreban je u sastavu kako bi se pojačao učinak kolagena. Kombinacija kolagena i vitamina C koristi se za poboljšanje procesa reprodukcije kolagena u tijelu..
Kolagen se preporučuje uzimati zajedno s hijaluronskom kiselinom jer međusobno pojačavaju učinak. Ali glavna stvar je uzimati hijaluronsku kiselinu ne manje od sat vremena nakon uzimanja kolagena.
PREDNOSTI I štete NEOCELL COLLAGEN-a
Rezultat sam vidio nakon otprilike mjesec i pol dana nakon primjene (kraj treće konzerve kolagena):
- Prije svega, skrenula sam pozornost na poboljšanje stanja noktiju: postali su puno jači, prestali su se ljuštiti i sada moram češće raditi gel lakiranje, budući da se rast noktiju povećao nekoliko puta.
- Tada sam primijetio da me tijekom treninga snage koljena nisu toliko bolela, a klikovi koji su se dogodili tijekom čučnjeva nestali.
- Lice je postalo elastičnije i toniziranije, tijelo se također prestalo sušiti i nekako primjetno nahranjeno.
- Koža je sjajno ravna !! Sivilo je nestalo i općenito je lice postalo isto kao u mlađoj dobi (elastično, ugodne boje). Ne mogu reći da ima manje bora, ali na području oko kapka, bore na licu su vrlo omekšane. Ni jedna krema ili maska nije mi dala takav rezultat. Iako je tečaj jako cool, poboljšala sam kožu.
- Primijetio sam i takvu točku da su ranije uz osmijeh nasolabijalne bore postale mnogo izraženije, a sada se vrlo brzo izglađuju u mirnom stanju.
- Ja imam i problematičnu zonu - stopala, koža se tamo brzo steže, vrlo često morate pete tretirati posebnim strojem za pedikuru, inače je koža tamo baš poput brusnog papira. Nakon nekog vremena, noge su mi počele izgledati mnogo bolje, koža je počela manje lupati i nastavila je ostati meka, često sam prestala raditi pedikure, jer se stanje pete nekoliko puta poboljšalo.
Nisam našao neki poseban učinak na kosi.
Naravno, pročitao sam puno informacija o kolagenu i njegovom učinku na naše tijelo, ali iskreno, nisam očekivao tako upečatljiv učinak. Čim završim tečaj i odmorim se, definitivno ću ga nastaviti uzimati. Sljedeći put želim probati morski kolagen. Pa, također mislim povezati Omega 3, spirulinu i koenzim.
Općenito, zapamtite da je zdrava koža prvenstveno zdravo tijelo, pa osim raznih krema, pokušajte dodati neke druge dodatke prehrani ili vitaminske komplekse. Učinak će vas sigurno iznenaditi.
Preporučuje se piti kolagen dva puta godišnje tijekom tri mjeseca.
KRATAK O GDJE KUPITI, KAKO Štedjeti.
1) Najbolje je kupiti na iHerbu, dostava je besplatna ako je bilo koji proizvod u košarici označen ikonom "Gospodarstvo isporuka" ili od 60 USD. Ovde se povezuje na robu, postoje i druge recenzije na ruskom.
2) Skrećem pozornost na poseban odjeljak s iHerb super popustima, obično 20-60%, kliknite ovdje, koristim ga stalno i vrlo sam sretan.
3) U slučaju samo-kupnje, ASB1305 promotivni kôd obično daje dodatnih 5% popusta na sve iHerb vlastite marke i naplaćuje 5% za buduće kupnje, oni daju čak 10% novopečenim korisnicima. Općenito, uzimajući u obzir stavak 2, gotovo za ništa ne možete kupiti puno korisnog. Zapišite kod tako da se ne izgubi, može se ponovo upotrijebiti.
4) I dalje sam instagramm iHerb kanal, uskoro će ga ispuniti članci https://clc.am/iherbnow
Nadam se da je moj pregled bio koristan! Ako imate pitanja, definitivno ću im odgovoriti u komentarima. Sve najbolje!
herbomania
Svi maherci iherbi su ovdje!
Dobrodošli u gornju iHerb zajednicu kupovina
Kolagen u kozmetičkom napitku s hijaluronom i biotinom, plus (opet) kako piti kolagen, s čime i zašto
Ispričat ću vam o elegantnom kozmetičkom napitku koji sadrži kolagen, hijaluronsku kiselinu, biotin i vitamin C.
Sve što trebate "u jednoj boci".
Ideja ovog kolagena bila je napisati u natjecateljskom postu - moje jutro s Ayherb proizvodima. Ja vrlo često započinjem svoj dan s kolagenom;) Ali post je previše informativan i dug, ako na početku dana dodate ostatak robe, umorit ćete se od čitanja)))
Prvo teorija.
Kolagen je protein koji je izgrađen iz dugačkih uvijenih (spiralnih) lanaca peptida koji čine osnovu vezivnog tkiva tijela (tetiva, kosti, hrskavice, koža itd.) I pruža čvrstoću i elastičnost ovom tkivu..
Biološka dob osobe određena je stanjem proteina koji povezuju gotovo sve njegove stanice. Kolagen čini od 25 do 45% (prema različitim izvorima) ukupne tjelesne proteinske mase. S godinama, od 20. godine, količina kolagena počinje opadati. S različitom brzinom, netko kao sretan. Nepovoljni čimbenici (ultraljubičasto, stres, nezdrav način života) ubrzavaju ovaj proces.
Kada se količina kolagena smanji, vidimo znakove starenja - bore, kao rezultat razrjeđivanja kolagenih vlakana u kožnom tkivu. Kolagen je odgovoran za čvrstinu, glatkoću i elastičnost kože. Oni koji imaju sreću zadržati kolagen u svom kožnom tkivu, izgledaju dulje.
Želite nadoknaditi kolagen? I onda.
Ovdje se mora reći da pijani kolagen ne ide odmah na obnavljanje našeg kolagena izgubljenog tijekom godina.
U gastrointestinalnom traktu razgrađuje se na aminokiseline. Aminokiseline ulaze u krvotok, a iz krvi u stanicu. Tamo se odvijaju složeni biokemijski procesi i naš protein se gradi. Oni. uzet u prehrambenom suplementu kolagen nam daje potrebne „cigle“ za proizvodnju vlastitog kolagena.
Naše je tijelo dizajnirano tako da se sve potrebne tvari prvo šalju u unutarnje organe, kosti i zglobove, a koža, kosa i nokti isporučuju se prema rezidualnom principu. Štoviše, ove aminokiseline zadnji put uđu u kožu. To je važno znati, jer većina pije kolagen posebno zbog ljepote kože. I ops - ništa se ne događa, bore su na mjestu.
Tijelo pljuje na bore, radosno povlači kolagen u zglobove, ligamente itd. I dok tamo ne nadoknadi nedostatak, ništa neće ući u kožu.
Svi žele napuniti kolagen.
Stoga je uzimanje kolagena i hijaluronske kiseline u obliku dodataka prehrani vrlo modno.
Nedavno smo započeli makro kolagena, u azijskim zemljama kolagen je poznat već jako dugo. I dok ne postoje ozbiljne neovisne studije koje bi potvrdile djelotvornost unosa hijaluronske kiseline ili kolagena na stanje kože.
I naravno, provedena su istraživanja i dostupni su dokazi o učinkovitosti..
Na primjer, dokazano je da uzimanje hijaluronske kiseline unutar dva mjeseca ima pozitivan učinak kod bolesti velikih zglobova.
Smanjuje se bol i povećava se pokretljivost..
Prema ozbiljnoj japanskoj tvrtki Shiseido, hijaluronska kiselina u tekućem obliku, zajedno s prilično visokim dozama vitamina C s konstantnim unosom 2-3 mjeseca, poboljšava stanje kože. Nije tako očito da se bore izglađuju, a koža se istegne kao da se ubrizgava, ali to (dokazano poboljšanje) jest.
O kolagenu. Službena znanost kaže da NE postoje prava istraživanja koja bi potvrdila da kolagen djeluje. Te studije koje su provedene ne mogu se temeljiti na dokazima. A češće ih provode zainteresirane tvrtke (sami proizvođači kolagena).
Ali na primjer u Japanu ga piju duže vrijeme i svaki dan, poput vitamina.
Pored toga, postoje pozitivna iskustva mnogih volontera koji su uzimali kolagen.
Nakon gutanja, kolagen daje sljedeće rezultate: hidratacija kože povećava se za 28% u 91% ispitanika, elastičnost - za 19%. Volumen se smanjuje za 40%, a bore za 23%. Pored složenog učinka na vezivna tkiva (lice, vrat, tijelo), pozitivno utječe na stanje zgloba mišićno-koštanog sustava.
Vrijedi li pričekati čuda (a to se može naći u nekim recenzijama na web mjestu) i odmah izglađivanje bora?
Piti ili ne piti? Biti ili ne biti? To je pitanje :))))
Koga još u načelu zanima ovaj lijek i pije kolagen?
Nastaviti.
I sama sam pila uobičajeni kolagen iz Neocell + odvojeno hijaluron i primijetila pozitivan učinak na sebe.
Placebo? Self-hipnoza? Ali ne zanima me kakav je učinak. Ako sam po auto prijedlogu imao vanjsku poprečnu bora između obrva, tada me zaista ne zanima, nastavit ću piti.
Bore su stvarno prošle u prvoj godini, nakon dva mjeseca prijema. I više se nije pojavljivao.
Neocell kolagen piće zanimalo me čim se pojavilo na mjestu. Odmah je kupljeno;)
Odabrao sam okus naranče.
Iskreno sam pio, dijelim praksu :)
To nije samo kolagen, to je napitak ljepote.
Neocell nam obećava čvrstu, glatku kožu, jaku kosu i nokte.
Za to je odabran sljedeći sastav:
- 6000 mg kolagena (tip 1 i 3)
- Vitamin C 120 mg
- Hijaluronska kiselina 50 mg
- Biotin 3.000 mcg
- Alfa lipoična kiselina 50 mg
Pažljivo smo pomiješali kolagen s vitaminom C u dobroj dozi, hijaluronskoj kiselini i biotinu.
Vitamin C potreban je kod uzimanja kolagena.
Pojačava učinak stvaranja kolagena i učinak uzimanja hijaluronske kiseline.
Biotin je dobar za kosu i nokte.
Istina raste nepristojnom brzinom. Volim nositi kratke nokte, muče muke.
I kosu morate stalno bojati - imam sijedu kosu, one se vrlo brzo rastu. Šteta što ovaj napitak ne djeluje na sijedu kosu;)
Potrebna nam je hijaluronska kiselina da zadrži vodu u dermisu i epidermi, čime se održava elastičnost kože i mladost. Dehidrirana koža brzo ostari, postaje neelastična, opuštena. S ovim se borimo;)
Čini se da je doza hijalurona mala, obično se pije 100 mg. Odlučio sam početi piti, a zatim naručiti i dodati 50 mg tablete hijaluronske kiseline. I znate, nikad im nisam naredio.
Činjenica je da sam učinak lijeka nepristojno pokazivao rano. Nakon 2 (dva!) Tjedna primijetio sam poboljšanje. Da, ona je u šoku!
Koža se primjetno izlila i postala hidratizirana, kao da je zasićena vlagom. Prošla je iscrpljenost. Mimične vodoravne bore na čelu postale su manje uočljive, vjerujem da je to zbog sitosti kože.
Zašto su stvari krenule tako brzo?
Ovde je kolagen isti Neocell, nema neke posebne značajke, osim praktičnosti primanja all_in_one.
Vjerujem da je moje početno stanje kože bilo dobro. Prije toga sam pio silikonske kapi iz BioSila i beauty vitamina (linkovi ispod). A nisam pio kapljice cijelo vrijeme, ali povremeno kad se sjetim. Ovaj je silicij potpuno nevidljiv, ono što pijete, ono što ne pijete, nema očitog efekta na lice. Ali najvjerojatnije je u kompleksu.
I kao što sam gore napisao, tijelu će se zadnji put vratiti mladost kože. Prvo će usmjeriti kolagen tamo gdje je više potreban - obnoviti zglobove, tetive, hrskavice itd. Stoga se učinkovit učinak na koži može primijetiti nakon nekoliko mjeseci. Neki čak i nakon tri, već nakon šest mjeseci stalne uporabe.
Možda mi je ovaj put brzo otišao na kožu, jer s ostalim "rezervnim dijelovima" bilo je reda (TTT).
Mnogi ne mogu piti redoviti kolagen zbog ukusa. Pokušali su piće učiniti ukusnijim, narančastim. Proizvođač obećava osvježavajući okus i da će "okusni pupoljci žudjeti."
Nuuuu. sporan. Okus kolagena nije tako izražen. Ali, tu je hijaluron i ostale komponente, mi okusimo.
Možete piti. Nije gadno, ali ne mogu to nazvati ukusnim.
Doista me smetalo što je piće bilo slatko. Sadrži prirodni voćni sok (prah) i zaslađivače - vlasnička mješavina eritritola i ekstrakta listova stevije.
Pronašao izlaz - počeo se otapati u još većoj vodi (na slici u blenderu).
I pronašla sam najugodnije proporcije za sebe.
Uzgajam u vodi, dobro se otapa. Ali trebate pravilno protresti blender da se sve otopi.
Prvo će se pjeniti, pjena će brzo nestati.
Nisam se ni trudila uzgajati u čaši. Blender je mnogo praktičniji. I piti od nje ugodnije.
Moj nedavni post o blenderu može biti >> PROČITAJTE OVDJE.
Kako se pije.
Pravilo prijema je jedno. Najvažniji.
Kolagen treba piti na prazan stomak, 30 minuta prije jela. To je vrlo važno, inače će tijelo smatrati da je pijani kolagen samo hrana i neće ga usmjeriti tamo gdje trebamo.
Osobno imam stanje posta u jednom slučaju - kad se probudim ujutro. Tada pijem. Doručak sam za 30-40 minuta. Zato više volim puder, nego tablete, koje padaju poput kamena u prazan želudac, uzrokujući nelagodu. Uz to, tablete treba piti dva puta dnevno, a dva puta je shvatiti stanje "praznog stomaka i prije jela" vrlo je teško.
Također je važno piti puno tekućine tijekom dana. Lijek sadrži hijaluron, a s njim vam je potrebno obilno piće za rad.
Zapravo SVE. Ako ste nešto zaboravili, pitajte, reći ću vam)))
Još jedan post o kolagenu i hijaluronskoj kiselini >> Pronađite OVDJE.
Sve zdravlje, mladost i ljepota!
Ostatak mojih izvještaja naći ćete u zajednici Aicherb-Maniac >> OVDJE
BONUS
Novi dodatni popust od 10% na JULYRU promotivni kod ušiven je u poštanske veze.
Ukupna košarica padaće za 15% (promotivni kod JULYRU + moj kod GTD736).