Stezaljke za zglob gležnja: vrste, upute za nošenje, upute za odabir

Stezaljka za gležanj - ortopedski proizvod koji se koristi u liječenju patologija mišićno-koštanog sustava, kao i za njihovu prevenciju. Uz pomoć tečaja uzimanja farmakoloških lijekova možete zaustaviti upalu, ukloniti simptome zglobne patologije: bol, oticanje, ograničenje pokreta. A nošenje zavoja sprječava daljnje širenje artroze i artritisa smanjujući opterećenje na gležnju.

Pri dijagnosticiranju bolesti zglobova, pacijentu se preporučuje određena vrsta fiksativa. U njegov izbor je uključen samo ortoped ili traumatolog. Liječnik uzima u obzir oblik i stadij patologije, stupanj upalnog ili degenerativnog oštećenja tkiva, stil života koji pacijent vodi.

Terapijski učinak

Važno je znati! Liječnici u šoku: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Stjecanje fiksativa na zglobu gležnja bez recepta liječnika moguće je samo u preventivne svrhe. Ako se osoba puno kreće tijekom dana, hvata i nosi teške predmete ili se aktivno bavi sportom, tada se povećava vjerojatnost brzog trošenja hrskavičnih tkiva. I nepovratna oštećenja hijalina hijalina uvijek postaju okidač za razvoj osteoartritisa. Stoga ljudi koji imaju velika opterećenja na nogama tijekom dana nose elastične zavoje na zglobu gležnja. Vrlo su prikladni, jer ne ograničavaju kretanje, pouzdano fiksiraju spoj u anatomski ispravnom položaju. Koji su ortopedski proizvodi:

• serijski. U ljekarničkom asortimanu postoje mnogi gotovi proizvodi. Da biste ih kupili, trebate samo navesti ljekarniku duljinu potkoljenice, opseg gležnja, gležanj u centimetrima;
• modularni. Sastoji se od nekoliko montažnih dijelova ili modula. Proizvod postavlja ortoped ili traumatolog na stopalo pacijenta, postavljajući potreban stupanj fiksacije;
• pojedinac. Izrađeni su za određenog pacijenta, uzimajući u obzir anatomske značajke strukture ne samo gležnja, već i stopala. Karakterizira ih visoka terapijska učinkovitost. Nedostatak je daleko od troškova proračuna.

Nošenje fiksativa za skočni zglob uvijek je prikazano pacijentima tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon ozljeda: prijelomi, dislokacije, puknuće ligamenta i (ili) tetiva. Pomaže potpunom fuziji koštanih fragmenata ili vlakana vezivnog tkiva, sprječava ponovne ozljede tijekom hodanja ili dizanja utega. Sljedeća terapijska svojstva karakteristična su za uređaje za učvršćivanje:

• učinak kompresije. Pri nošenju proizvoda smanjuje se udaljenost između anatomskih struktura zgloba. To doprinosi bržem vraćanju njihovog integriteta bez stvaranja velikih vlaknastih ožiljaka;
• uklanjanje simptoma. Ortopedski uređaj poboljšava opskrbu krvlju hrskavice, kostiju, ligament-tetivu, mekim tkivima kisikom, hranjivim tvarima i biološki aktivnim tvarima. Postupci regeneracije se ubrzavaju, što dovodi do postupnog smanjenja ozbiljnosti kliničkih manifestacija.

Dok nosi tvrde i polukozne zavoje na zglobu gležnja, doživljava mala, dozirana terapijska opterećenja. Ne mogu izazvati uništavanje hrskavičnih tkiva, njihovu abraziju i habanje. Pod utjecajem minimalnih opterećenja u zglobu, ubrzava se cirkulacija krvi, stvara se i jača mišićni korzet.

Indikacije i kontraindikacije za uporabu

Tijekom liječenja bilo koje zglobne patologije gležnja, povećana opterećenja su isključena. Upotreba ortopedskih sredstava nužna je kako bi se osigurao odmor zgloba, ubrzana fuzija isprekidanih mišića, ligamenata, kao i za sprječavanje recidiva bolesti zglobova. Stoga je uporaba gležnjača naznačena u sljedećim slučajevima:

• upalne patologije: maloljetnički, reumatoidni, gihti, zarazni artritis;
• destruktivne degenerativne promjene u zglobnim strukturama, na primjer, artroza;
• Ozljeda Ahilove tetive - njezino djelomično puknuće ili potpuno odvajanje od koštane baze;
• sinovitis, bursitis različitog porijekla;
• hipermobilnost zglobova, što izaziva česte dislokacije, subluksacije;
• sekundarna nestabilnost zgloba zbog ravnih stopala, hallux valgus deformitet palca, pretilost;
• paraliza, pareza, uzrokovana cerebrovaskularnom nesrećom, na primjer, moždani udar;
• rahitisa, kongenitalne anomalije koje zahtijevaju dugoročnu korekciju stanja zgloba, doprinoseći njegovom pravilnom oblikovanju u djece;
• postoperativno razdoblje, obnavljanje aktivnog funkcioniranja gležnja nakon artroplastike, artrodeze, drugih kirurških zahvata.

Popis kontraindikacija za uporabu gležnja (fiksator gležnja) uključuje trofične čireve, dijabetičko stopalo, otvorene površine rana na gležnjevima. S otvorenim lomovima prvo se nanosi gipsani ispust, čime se uklanja bilo kakav teret na spoju. I nošenje držača prikazanih u fazi rehabilitacije.

Vrste pričvrsnih uređaja

Domaći i strani proizvođači proizvode razne modele zavoja za skočni zglob, dizajnirane za potpunu ili djelomičnu imobilizaciju. Oni se međusobno razlikuju u veličini, obliku, namjeni, konstrukciji, krutosti, cijeni. Ljekarne i trgovine medicinskom opremom prodaju proizvode za istovar gležnja, njegovu korekciju ili (i) fiksaciju. Liječnik može preporučiti pacijentu uporabu konvencionalnog mekog zavoja koji ne ograničava kretanje. A ponekad zahtijeva upotrebu ortoze s složenim uređajem, čiji dizajn ima šarke, metalne, plastične umetke.

Elastičan

Ova skupina uključuje zavoje na zglobu gležnja za sport i sprječavanje relapsa upalnih i degenerativnih patologija. Namijenjeni su ograničenju pokretljivosti zgloba, smanjenju povišenog mišićnog tonusa, uklanjanju boli, oteklina. Tijekom nošenja proizvoda na gležnju dolazi do laganog stiskanja, zagrijavanja, masažnog učinka. Elastični zavoji su masovno proizvedeni, pristupačni i jeftini. Vrlo su jednostavne za upotrebu: brzo se obuku, opere u toploj vodi sapunom, lako se maskiraju hlačama, trapericama i čak uskim čarapama. Vibratori svijetlih boja proizvode se posebno za djecu s različitim uzorcima koji odvlače dijete i podižu mu raspoloženje.

Čak se i „zanemareni“ problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da je mažete jednom dnevno..

Meka ortoza ima složeniju strukturu. Izvana podsjeća na čizmu pričvršćenu na nozi širokim vrpcama ili čičak. Proizvod obično ima otvoren nožni prst, pokriva cijeli gležanj i veći dio stopala.

Polu kruto

U konstrukciji polutvrdih fiksatora gležnja, osim sintetičkih ili prirodnih tkanina, postoje i dodatni detalji. To mogu biti metalne ili plastične igle za pletenje, široke ili uske pojaseve, vezanje. Polutvrdi zavoji dizajnirani su tako da djelomično ograniče kretanje. Oni će zaštititi zglob od oštećenja ligamenta prilikom prekoračenja dopuštenog opterećenja. Tijekom nošenja držača procesi popravljanja tkiva se ubrzavaju zbog izvjesne konvergencije artikulacijskih elemenata. Korektivne polukrute ortoze pomažu ispraviti deformirana područja, povećati funkcionalnu aktivnost gležnja.

Polutvrdi proizvodi moraju se nositi tijekom dana i uklanjati prije spavanja tijekom cijelog razdoblja rehabilitacije. Njihove prednosti uključuju otpornost na habanje, praktičnost, prozračnost. U rijetkim slučajevima nastaju neugodni osjećaji, iritacija kože od dodira s tvrdim umetcima.

teško

Kruta fiksacija zgloba gležnja potrebna je za njegovu potpunu imobilizaciju. Često nošenje ortoza zamjenjuje imobilizaciju gipsanim zavojima. U njihovom dizajnu dominiraju kruti umetci - igle za pletenje, gume, ploče, šarke. Samo obloge u dodiru s ljudskom kožom izrađene su od mekanih materijala. Kruti ortopedski uređaji dizajnirani za obnavljanje artikulacije nakon ozljede ili operacije.

Složenost dizajna ne utječe na udobnost nošenja. Neki se modeli kombiniraju s bilo kojom vrstom cipela. Izuzetak su ortoze u obliku čizama, koje se koriste za prijelome ili jake dislokacije. Obično, kada se kreće u njima, pacijent koristi kantu ili štake.

Prvo postavljanje zavoja obavlja se u liječničkoj ordinaciji. Pomoću pričvrsnih traka ili pojaseva, traumatolog popravlja ortozu na pacijentovoj nozi. Kako se aparati za kosti, hrskavice i ligament-tetiva obnavljaju, potrebno je postepeno opustiti nosače. To pomaže u stvaranju dovoljne količine sinovijalne tekućine, poboljšava cirkulaciju krvi, jača mišićni korzet, povećava raspon pokreta.

Izbor zasuna

Prilikom odabira korektivnog, ljekovitog ili kompresijskog zavoja potkoljenice za određenog pacijenta, liječnik uzima u obzir stupanj ozljede. Kad se ligamenti istegnu, dovoljno je nositi elastični držač, a kada tetive puknu, potrebno je koristiti polukruti, a ponekad i kruti proizvod. U nekim slučajevima, kontraindikacija je individualna osjetljivost pacijenta na materijale od kojih se prave zavoji. Na primjer, ljudi sa suhom kožom često imaju znakove alergije u kontaktu sa sintetikom. Za takve se bolesnike preporučuje uporaba pamučnih proizvoda. Što još liječnik uzima u obzir prije nego što odabere fiksator gležnja:

• anatomska struktura zgloba;
• stupanj krutosti;
• duljina stopala, potkoljenice, opseg gležnja, gležnja, ponekad i koljena;
• prisutnost učvršćivača s kojima se može prilagoditi stupanj krutosti.

Meke i polukrute ortoze lako se uklanjaju, čiste i mogu se nositi bez čarapa, čarapa ili golfa. Kada koristi tvrde proizvode, pacijent nema takvu priliku. Kod težih ozljeda imobilizacija nogu traje nekoliko dana, a ponekad i tjedana..

Uporaba ortopedskih uređaja ima pozitivan učinak ne samo na fizičko, već i na psihološko stanje osobe. Pacijent ne treba stalno pratiti opterećenje na zglobu gležnja, pratiti intenzitet pokreta. To vam omogućuje da se mobilizirate za borbu protiv zglobne patologije, značajno ubrzavate oporavak.

Narukvica za gležanj

Kažemo kako se zavoj za pričvršćivanje zgloba gležnja razlikuje od gipsa i drugih metoda fiksacije, zašto je potreban i kako se brinuti za njega.

Gležanj - krhki zglob, gotovo da nije zaštićen mišićima. Može se oštetiti prilikom bavljenja sportom, klizanja na ledu ili jednostavno slučajno trzanje i neuspješno nasloni na nogu. Narukvica gležnja koristi se i za liječenje ozljeda i za njihovu prevenciju.

Koja je razlika između zavoja i gipsa?

Zavoj je uređaj koji pomaže popraviti dio tijela. Za manje ozljede izrađena je od guste tkanine, a za teže ozljede može sadržavati umetke od plastike ili metala. Zavoj za pričvršćivanje zgloba gležnja izgleda poput čarape: stavlja se na stopalo, ostavljajući nožne prste otvorenima, učvršćujući petu i gležanj.

Iako gips može biti prilično kompaktan, zavoj je prikladniji

Glavna razlika od gipsa i guma je, naravno, praktičnost. Zavoj zauzima malo prostora, na njemu možete nositi cipele, a opcije meke tkanine gotovo su nevidljive ispod odjeće. Osim toga, možete kupiti gotovu verziju u ljekarni s preliminarnom ugradnjom ili naručiti putem interneta.

Zavoji za gležanj su i gotovi i univerzalni (za neke vrste možete promijeniti veličinu vezanjem) i po osobnom nalogu. Da biste odabrali narukvicu, najprije u potpunosti izmjerite nogu: potreban vam je opseg potkoljenice, duljina gležnja i točna veličina nogu. Znajući ove veličine, lako možete podići gotov uređaj. Ako imate nestandardni oblik ili veličinu stopala, bilo bi ispravnije podnijeti zahtjev za zavoj prema vlastitim parametrima.

Ozljede kojima je potrebna fiksacija

Postoji puno mogućnosti za ozljede kod kojih se koristi zavoj. Pomaže kod uganuća, artroze, dislokacije, prijeloma i oporavka nakon operacije. Gustoća zavoja ovisi samo o težini ozljede..

S laganim uganućima, modricama i artrozom u remisiji, liječnik će vam propisati mekani elastični zavoj. Napravljen je od elastične guste tkanine, tako da čvrsto ne fiksira stopalo - s manjim ozljedama to nema smisla.

Gušća opcija pričvršćenja gležnja s zavojem potrebna je za rastrgane ligamente, teške modrice i labave zglobove. Takav zavoj razlikuje se od mekog po prisutnosti plastičnih ili silikonskih elemenata, kao i učvršćivača i vezanja, što omogućuje uređaju da odgovara veličini nogu. Možda će vam se preporučiti ako prije toga koristite soft verziju, a ona nije donijela očekivani učinak.

Izgleda poput tvrdog zavoja na gležnju.

Tvrdi zavoj sastoji se od metalnih i plastičnih umetka. Samo omogućava potpunu nepokretnost zgloba gležnja, pa se koristi za najteže ozljede: prijelome, artritis, velike rupture ligamenta i ozbiljne dislokacije. Ovo su najskuplji modeli, ali samo oni će pružiti potpunu nepokretnost bolesnom zglobu i omogućiti da se kosti i ligamenti oporave što je prije moguće..

Postoje li kontraindikacije?

Ova vrsta fiksacije nije prikladna za sve. Glavna kontraindikacija: bolesti kože i vena donjih ekstremiteta. Otvoreni prijelom ili ozbiljne rane na mjestu oštećenja zgloba ne dopuštaju nošenje čvrstog zavoja. Razni kožni problemi, poput osipa, alergija, čira (uključujući dijabetes melitus) također ne dopuštaju upotrebu zavoja. Budući da će preljev dugo vremena biti čvrsto pritisnut na kožu, bolest se može pogoršati.

Kontraindikacije za bolest vena uključuju trombozu, venske čireve i arterijsku okluziju. U teškim vaskularnim bolestima kontraindicirano je povlačenje udova i ometanje cirkulacije krvi u zahvaćenom području. Zavoj previše čvrsto pristaje nozi, a za oštećene vene i arterije bit će opasan.

Pravila za uporabu i njegu

Ogrtač treba staviti u sjedeći položaj na gustoj pamučnoj čarapi. U ranim danima nosite ga ne više od sat vremena, tako da se noga navikne na novi položaj. Postupno možete povećati vrijeme čarapa, ali ne zaboravite redovito uklanjati zavoj kako biste provjerili stanje kože. Ako na njemu nema crvenila ili iritacije, možete povećati opterećenje na nogama.

Svakih 6 sati uklonite fiksaciju tako da se stopala mogu odmoriti, a kožu obradite antiseptikom.

Samo liječnik može propisati nošenje zavoja. Bez savjetovanja sa stručnjakom malo je vjerojatno da ćete moći odabrati pravi model i razinu fiksacije..

Sam zavoj također zahtijeva njegu. Redovito ga čistite od onečišćenja, mekani oblozi se mogu oprati toplom vodom i sapunom. Nakon toga se suše daleko od baterija i vrućeg zraka..

Zavoj za prevenciju i trening

Mekani elastični zavoj može se koristiti ne samo za liječenje, već i za prevenciju ozljeda. To je posebno važno za ljubitelje mobilnog načina života: u nekim sportovima jednostavno ne možete bez njega. Možete odabrati posebne sportske modele, a možete obratiti pažnju na medicinsku, meku i srednju tvrdoću.

Ako igrate nogomet, košarku ili odbojku, zavoj će zaštititi gležnjeve od mogućih dislokacija i uganuća. Također će pomoći ples, gimnastiku ili trčanje - drugim riječima, u svim sportovima gdje gležanj ima veliko opterećenje i postoji opasnost od opasnih nepravilnih nogu.

Kod opterećenja snage, tijesni zavoj na zglobovima koristi se i kao profilaksa ozljeda i za povećanje opterećenja. Pored toga, zavoj srednje snage je potreban ako ste se nedavno oporavili od ozljede gležnja i želite se što prije vratiti na trening..

Ako se bavite fizičkim radom ili volite hodati u visokim potpeticama, bit će vam koristan i mekani zavoj. Tako ćete izbjeći ozljede, ojačati tetive i smanjiti umor nakon dugog dana na nogama. Glavna stvar je odabrati pravi uređaj sa svojim liječnikom, odabrati pravu veličinu, a zavoj će značajno poboljšati vaše dobrobit i opće zdravlje.

Zglobovi gležnja

Za prevenciju i liječenje patologija mišićno-koštanog sustava u medicini koriste se specijalizirani vanjski proizvodi koji podržavaju bolesni ili oštećeni zglob u ispravnom položaju. Zglob gležnja je jedan od njih. Koristeći ga zajedno s lijekovima i terapijom vježbanja, možete brzo vratiti gležanj nakon ozljede ili operacije ili spriječiti razvoj patologija zbog stalnih opterećenja.

Korištenje učvršćivača gležnja

Kao i bilo koji drugi medicinski proizvod, fiksator zgloba gležnja ima indikacije i kontraindikacije. Moraju ih uzeti u obzir svi koji planiraju koristiti ortozu..

indikacije

Nošenje kopče za noge naznačeno je u sljedećim slučajevima:

• Razdoblje rehabilitacije nakon operacije;
• Zajednička obnova nakon prijeloma, dislokacije, uganuća ili puknuća ligamenata, tetiva;
• Sprječavanje ozljeda i razvoj distrofičnih promjena koštanog tkiva (za sportaše i ručne radnike, kao i za osobe s prekomjernom težinom);
• Liječenje bolesti i upala (artritis, artroza, itd.);
• Terapija urođenih patologija gležnja.

Prednosti nad žbukom

Za razliku od gipsanih ili plastičnih manžeta, fiksator na oštećenom zglobu gležnja ima nekoliko značajnih prednosti:

• Noga je čvrsto fiksirana u pravom položaju, dok zavoji zavoja s vremenom slabe napetost;
• Vrijeme oporavka smanjuje se gotovo 2 puta;
• Kada koristite fiksativ, noga se može oprati, liječiti mastima;
• Snaga fiksacije može se prilagoditi, povećavajući mobilnost tijekom oporavka;
• Pacijent može voditi poznati način života i hodati bez štaka, budući da ortopedski fiksator gležnja raspodjeljuje teret dok hoda;
• Kad nosite držač, mišići potkoljenice i ligamenta ne atrofiraju, kao što je to kod dugotrajne uporabe gipsa.

Stoga su ortopedski proizvodi mnogo korisniji i učinkovitiji od odstojnika od gipsa ili plastike..

kontraindikacije

Međutim, uporaba ortoze nije moguća u svim slučajevima. Na primjer, ne može se nositi s otvorenim prijeloma ili neiscjeljenim ranama na području pokrivanja. Osim toga, ova metoda liječenja kontraindicirana je osobama koje pate od kožnih bolesti..

Ako je zatvoreni prijelom složen, tada se primjenjuje prvo lijevanje, a ortoza na zglobu gležnja koristi se tek nakon fuzije kosti. To je još jedno ograničenje..

Zaključavanje gležnja: razne značajke

Prema načinu proizvodnje, takvi su proizvodi podijeljeni u tri skupine:

• Serijski. To su gotovi proizvodi, za kupnju kojih trebate napraviti nekoliko mjerenja vlastite noge i glavne parametre modela.
• Modularni. Montažne mogućnosti, koje se sastoje od više dijelova. Artikli se kupuju odvojeno. Proizvod stavlja liječnik, postavljajući željenu napetost.
• Prilagoditi. Proizvedeno za specifične kupce, uzimajući u obzir anatomske značajke gležnja. Takvi su proizvodi najučinkovitiji, ali nisu jeftini..

Po dizajnerskim značajkama razlikuju:

• Soft. Ova se skupina vjerojatnije odnosi na elastične zavoje, a ne na potpornje. Činjenica je da tkani uzorci daju samo malu potporu bez popravljanja spoja. Stoga se ovi proizvodi smatraju zasebnom kategorijom, koja ima malo zajedništva s dvije druge sorte stezaljki..

• Polukrute. Dizajn ove skupine modela je najsloženiji, jer kombinira tvrde i meke elemente. Temelj jake miješane tkanine na bočnim stranama šivaju ploče i učvršćivači izrađeni od metala. Ovi detalji ograničavaju raspon kretanja u određenim smjerovima. Položaj i broj metalnih dijelova ovisi o dijagnozi i stadiju bolesti / ozljede. U takvim se proizvodima ljudi mogu kretati..

• Tvrd. Proizvodi ove kategorije (ortoze) imaju kruti okvir izrađen od izdržljive plastike s metalnim elementima. Udio plastike i metala ovisi o modelu. Samo peta ili peta i cijela leđa ili leđa i potplat mogu biti ukočeni. Proizvodi ove skupine imobiliziraju ud, omogućujući kostima da pravilno rastu nakon prijeloma i operacija..

Kako odabrati fiksativ za gležanj

Brava za gležanj odabire liječnik. Ortopedi svoje preporuke temelje na rezultatima pregleda i dijagnozi. Prilikom odabira uzmite u obzir sljedeće čimbenike:

• Oblik i stadij razvoja patologije, traume ili upale;
• Pacijentski način života
• Podaci o povijesti (dob, prisutnost popratnih bolesti).

Nošenje nogavice bez recepta samo je u preventivne svrhe. Ako vaš rad uključuje intenzivnu fizičku aktivnost ili se profesionalno bavite sportom, nošenje takvog proizvoda umanjit će rizik od ozljeda. Kvačica gležnja će zadržati spoj u ispravnom položaju i spriječiti oštećenje hijalina hijalina i ostale distrofične promjene.

Da ne biste pogriješili, što se može pretvoriti u pogoršanje situacije, mudro pristupite izboru zasunja. Proučavanjem raspoloživog asortimana uzimaju se u obzir sljedeći kriteriji: dijagnoza, veličina, prateće bolesti, materijali, dodatni elementi.

Priroda bolesti i njezina ozbiljnost

Što je ozbiljnija ozljeda, izgled će biti teži..

Nakon operacije i prijeloma obično se nose kruti modeli koji imobiliziraju stopalo..

Za prevenciju i liječenje bolesti propisan je polutvrdi ili mekani elastični fiksator za skočni zglob. Omogućuju vam život punim životom, a ujedno štite zglobove od oštećenja, zaustavljaju bol i imaju mikromasažni učinak.

Dimenzije gležnja i njegove anatomske značajke

Od ključne važnosti prilikom odabira zasun je pravilno mjerenje stopala. Da biste odredili optimalni model, potrebno je izmjeriti:

• Veličina stopala;
• Obim gležnja i gležnja;
• Opseg potkoljenice.

Većina proizvođača proizvodi proizvode prema vlastitoj dimenzionalnoj mreži. To komplicira kupnju ortoze. Činjenica je da dvije kopče s oznakom L na pakiranju mogu imati potpuno različite parametre. Iz tog razloga morate točno znati svoje parametre kako biste ih usporedili s tablicom sukladnosti veličina ispisanim na određenom proizvodu..

Istodobne bolesti i povijest

Zapamtite da je nošenje stezaljka za gležanj kontraindicirano kod pacijenata s otvorenim ranama i kožnim bolestima. Prema tome, ako imate alergijski osip u gležnju, mrlje od psorijaze ili nezacijeljene rane, šavove, tada je nošenje ortoze strogo zabranjeno.

Osim toga, s posebnom pažnjom na rad ovih medicinskih uređaja, moraju se obratiti osobama s kroničnim bolestima unutarnjih organa. Pogotovo ako među njihovim negativnim manifestacijama postoji oteklina.

Ako imate bilo kakve kronične bolesti i probleme, trebali biste razgovarati o racionalnosti nošenja ortoze gležnja s ortopedom i liječnikom. Samo će stručnjaci moći procijeniti razinu rizika i donijeti ispravnu odluku..

Popularni proizvođači

Kada kupujete fiksator gležnja, ne pokušavajte uštedjeti novac. Jeftini modeli vjerojatno vam neće koristiti, pogotovo ako nisu opremljeni certifikatom o kvaliteti. Mnogo je racionalnije kupiti proizvode poznatog branda koji je specijaliziran za proizvodnju ortopedske robe.

Najpopularnije narukvice za stopala prodaju se pod sljedećim markama:

• Medi je jedna od najtraženijih marki. Cijenjena je zbog velike raznolikosti i prisutnosti dodatnih elemenata koji povećavaju udobnost nošenja. Na primjer, mnogi modeli u liniji proizvoda ove tvrtke opremljeni su ulošcima od silikona i gela, pjenastim jastučićima i drugim prikladnim uređajima. Cijena Medi nosača za gležanj varira ovisno o složenosti dizajna. Približni raspon cijena - od 4 do 21 tisuće rubalja.

• Orlett je svjetski lider u ortopedskim proizvodima. Pod ovom markom proizvodi se puno funkcionalnih i praktičnih stezaljki, od samo 1500 rubalja po komadu. Teži modeli koštat će u rasponu od 5 do 10 tisuća rubalja. Svi proizvodi marki hipoalergeni su, izdržljivi i lako se održavaju..

• Otto Bock je poznati njemački proizvođač ortopedskih struktura, među kojima ima puno rješenja za gležanj. Modele ove marke odlikuje moderni dizajn i primjena inovativnih dostignuća. Na primjer, samo oni imaju model rehabilitacije u tri etape. Sastoji se od nekoliko modula koji se mogu kombinirati i regulirati na različite načine, ovisno o fazi restauracije. Minimalna cijena za proizvod ove tvrtke je 3000 rubalja..

• Fosta je demokratska marka koju su ruski kupci voljeli zbog pristupačnih cijena. U isto vrijeme, modeli se odlikuju izvrsnim pokazateljima učinkovitosti, izrade i udobnosti nošenja.

Kako odabrati zglob gležnja za sport

Ako se ozbiljno zanimate ili se bavite profesionalnim sportom, vaše je tijelo stalno izloženo intenzivnom stresu. Gležan ne može izdržati samo tjelesnu težinu, već i udarno opterećenje aktivnim kretanjem (skakanje, trčanje, hodanje).

Fiksator gležnja odličan je profilaktički lijek koji će pomoći raspodijeliti to opterećenje i smanjiti rizik od razvoja bolesti i ozljeda. U ovom slučaju izbor modela ovisi o sportu.

• Nogomet. Noga stopala nogometaša je u stalnom pokretu, što uvelike povećava glavno opterećenje. Za igrače idealni su modeli zavoja s laganim stupnjem fiksacije. Ubrzati će zagrijavanje ligamenta i poboljšati mišićnu koordinaciju. Mekani oslonac zgloba i ligamenta štiti od najčešće ozljeda.
• Košarka i odbojka. Ako imate intenzivne treninge uoči prvenstva, preporučljivo je voditi ih s mekim fiksatorima na nogama. Idealna opcija - elastične "čarape" s otvorenom petom i nožnim prstom.

• Power sportovi. Ovdje raspon kretanja nije tako širok, stoga, ako je potrebno, možete koristiti složenije strukture. Indicirani su za sportaše koji su se nedavno oporavljali od ozljede gležnja. Nošenje polugrutog držača omogućit će vam da bez straha nastavite s treninzima i osjećate se samouvjereno.

Savjeti za uporabu i njegu

Učinkovitost uporabe ortopedskih proizvoda ovisi o poštivanju pravila rada i skrbi o njima. Da biste postigli izražen pozitivan rezultat, nosite zglobove gležnja kako je preporučio liječnik i redovito ga perite.

primjena

Najčešće pitanje ljudi koji su se prvi put susreli s potrebom nošenja ortoze jest koliko sati dnevno treba provesti s zasunom na nozi.

Odgovor ovisi o dijagnozi. Trajanje upotrebe dnevno varira od 2 do 7 sati. Profilaktičke ortoze nose se samo tijekom intenzivnih razdoblja vježbanja: tijekom sporta ili fizičkog rada.

Oni ne dolaze odmah u skladu s režimom koji je preporučio liječnik. Prvo, faza ovisnosti:

• Prvi put kada se stezaljka stavi u nazočnosti ortopeda ili traumatologa, kako bi se naučila ispravno popraviti;
• Prvog dana dovoljno je biti u kvaci 15-20 minuta, stavljajući ga na vrh tanke pamučne čarape bez šavova;
• U budućnosti se vrijeme nošenja postupno povećava, dovodeći do željenih za 2-3 tjedna.

Kad primijetite prvo poboljšanje, odmah se obratite stručnjaku. Možda će vam biti dodijeljen drugačiji model ili će vam propisati postupno smanjivanje vremena trošenja do potpunog neuspjeha.

Također je potrebno konzultirati liječnika u slučaju pritužbi, bilo da se radi o pogoršanju blagostanja, oteklinama, crvenilu kože ili bolovima.

Zglob gležnja funkcionirat će pravilno ako pružate odgovarajuću njegu. To je vrlo jednostavno:

• Operite držač ručno jer se zaprlja u sapunici;
• Osušite ga od akumulatora na vodoravnoj površini u spljoštenom obliku;
• Ako dijelovi ne uspiju, obratite se prodavaču ili proizvođaču za popravak ili zamjenu..

Zapamtite: fiksator zgloba gležnja složen je medicinski dizajn koji ima izravan učinak na vaše tijelo. To će biti korisno i učinkovito samo ako se poštuju medicinske preporuke..

Uganuće gležnja

Svakodnevno se na noge stavlja veliko opterećenje, gležanj je posebno ozlijeđen. Stoga je prva pomoć fiksator za gležanj s uganućem i drugim ozljedama. Takvi zavoji (ili ortoze) potrebni su kako bi se imobilizirali zglob i spriječili razvoj komplikacija. Ako se mjere ne poduzmu na vrijeme, može doći do deformacije gležnja praćenog pojačanim upalnim procesom..

Kada je potreban zasun?

Ortoze se koriste za liječenje i sprečavanje bolesti gležnja i kod odraslih i kod djece. U takvim situacijama može biti potrebna narukvica za gležanj:

• s istezanjem ili kidanjem ligamenta gležnja, dislokacijom;
• s povećanim opterećenjem donjih udova (tijekom sportskog treninga ili izvođenja teških fizičkih poslova);
• pri primanju ozljede stopala;
• za rehabilitaciju tijekom postoperativnog razdoblja;
• tijekom liječenja bolesti zglobova (artroza, artritis itd.).

Nošenje fiksativa propisuje vaš liječnik. Takvu odluku ne biste trebali donositi sami, jer možete naštetiti zdravlju. Oblog za pričvršćivanje propisan je ne samo za liječenje bolesti, već i u preventivne svrhe.

Glavni zadatak oblačenja je popraviti gležanj. To jest, spoj se može pomicati, bez odstupanja u stranu. Korištenje narukvice ima nekoliko prednosti. Prvo, mogućnost ozljede gležnja značajno je smanjena (kada je u pitanju prevencija). Drugo, bol se smanjuje. Osim toga, proces ozdravljenja je mnogo brži. Učvršćivač gležnja također pomaže u sprečavanju ponavljanih oštećenja zglobova..

Izbor zasuna

Prilikom odabira narukvice za gležanj moraju se uzeti u obzir određeni parametri:

• priroda bolesti i ozbiljnost;
• veličina gležnja pacijenta i njegove moguće anatomske značajke;
• prisutnost popratnih bolesti, na primjer, vegetovaskularna distonija ili kožne bolesti (alergije, mangan, ekcem).

Zavoji se mogu predstaviti u mekom, tvrdom i polu-čvrstom obliku. Svaki se preljev koristi u određenom slučaju. Osim toga, mekani preljevi, zauzvrat, podijeljeni su u nekoliko podvrsta.

1. Meka (elastična). Ova se opcija koristi za sprečavanje bolesti, kao i za liječenje manjih ozljeda. Reza dobro pristaje uz gležanj, pružajući pouzdanu zaštitu od mogućih oštećenja. Elastični zavoji pomoći će ljudima koji moraju provesti puno vremena na nogama, kao i profesionalnim sportašima (tijekom treninga ili natjecanja).
2. Zaštitni. Jedna vrsta elastičnog zavoja koja se koristi za prijelome. Zavoj sprečava ulazak mikroba u ranu, ima antiseptički učinak.
3. Droga. Takav elastični fiksativ pomaže brzo zacjeljivanje rana.
4. Ako pacijent pati od hemarthrosis, koristi se kompresivni elastični zavoj. Ona brzo zaustavi krvarenje. Postoji i korektivni fiksativ koji se koristi za liječenje patologija gležnja, kao što je nožni klinac..
5. Polukrute. Ova se stezaljka često koristi za manje ozljede, uganuća. Zahvaljujući posebnim trakama, zavoj se može sigurno pričvrstiti na gležanj.
6. Tvrdi. Ovaj preljev koristi se u posebno teškim slučajevima. Reza je opremljena krutim bočnim umetcima (plastika, metal, silikon), koji vam omogućuju fiksiranje gležnja u jednom položaju. Osim toga, takav je zavoj opremljen remenima ili vezicama. Slični proizvodi se koriste nakon lomova, kada je žbuka već uklonjena. Samo traumatolog može propisati takav imobilizacijski preljev..

dimenzioniranje

Da biste pravilno odredili veličinu zavoja, potrebno je izvršiti određena mjerenja. Prvi korak je mjerenje duljine stopala. Zatim odredite pokrivenost potkoljenice, gležnja i gležnja. Ovi pokazatelji moraju se usporediti s podacima koje proizvođači navode na gotove proizvode. Svaki proizvođač može imati jedinstvenu dimenzionalnu mrežu, tako da morate provjeriti izvorne podatke pomoću priložene tablice.

Pri kupnji držača imajte na umu da se isti ne može nositi 24 sata dnevno. Preporučuje se uklanjanje zavoja barem nekoliko puta dnevno, obraditi površinu nogu antiseptikom i tek nakon 30 minuta ponovno je obložiti.

Nosite ortozu u sjedećem položaju. Navikavanje na fiksativni preljev može trajati nekoliko tjedana (i na navikavanje na njega). Ako se ortoza koristi za liječenje ozljede, postupno povećavajte opterećenje oštećene noge, dovodeći ga u normalu. Koliko noga zacjeljuje, toliko i nosi držač.

Ako vam se preporučuje polutvrda ili tvrda traka koju treba nositi ispod cipela, nabavite udobne tenisice nekoliko veličina veće. Tako će vam biti što ugodnije. Zdravlje mišićno-koštanog sustava ključ je kvalitetnog života prepunog zanimljivih događaja, pa čak i manje ozljede trebaju pravovremeno liječenje.

Ozljede u sportu. Zavoji i grudnjaci za podupiranje nogu

Ozljede se mogu pojaviti u svakodnevnom životu, ali sport na rubu napora bez kompetentnog režima i zagrijavanje izravni su uzrok pretreniranosti i oštećenja. Svaki sport ima svoje "slabosti": službenici sigurnosti žale se na zglobove koljena i laktova, trkači se žale na koljena i kukove, bokseri se žale na kraniocerebralne ozljede, konjanici se žale na ozljede kralježnice..

Različite vrste ozljeda izazivaju nesreću, pretjerani napor pri izvođenju vježbe ili nepravilna tehnika. Moguće je minimizirati negativne posljedice izbacivanja iz rasporeda treninga, korištenjem ispravnog pristupa sportskom treningu i korištenja zavojnih zavoja i zavoja.

Osnovna pravila sportskog treninga

• Zagrijati se. Uvijek prije aktivnih pokreta. Njena odsutnost je 90% svih ozljeda u sportu. Neizgrijani mišići i tetive istežu se gore, jer dobivamo uganuće i suze.
• Ispravno planirani način učitavanja. Ako ste se odmorili tjedan dana, tada trčanje u sprintu maksimalno ili maraton ne vrijedi. Ako ste naporno trenirali 2 tjedna, tada bez odmora, povećanje opterećenja također nije vrijedno. Povećanje napora, vremena i težine uvijek se događa postepeno i smanjuje se ako ste imali pauze u nastavi.
• Specijalizirana sportska odjeća, obuća i oprema. Prekrižiti majice i plivati ​​u skijaškim naočalama - gotovo ista stvar.
• Zdrava uravnotežena prehrana ključ je jakih kostiju i mišića.

Kako održavati područja podložna ozljedama?

Koljeno

Koljena su zona rizika za trkače, sportaše u skoku u dalj, nogometaše, odbojkaše, hrvače. Koljena pate zbog kompresijskog opterećenja, udara, oštrih zavoja i preopterećenja. Sam zglob osjetljiv je na ozljede (prijelomi, upale, artroza, osteofiti, nedostatak sinovijalne tekućine), ligamenti, tetive (upale, uganući, suze), patele (pomak, pukotine, prijelomi).

Vrste narukvica od koljena:

Zavoj - Mueller WRAPAROUND KNEE BRACE DELUXE omotač za koljeno - štiti nestabilno koljeno i omogućava podešavanje veličine nogu. Presjek trake i otvorena patela pomažu stabilizirati koljeno. Ravne čelične medicinske opruge ušivene u ovaj jastučić za koljena podržavaju zglob s obje strane, omogućujući nesmetano savijanje i savijanje koljena. Visokokvalitetni neopren stvara umirujuću toplinu i kompresiju. Križni remeni podržavaju zglob i stabiliziraju patelu.

Mueller HG80 HINGED KNEE BRACE narukvica za koljeno (jastučić za koljena) - maksimalna podrška za slabe ili nestabilne zglobove koljena, zaštita nakon ozljeda. Muellerov troosni sustav šarki pruža maksimalnu podršku, pružajući približno idealnu anatomiju pokreta koljena. Dobra kontrola prijenosa topline, prozračnog i antimikrobnog tkiva. Velkro stabilizujuće dvostruke gornje pojaseve.

Mueller NEOPRENE KNEE SLEEVE neoprenski jastučić za koljeno - koristi se za zaštitu i podršku zgloba koljena tijekom uganuća, dislokacija, artritisa i u postoperativnom razdoblju. Visokokvalitetni neoprenski zagrijava koljeno, potiče cirkulaciju krvi, smanjuje bol i održava fleksibilnost zgloba koljena, pruža stalan i ujednačen pritisak i potporu. Otvoreni prozor smanjuje izravan pritisak na patelu.

Gležanj

Gležanj se smatra najsloženijim kombiniranim jednoosnim zglobom. Stoga je podložniji ozljedama od velikih zglobova: koljena i kukova. Gležanj je odgovoran za prilagođavanje neravnom terenu, savijanje i prenošenje tjelesne težine u ovom položaju, jer se ozljede gležnja često događaju u svakodnevnim uvjetima: pri hodanju po petama, pješačenju ili trčanju po neravnoj površini s uzvisinama. Gležanj je zona rizika za skakanje sportova, sportove s naglim pokretima (nogomet, odbojka) i trčanje na duge staze na različitim terenima. Sportaši su "spriječeni da žive" istegnućima i tetivama gležnja, modricama, dislokacijama, subluksacijama i lomovima. Oporavak nakon ozljede gležnja je spor, jer je opterećenje prilikom hodanja već dovoljno za opetovane ozljede s nedovoljnim razdobljem oporavka.

Podrška za gležanj:

Mueller ATF 2 ANKLE BRACE zavoj za gležanj - koristi se za sprječavanje, prevenciju i ublažavanje post-traumatičnih stanja gležnja tijekom aktivnih sportova. Pogodno i za desno i za desno stopalo. Ne ograničava kretanje tijekom skakanja, ne smanjuje brzinu trčanja i brzinu pokreta. Čvrsti plastični korzet podupire gležanj s obje strane.

Mueller WONDER WRAP Univerzalni elastični zavoj je višenamjenski zavoj s velikom elastičnošću. U usporedbi s konvencionalnim spandex zavojima, pruža snažnu potporu i smanjuje napetost mišića. Nakon ponovne uporabe zadržava elastičnost. Lagan i udoban, dizajniran od prozračne tkanine, pogodan za cjelodnevnu upotrebu.

Narukvica za gležanj sa silikonskim umetcima Medi BANDAGE ANKLE SA SILICON LINER - preporučuje se za uporabu kod dislokacija, uganuća u gležnju, u postoperativnom razdoblju, kao i kod artritisa i artroze. Kompresijsko tkivo i silikonske obloge masiraju područje zgloba, poboljšavajući cirkulaciju krvi i ubrzavajući resorpciju edema i hematoma. Zavoj je izrađen od elastične prozračne tkanine Clima Comfort koja pouzdano uklanja vlagu tijekom vježbanja i ne iritira kožu. U području podizanja i u području pete primjenjuje se anatomsko pletenje, koje sprečava da se proizvod isteže.

kuk

Mišići kukova podložni su istezanju i kidanju prilikom udara, prevelikoj snazi ​​u sportovima snage i brzom trčanju. Za komprimiranje kvadricepsa i stražnjeg dijela bedara koristi se Mueller THIGH SUPPORT neoprenski zavoj za kuk. Omogućuje stalnu ujednačenu potporu i kompresiju, zadržava toplinu, poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje bol, pridonosi brzom zacjeljivanju tkiva.

Pokušali smo objaviti korisne i kvalitetne informacije za vas. Bit ćemo vam zahvalni ako ovaj članak podijelite s prijateljima, poznanicima i kolegama. Možda će to utjecati na njihov život i učiniti ga boljim..

4 vrste učvršćivača gležnja za uganuće i lom: prednosti i nedostaci

U fazi prve pomoći kod prijeloma ili uganuća gležnja koristi se transportna imobilizacija. Nakon dolaska pacijenta u bolnicu i liječenja primjenjuje se terapijska imobilizacija - dugotrajna fiksacija koja omogućuje da kosti donjeg dijela noge normalno zacijele.

Učinkovitost tretmana ovisi o ispravnom odabiru fiksatora za gležanj. Odabirom pogrešnog popravljača, žrtva dugoročno riskira svoje zdravlje: kosti mogu zacijeliti nepravilno, a oporavak će trajati još nekoliko mjeseci. Za ispravan odabir odgovarajućeg sredstva za imobilizaciju upoznajte se sa sortama i svojstvima sredstava za fiksiranje, s pravilima njihove uporabe i odabirom..

Fiksacija za frakturu gležnja (gležnjevi i stopala)

U traumatologiji prijeloma gležnja koriste se: žbuka, zavoj, ortoza i elastični zavoj. Nakon operacije gležnja primjenjuje se dugotrajno fiksiranje. Postojeće metode imobilizacije udova dugo vremena određuju se težinom prijeloma i dodatnim ozljedama - uganućem ili dislokacijom.

Fiksacija gipsa koristi se kao postoperativni imobilizator, kao sredstvo za konzervativno liječenje frakture.

Postoje dvije vrste gipsanih lijesa: kurativni i kružni. U traumatologiji prva se vrsta koristi u svim slučajevima, osim kod dubokih opeklina i smrzavanja kože nogu. Kružni preljevi ne koriste se za oštećenja glavnih žila i za masovno krvarenje.

Kako se lijeva gips

Duljina budućeg fiksativa određena je zdravom nogom. Gipsani materijal uronjen je u toplu vodu, s njim mora biti potpuno zasićen. Materijal je uronjen dok ne izađe posljednji mjehurić zraka. Stisnite, razvucite i ostavite da se glatko stegne na masi ili ravnoj površini. Zatim se spužva položi na gležanj i oblikuje u ud. Dajući olakšanje materijalu, liječnik počinje popraviti žbuku s gazom.

Kako nanijeti kružni preljev

Prvih nekoliko faza se ponavlja: gips se spušta u vodu, istiskuje i polaže na prijelom gležnja. Nakon toga, zavoj je fiksiran zavojem od gaze. Prvih nekoliko krugova radi se na stopalu, a zatim se vrši prijelaz na sam gležanj. Nakon što je stigao do gornjeg ruba, postupak se ponavlja: još nekoliko slojeva obloga od gaze nanosi se s stopala.

Prednost gipsa - snažno zadržavanje.

• velika težina;
• suzdržavanje pokreta: mišići, ligamenti i tetive gležnja slabe;
• nemogućnost kontrole ozlijeđenog područja;
• nelagoda za žrtvu: područje prekriveno gipsom znoja i ne podliježe higijeni.

Zavoj

Zavoj je elastični zavoj koji ima kravate i učvršćivače za podešavanje stupnja fiksacije gležnja. Zavoj se koristi uglavnom nakon operacije i tijekom rehabilitacije za ispravljanje stanja potkoljenice, gležnja i gležnja. Stezaljka za gležanj također se koristi za sprečavanje ozljeda i komplikacija, uganućem. Stavljen je u trening.

1. postoperativna fiksacija;
2. uklanjanje boli;
3. ubrzanje regeneracije postoperativne rane;
4. uklanjanje edema;
5. smanjena vjerojatnost recidiva.

Prema stupnju fiksacije, zavoji za gležanj nakon prijeloma podijeljeni su u tri kategorije:

1. Mekani zavoj. Koristi se u kasnijim fazama rehabilitacije, kada su kosti gležnja već sarasle, ali za konačnu konsolidaciju treba im više vremena..
2. Polutvrdi zavoj. Koristi se kao sredstvo za rehabilitaciju. Takav zavoj je prikazan odmah nakon uklanjanja lijeva. Među indikacijama su i prijelom i prijelom. U dizajnu, osim elastične tkanine, postoje metalni i plastični umetci.
3. Tvrdi zavoj. Zbog snažne i nepomične strukture, čvrsto fiksira gležanj nakon prijeloma. Kruti zavoj za fiksaciju može poslužiti kao alternativa gipsu, koji se nanosi nakon ozljede. Ova metoda imobilizacije pobjeđuje gips od gipsa: zavoj koji je ugodniji i funkcionalniji odgovor je na uobičajeno pitanje nego zamjena žbuke zbog prijeloma gležnja..

• pokretni, ne uzrokuje nelagodu, za razliku od gipsa;
• ima učvršćivače koji vam omogućuju da neovisno prilagodite silu fiksacije;
• nožni prsti i 2/3 noge ostaju otvoreni - to vam omogućuje održavanje lokalne higijene na mjestu ozljede.

Što treba imati na umu prije nošenja zavoja i tijekom njegove uporabe:

1. Kvačica bi trebala ponoviti reljef potkoljenice. Neprihvatljivo je da se previše čvrsto uklapa - to će poremetiti cirkulaciju krvi u gležnju (ud će nateći i postati ošamućen).
2. Zavoj se može nositi na golu kožu ili čarape..
3. Može se kombinirati s ortopedskim cipelama. Pročitajte više o tome koje cipele nositi nakon loma gležnja. Pročitajte ovdje..

ortoze

Ortoza je kruti metalni okvir koji ponavlja konture zgloba i može se podesiti šarkama. To je isti gips, samo s dodatnom udobnošću i većom funkcionalnošću. Nosači i zglobovi ortoze imaju sustave fleksije i produženja: držač imitira zglob. Fiksativ se najčešće koristi tijekom rane i kasne rehabilitacije, ali se ne koristi u akutnoj fazi prijeloma gležnja.

Gips se također može zamijeniti ortozom. Ovaj potonji ima prednost u odnosu na gipsanu žbuku: ortoza se može ukloniti i pregledati područje oštećenja.

1. uklanjanje boli;
2. uklanjanje edema;
3. stabilizacija i iskrcak zgloba gležnja;
4. pogodno za uporabu: regulatori mijenjaju slijetanje, silu fiksacije i visinu.

Što treba imati na umu prije i tijekom upotrebe ortoze:

1. Kako biste spriječili stiskanje gležnja, svakih 45-60 minuta morate ukloniti zasun 5 minuta. U idealnim uvjetima - svakih pola sata.
2. Vrijeme nošenja zavoja ne smije biti veće od 6 sati (tijekom rehabilitacijskog razdoblja).

Elastični zavoj

Ovaj fiksativ koristi se u rehabilitacijskom razdoblju i ne koristi se u postoperativnom razdoblju. Elastični zavoj često se propisuje za rehabilitaciju kada se učvršćene pokvarene kosti.

Elastični zavoj dizajniran za:

1. djelomično iskrcavanje zgloba;
2. uklanjanje edema i boli;
3. sprečavanje recidiva prijeloma;
4. obnavljanje ligamenata ako su oštećeni.

Što morate zapamtiti prije i tijekom korištenja elastičnog zavoja:

1. nanesite fiksativ ujutro nakon buđenja - to će ublažiti jutarnje oticanje gležnja;
2. prije odlaska u krevet, uklonite zavoj, stavite ud na jastuk ili mekani valjak;
3. pričvrstite kraj zavoja papirnom kopčom - tako će fiksacija biti duža i jača.

Kako nanijeti elastični zavoj:

1. Prvi krug na stopalu: napravite 3-4 puna okreta oko stopala i postupno se pomaknite do skočnog zgloba. Ostanite na sredini potkoljenice.
2. Svaki krug bi trebao 1/3 pokriti prethodni.
3. Nemojte previše zategnuti zavoj - fiksacija ne bi trebala uzrokovati nelagodu.
4. Ne smije biti neujednačenih mjesta tijekom preljeva: pokušajte zategnuti zavoj ravnomjerno i jednoliko na svim područjima stopala, gležnja i gležnja..

Značajke fiksacije uganuća

Okov za gležanj za uganuće: zavoj i elastični zavoj. Za rastrgane ligamente u zglobu nije potrebna kruta imobilizacija: ortoza se koristi u slučajevima kada je dislokaciji dodana uganuća. Također se ne koriste gips gležnja na gležnju nakon prijeloma, koji u potpunosti ograničavaju pokrete zglobova..

Glavni način liječenja uganuća (za razliku od prijeloma) je uporaba elastičnog zavoja. Kad isteže ligamente, ima prednosti u odnosu na krute stezaljke:

• prikladno za bilo koji spoj;
• lako se nanosi i uklanja;
• postoji mogućnost višekratne uporabe;
• može se kombinirati s vanjskim terapijskim sredstvima: masti, kreme i gelovi.

Pri istezanju 2. stupnja (održavanju integriteta ligamenta, ali ograničavanju aktivnih pokreta gležnja) koriste se zavoji srednje fiksacije.

Kod istezanja 3. stupnja (ruptura ligamenta) koristi se kruti fiksacijski zavoj ili ortoza. Kad pukne Ahilova tetiva, na donji ud postavlja se gipsani odljev.

Vrijeme nošenja bravice također se razlikuje. U slučaju prijeloma (nakon uklanjanja odljeva), zavoj treba nositi u prosjeku još 1 do 3 mjeseca tijekom cijelog oporavka udova. Istezanje - 1-3 tjedna.

Kako odabrati sredstvo imobilizacije na zglobu gležnja

Prilikom odabira zavoja i ortoza uzimaju se u obzir sljedeće:

1. Dob i svi pogođeni. Za starije osobe odabire se mekši zavoj.
2. Stanje kardiovaskularnog sustava. Uzima se u obzir pri odabiru čvrstoće fiksacije kako se oteklina ne razvija..
3. Opseg gležnja, opseg gležnja.
4. Udaljenost od pete do gležnja i gležnja.
5. Za sportaše odabran je fleksibilan i lagan zavoj koji ne ograničava kretanje.
6. Individualne preferencije: boja materijala, boja dodatnih učvršćivača.

Primjeri proizvođača zavoja i ortoza

Fosta F. Reprezentativna meka fiksacija zavoja. Materijal ne uzrokuje alergije ili iritaciju kože..

Ttoman AS - ST. Predstavnik zavoja srednje fiksacije. Na prednjoj strani zgloba gležnja ima vezanje - možete prilagoditi snagu fiksacije. Zavoj u strukturi ima rešetku - to regulira izmjenu topline, ne dopuštajući koži da se pregrije i postane prljava.

Putuje T - 8691. Tkanina visoke čvrstoće. Sadrži vezanje i dodatne učvršćivače.

Otto Bock 50. Predstavlja skupinu tvrdih zavoja. Unutar se nalazi pneumatska komora. Uz njegovu pomoć regulira se unutarnji tlak i fiksacija. Među pričvršćivačima je skup zatvarača. Omogućuju vam kontrolu razine napetosti i prilagođavanje reljefa zavoja parametrima gležnja.

Fosta FS 2952. Narukvica gležnja nakon prijeloma. Ima podešavače kuta. Dizajn američkih proizvođača sastoji se od plastike, pamuka i elastana. Koristi se za pacijente koji ostaju u krevetu..

Kako odabrati elastični zavoj

1. Dajte prednost pamučnom zavoju. Bolje se proteže. Pamuk također bolje djeluje s kožom: tkanina upija znoj i vlagu, ne iritira kožu i regulira prijenos topline.
2. Dajte prednost zavoju širine 12 cm. Pogodnije je zavojiti, ne klizati i udobno se osloniti na gležanj.
3. Za prijelom gležnja prikladan je zavoj duljine 5 metara.

Korisni video

Video prikazuje mekani neoprenski zavoj.