logo

Uzroci epilepsije

Koji su uzroci i mehanizmi razvoja epilepsije? Koje veze bolesti mogu utjecati na ublažavanje stanja? Važne informacije dalje.

Uzroci epilepsije? Najraznolikiji

Epilepsija se može pojaviti na pozadini niza bolesti. Na primjer, benigni i zloćudni tumori mozga, ozljede mozga, autoimune bolesti i neurološke bolesti poput moždanog udara i Alzheimerove bolesti mogu uzrokovati epilepsiju (Vincent, 2011). To su stečeni oblici epilepsije koji imaju jasan uzrok..

Ali postoji i takozvani idiopatski oblik, kada se ne utvrde uzroci epilepsije.

Smatra se da genetika igra važnu ulogu: u prisutnosti bolesti u bliskom rođaku, rizik od epilepsije je 5 puta veći (Bhalla, 2011).

Napadi mogu biti potaknuti određenim čimbenicima, na primjer, nagli pad šećera u krvi (hipoglikemija), dehidracija, umor, nedostatak sna, stres, prekomjerna vrućina ili hladnoća, depresija, bljeskovi jarkog svjetla. Kod nekih napadaji pokreću određenu hranu ili čimbenike okoliša..

Uzroci i mehanizmi razvoja epilepsije

Neravnoteža elektrolita kao uzrok epilepsije

Natrij i kalij se, otopljeni u tjelesnim tekućinama, ioniziraju i stječu električni naboj te sudjeluju u stvaranju električnih impulsa u mozgu. Promjena koncentracije ovih elektrolita utječe na električnu aktivnost živčanih stanica. Smanjena razina natrija u krvi (hiponatremija) povezana je s porastom učestalosti napadaja u crossover studiji koja je uključivala 363 bolesnika (Halawa, 2011). Na primjer, epileptični napadi opisani su u kliničkom izvješću o stanju 54-godišnje žene koja je konzumirala velik broj bezalkoholnih pića. Konzumiranje velike količine vode smanjilo je koncentraciju natrijevih iona, što je izazvalo napad (Mortelmans, 2008). Manjak magnezija i kalcija također može uzrokovati epileptični napad ili faktor ozbiljnosti (Castilla-Guerrera, 2006).

Metilksantini (kofein) - jedan od razloga

Metilksantini, uključujući kofein, obitelj su prirodnih stimulansa koji se nalaze u mnogim namirnicama i pićima, uključujući kavu, čaj i čokoladu. Metilksantini povećavaju aktivnost središnjeg živčanog sustava i ekscitabilnost živčanih stanica. Mnoga zapažanja ukazuju na to da se s pravom terapijom i kontrolom epilepsije povećava učestalost napadaja uz kavu.

Učinak kave na učestalost napada:

  • 4 šalice kave dnevno povećavaju učestalost napadaja s dvije mjesečno na nekoliko tjedno.
  • 5–6 šalica kave dnevno izazvalo je dva napadaja tijekom mjeseca kod mladića s potpuno kompenziranom epilepsijom (Blaszczyk, 2007; Kaufman, 2003; Bonilha, 2004).

Eksperimentalni modeli pokazuju da kofein snižava prag napadaja, smanjujući učinkovitost antiepileptičkih lijekova (Chrościńska-Krawczyk, 2011). Klinička opažanja potvrđena su eksperimentalnim studijama na životinjama koje potvrđuju potrebu za ograničenjem konzumacije kave u bolesnika s epilepsijom (Jankiewicz, 2007).

Stres kao uzrok epilepsije

Studija iz 2003. pokazala je da emocionalni stres pogoršava napadaje kod 64% bolesnika s epilepsijom (Haut, 2003). Ostale studije podupiru ove nalaze (Gilboa, 2011; Maggio i Segal, 2012). Na isti način, umor i nedostatak sna pogoršavaju stanje (Frucht, 2000; Nakken, 2005).

Slobodni radikali

Slobodni radikali igraju važnu ulogu i mogu biti jedan od mehanizama poremećaja funkcije živčanih stanica u epilepsiji (Waldbum i Patel, 2010; Pieczenik i Neustadt, 2007). Slobodni radikali oštećuju proteinske strukture, DNA i membrane živčanih stanica. Mnogo je čimbenika koji povećavaju razinu slobodnih radikala, uključujući traumatične ozljede mozga, neurodegenerativne bolesti (Halliwell, 2001).

Destruktivni učinak slobodnih radikala vrlo je osjetljiv na stanične energetske stanice - mitohondrije, čije uništavanje dovodi do poremećaja u funkcioniranju živčanih stanica i može uzrokovati napadaje. Pokusi na životinjama pokazali su da pojedinci s genetskim oštećenjem mitohondrijske funkcije i nedovoljnom antioksidacijskom zaštitom imaju veći rizik od nastanka napadaja (Liang, 2004). Osim toga, kod ljudi su nasljedne manjkavosti mitohondrija uzrok jedne od vrsta epilepsije, koja se naziva: "mitohondrijska epilepsija" (Rahman, 2012).

Aspartam kao uzrok epilepsije

Aspartam je zaslađivač, zamjena za šećer. Fenilalanin, koji se u tijelu pretvara u aspartam, u visokim je koncentracijama toksičan za živčane stanice. Stoga postoji pretpostavka da vrlo visoke doze aspartama mogu izazvati epilepsiju i uzrokovati napadaje. Utvrđeno je da u djece koja uzimaju aspartam u dozi od 40 mg / kg tjelesne težine (ili oko 2800 mg po 70 kg tjelesne težine) povećava se električna aktivnost u mozgu, iako bez pojave napadaja. Da pojasnimo: jedna limenka prehrane kola sadrži 180 mg aspartama. Dakle, doza koja se proučava kod djece jednaka je više od 15 limenki kola za odraslu osobu. Iskreno, valja napomenuti da u recenziji objavljenoj 2002. godine nije postojala povezanost između aspartama i epilepsije (Butchko, 2002), ali epilepticima se savjetuje da ograniče unos proizvoda aspartama..

Mononatrijev glutamat potencijalni je uzrok epilepsije

Mononatrijev glutamat je pojačavač ukusa. Utvrđeno je da mononatrijev glutamat, koji se široko koristi u prehrambenim proizvodima, kod životinja može izazvati napadaje, ali praktički je nemoguće dobiti vrlo visoke doze hrane ekvivalentne tisućama grama glutamata kod odrasle osobe. Ipak, postoje dokazi da glutamat može sniziti prag napadaja u djece s epilepsijom i da se napad može dogoditi uz minimalnu provokaciju (Shovic, 1997). Pored toga, nekoliko liječnika primijetilo je poboljšanje statusa i kontrole epilepsije kod pacijenata koji izbjegavaju glutamatne proizvode..

Toksini iz okoline mogući su uzrok epilepsije

Mnogi toksini iz okoliša, uključujući neke pesticide i teške metale, mogu uzrokovati napadaje. Na primjer, živa i olovo pogoršavaju epilepsiju (Landrigan, 1990; Brenner, 1980; Istoc-Bobis, 1987). Pored toga, insekticidi povezani sa organofosfatom povećavaju električnu aktivnost mozga i mogu uzrokovati napadaje (Sanborn, 2002; Simpson, 2002).

Standardni medicinski tretman

Standardni tretman za epilepsiju uključuje uzimanje antiepileptičkih lijekova duži niz godina..

Antiepileptički lijekovi grupirani su po mehanizmu djelovanja:

  • blokatori natrijevih kanala (karbamazepin, laotrigin, fenitoin);
  • blokatori natrijevih kanala (valproična kiselina);
  • sredstva za aktiviranje gama-amino maslačne kiseline (benzodiazepini, barbiturati);
  • blokatori receptora glutamata (topiramat);
  • inhibitori karbohidrata (acetazolamid).

Izbor lijeka temelji se na kliničkoj dijagnozi, kao i prirodi epilepsije, mogućim rizicima i nuspojavama za pacijenta prilikom uzimanja. Najoptimalnija je uporaba jednog lijeka - monoterapije. Rezultat optimalno odabranog lijeka i doziranja je odsutnost konvulzivnih napadaja. Općenito, gotovo 50% odraslih pacijenata i 66% djece izvještava o učinku prvog lijeka (Kwan i Brody, 2001; Prunetti i Perucca, 2011). Ako se osjetljivost na prvi lijek smanji ili se pojave nuspojave, zamjenjuje ga. Ako je nemoguće odabrati jedan učinkovit lijek, koristi se kombinacija antiepileptičkih lijekova..

Istodobno, korekcija životnog stila, priroda prehrane i posebnih fitonutrijenata povećavaju učinkovitost terapije, smanjuju broj nuspojava, omogućuju vam da ostanete osjetljivi na lijekove i ne povećate količinu terapije lijekovima.

Dijeta za epilepsiju

Sav sadržaj iLive-a provjerava medicinski stručnjaci kako bi se osigurala najbolja moguća točnost i dosljednost s činjenicama..

Imamo stroga pravila za odabir izvora informacija i pozivamo se samo na ugledna mjesta, akademske istraživačke institute i, ako je moguće, dokazana medicinska istraživanja. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2] itd.) Interaktivne poveznice za takve studije..

Ako mislite da je bilo koji od naših materijala netačan, zastario ili na drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Uvođenjem određenih pravila u hranu često se liječi širok spektar bolesti, uključujući konvulzivni sindrom. Doista, postoji dijeta za epilepsiju, koja je istovremeno jedna od metoda liječenja bolesti, kao i sredstvo za sprečavanje sekundarnih poremećaja u pacijentovom tijelu. Zahvaljujući dijeti, pacijenti se mogu osjećati bolje s vremenom..

Bit prehrane za epilepsiju

Mnogi eksperimenti znanstvenika dokazali su postojanje obrasca između upotrebe određenih jela i pojave napada epilepsije. Liječnici su dugo vremena vjerovali da se prehrana pacijenata s epilepsijom treba sastojati od velikog broja strogih ograničenja. No, srećom, suvremena medicina ne miruje i u ovom trenutku dokazano je da stroga dijeta nije potrebna, samo se pacijenti trebaju pridržavati nekih načela.

Prehrana bolesne osobe treba biti kvalitetna i uravnotežena, s visokim sadržajem biljne hrane grubih vlakana. Najčešće se pacijentima propisuje prehrana mlijekom i povrćem..

Međutim, ne treba potpuno isključiti mesne proizvode. Svakog dana možete u jelovnik unijeti po jednu malu porciju mesa, jela od ribe, bolje kuhano ili kuhano u dvostrukom kotlu.

Naravno, za pacijente s epilepsijom samo jedna dijeta ne može postojati. Na primjer, ako osoba, osim konvulzivnih napada, povremeno ima glavobolje koje nastaju uslijed unosa određenih proizvoda, tada njihovo isključenje iz jelovnika može značajno ublažiti stanje. Ako je bolest komplicirana dijabetesom, tada konvulzije mogu biti rezultat snižavanja glukoze u krvi.

Uz dugotrajno liječenje lijekovima, pacijentovo tijelo može osjetiti nedostatak folne kiseline, cijanokobalamin, homocistein, što bi trebalo uzeti u obzir pri sastavljanju dnevnog jelovnika.

Ketogena dijeta za epilepsiju

Ketogena dijeta za epilepsiju podrazumijeva oko 70% masti u prehrani, a samo 30% dolazi od proteina i ugljikohidrata. Ova dijeta se uglavnom koristi u dječjoj praksi..

Mehanizam ketogene prehrane sastoji se u antikonvulzivnom djelovanju ketona - organskih spojeva koji nastaju uslijed razgradnje masti i značajno smanjuju stimulaciju napadaja u mozgu. Masti se, s druge strane, razgrađuju kada se u ljudskom tijelu, tijekom posta ili s oštro ograničenom količinom ugljikohidrata u hrani primijeti manjak glukoze. Na temelju toga, suština ketogene prehrane može se sastojati u određenoj kombinaciji količine proteina, masti i ugljikohidratnih namirnica u dnevnoj prehrani, istodobno s izraženim smanjenjem volumena konzumirane tekućine.

Tako je propisana prilično lagana i monotona prehrana, koja se sastoji uglavnom od masti: biljnog ulja, životinjskog masti i masnog mesa, mliječnih proizvoda s visokim postotkom udjela masti (vrhnja, maslaca itd.). U nekim zemljama gdje je učestalost epilepsije prilično visoka, čak proizvode i posebne proizvode s visokim udjelom masti za takve bolesnike - to su vrlo masni jogurti, razni skuti i konzervirano meso.

Dijeta za epilepsiju kod djece

Najčešće se koristi ketogena dijeta kod pedijatrijskih bolesnika. Dijete se smješta na bolničko liječenje i propisuje se na teška dva do tri dana, nakon čega započinje dijetalnu prehranu. Dijete bi se trebalo pridržavati ketogene prehrane 2-3 dana, a nakon toga, u pravilu, prelazi na normalnu prehranu.

Takva dijeta smatra se posebno učinkovitom kod djece od 1 godine do 12 godina. Često ga liječnici propisuju kada antiepileptički lijekovi ne pokažu očekivanu učinkovitost ili izazovu razvoj neželjenih nuspojava.

Liječenje djece dijetom nužno mora nadzirati stručnjak za dječju hranu i neurolog. U ranim danima, kada dijete gladuje, dozvoljeno mu je piti samo vodu i čaj bez šećera. Otprilike dan kasnije koriste brzi test na sadržaj ketonskih tvari u mokraćnoj tekućini: ako ima dovoljno ketona, tada možete započeti s unosom hrane s visokim udjelom masti u prehranu.

Važno je da liječnik pažljivo nadzire što dijete jede, jer čak i malo povećanje unosa kalorija može negativno utjecati na učinkovitost prehrambenog liječenja.

Obično se bolesno dijete otpušta nakon otprilike tjedan dana, dok se smanjuje učestalost konvulzivnih napada tijekom sljedeća 3 mjeseca. Ako se ovo dijetalno liječenje kod određenog pacijenta smatra uspješnim, tada se periodično ponavlja 3-4 godine.

Od nuspojava ketogene prehrane, ponekad se pojavljuju mučnina, poteškoće u defekaciji i hipovitaminoza.

Dijeta za epilepsiju kod odraslih

Ketogena dijeta za epilepsiju kod odraslih koristi se nešto rjeđe nego kod djece, zbog određenih kontraindikacija koje su relevantne posebno za bolesnike povezane s dobi..

Zbog visokog sadržaja masti u prehrani, ljudima s funkcionalnim poremećajima jetre i bubrega nije propisana dijeta. Činjenica je da s prekomjernom masnom hranom ti se organi preopterećuju i možda se neće moći nositi s izlučivanjem metaboličkih proizvoda, što će dovesti do ponovne pojave kroničnih patologija.

Osim toga, ketogena dijeta se ne savjetuje epileptičnim pacijentima koji pate od bolesti kardiovaskularnog sustava i ateroskleroze.

U svim ostalim situacijama liječnik odlučuje o imenovanju dijetalne hrane usredotočujući se na opće zdravlje pacijenta i prisutnost pozadinskih bolesti, posebno kroničnih.

Dijeta odraslih pacijenata s epilepsijom treba se sastojati od raznolikog i hranjivog obroka. Posebna se pozornost posvećuje proizvodima s visokim udjelom vlakana - to su biljna hrana, mekinje, žitarice. Takvi proizvodi postupno uspostavljaju visokokvalitetnu crijevnu pokretljivost i služe kao profilaksa opstipacije.

Jedno od pravila prehrane smatra se posljednjim obrokom ne manje od 2-3 sata prije spavanja..

Mora se zapamtiti da kod pijenja velikih količina tekućine napadaji mogu postati češći. Zbog toga većina liječnika preporučuje piti malo vode i pića tijekom dana, a čak mogu propisati i diuretike za uklanjanje viška tekućine iz tijela..

Neki stručnjaci smatraju da bi količina soli u prehrani epileptika trebala biti ograničena, ali ne postoje znanstveno potvrđene činjenice o učinkovitosti ove metode. No, količina lako probavljivih ugljikohidrata, posebno redovitog šećera, i dalje treba biti ograničena.

Izbornik dijeta protiv epilepsije

  • Za doručak - salata od mrkve i skute sa kiselim vrhnjem.
  • Za doručak, velika naranča.
  • Imamo ručak s borsch-om, mesnim okruglicama i salatom od pare.
  • Imamo jelku s krekerom.
  • Večera riblje filete s limunom.
  • Doručak s posudom od sira.
  • Za doručak pripremite voćnu salatu s masnim jogurtom.
  • Za ručak - juha od vermicelli s mesom, kruh s paštetama od jetre.
  • Snack - sendvič s maslacem i sirom.
  • Večeramo s roladu od jaja.
  • Omlet za doručak s povrćem.
  • Za doručak - žitni kolačići, sok.
  • Imamo ručak sa krem ​​juhom od sira i kasikom od ribe i riže.
  • Snack - čaj s mlijekom i krekeri.
  • Večera - peciva od kupusa, salata.
  • Doručak - zobena kaša u mlijeku s maslacem.
  • Voćni koktel je dobar za doručak..
  • Ručak smo s lagmanom i krumpirom zrazy.
  • Snack - banana.
  • Večera s pireom od riže i mljevenja.
  • Doručak Punjena kuhana jaja.
  • Za doručak - sok sa sira.
  • Ručak imamo s pilećim juhom i mesnim knedlama..
  • Kompot od suhog voća.
  • Večera kuhana svinjetina s povrćem.
  • Doručak - tost sa pastom od sira, kisel.
  • Salata s avokadom pogodna za ručak.
  • Imamo riblju juhu s povrćem odreska.
  • Snack - keksi od keksa, sok.
  • Posuti pire krumpir s ribanom i salatom.
  • Imamo kolače od sira s medom i kiselim vrhnjem.
  • Za ručak - skuta sa grožđicama.
  • Imamo ručak kharcho s kuhanim komadom mesa, možete dodati povrtnu salatu.
  • Snack - komad dinje ili breskve.
  • Porciju poriluka pospite kiselim vrhnjem.

Recepti za dijetu protiv epilepsije

Jela u prehrani za epilepsiju mogu i trebaju biti raznovrsna, jer je dijetalna hrana obično dugoročna i treba biti korisna i ugodna za pacijenta. Donosimo vam nekoliko jednostavnih, ali ukusnih recepata koji će pomoći raznolikosti jelovnika pacijenta s epilepsijom.

  • Ukusna mesna štruca. Sastojci: 700 g bilo kojeg sira, dvije kriške sušenog kruha, pet pilećih jaja, do 400 g gljiva, 2 kom. lukovice, jedna mrkva, malo soli, hladne vode, suncokretovo ulje (ili drugo). Počinjemo kuhati: oprane oprane gljive narežite na srednje kriške, nasjeckajte luk i naribajte mrkvu. Gljive, mrkvu i ½ nasjeckanog luka stavite u tavu s maslacem, dodajte sol po ukusu, promiješajte i ostavite da se dinsta. U međuvremenu skuhajte tri jaja, ohladite i očistite. Srednji rez. Vlažne komade kruha s vodom, iscijedite, prođite kroz mlin za meso zajedno s preostalim lukom. Dodajte mljeveno meso, 2 sirova jaja i 2 žlice hladne vode, sol, začine. Miješamo. Tri četvrtine mljevenog mesa raspoređuje se na plastičnom filmu u obliku pravokutnika sa slojem oko 15 mm. Gljive s povrćem širimo na vrhu, ne dosežući rubove mesa, otprilike 15 mm svaki. Povrh gljiva raspoređujemo nasjeckana kuhana jaja i omotamo dizajn valjkom (ovo je prikladno učiniti mokrim rukama). Rolo nježno prebacite na lim za pečenje namočen uljem (možete ga prebaciti papirom za pečenje). Ako su se tijekom prijevoza nastale pukotine, pažljivo ih podmažite naslojenim mljevenim mesom. Poslano u vruću pećnicu na 180 ° C oko 60 minuta, dok se ne skuha. Tipično se rolada servira vruća. Možete kuhati krumpir sa strane.
  • Salata od šunke i sira. Potrebni su nam: listovi zelene salate, krastavci, cherry rajčica, zeleni luk, šunka, sir (feta sir ili mocarela), kuhana jaja, sol, maslinovo ulje i limunov sok. Količina sastojaka je proizvoljna - i dalje ispada ukusno. Početak: sve sastojke narežite na srednje kriške, prelijte preljev od maslinovog ulja limunovim sokom. Dodajte sol po ukusu. Jednostavno, brzo i ukusno.!
  • Mesna gulaša. Proizvodi: 0,5 kg mesa, 100 g luka, dvije mrkve, dvije stabljike celera, češnjak po ukusu, 4 rajčice, 1 žlica. l paradajzna pasta, sol, začini, biljno ulje, bilje. Priprema: meso narežite na kriške otprilike jedan na dva centimetra. Pirjajte ga u biljnom ulju dok ne omekša. Sitno nasjeckajte luk, mrkvu, češnjak i celer. Dodajte u gulaš i nastavite pirjati oko 10 minuta. Zatim dodajte pastu od rajčice i sitno sjeckanu rajčicu (po mogućnosti bez kože), kao i sol i začine. Dodajte malo vode i pirjajte na laganoj vatri. Nakon što je gulaš spreman, pospite ga biljem i poslužite. dobar tek!

Dijeta za epilepsiju

Epilepsija je uobičajena neurološka bolest. Liječenje traje godinama, a napadaji se javljaju u neprikladnim trenucima. U ovom slučaju, do 30% pacijenata, lijekovi ne donose olakšanje.

Stoga liječnici koriste dodatna sredstva kako bi poboljšali stanje pacijenata, smanjili rizik od napadaja. Učinkovit način je promatranje ketogene prehrane, čija je suština zamjena šećera mastima.

Uravnotežena pravilna prehrana i pridržavanje posebne prehrane mogu stabilizirati stanje kod odraslih i djece s epilepsijom. Poboljšajte dobrobit, pojačajte učinak lijekova. Česti su slučajevi potpunog nestanka napadaja tijekom razdoblja usklađenosti s prehrambenim sustavom.

Zabranjeni proizvodi

Pri prvoj sumnji na epilepsiju liječnik mora izvijestiti da je nemoguće jesti i piti s bolešću odraslih i djece i što je moguće. Kasnije će se popis zabranjenih proizvoda odrediti ovisno o karakteristikama pacijentovog tijela, njegovim reakcijama na otkazivanje ili unošenje proizvoda.

Kako bi se smanjila učestalost napadaja, kako bi se izbjeglo njihovo pojačavanje, potrebno je što je više moguće ograničiti potrošnju škroba, šećera i nekih srodnih tvari. Na temelju toga se formira popis isključene hrane.

Proizvodi zabranjeni za epilepsiju:

  • šećer;
  • bilo koji slatkiš, posebno oni od brašna.
  • proizvodi od brašna bilo koje vrste (tjestenina, kruh, knedle);
  • nemasni proizvodi bilo koje vrste;
  • alkohol;
  • gazirana pića;
  • pića koja sadrže kofein;
  • slatko voće, bobice (kruške, breskve, marelice, maline, jagode, trešnje strogo su zabranjene);
  • škrobno povrće (krumpir, bundeva, slatki krumpir);
  • grah bilo koje vrste.

Liječnicima se najčešće postavlja pitanje: "je li moguće piti kavu s epilepsijom kod odraslih i djece i što se može napraviti od slatkiša, što pića?" Odgovor stručnjaka bit će nedvosmislen.

Ni kava, ni jaki čaj bilo koje vrste, niti slatki s epilepsijom, ne mogu ni u kojem slučaju. A svaka slatkoća, čak i najprirodnija, približava osobu drugom napadu.

Što jesti?

Temelj dijetalne prehrane za epilepsiju čine namirnice koje sadrže masnoće i bjelančevine, ugljikohidrate i šećere dok ih pokušavate izbjegavati. Što možete jesti, a što ne možete jesti, koje namirnice koristiti za epilepsiju - liječnik će vam reći da će razviti prikladnu dijetu za pacijenta nakon što dobije rezultate svih studija.

Proizvodi koji su korisni kod epilepsije:

  • meso nije dijetalno: govedina, teletina, svinjetina bit će izvrsna osnova za prehranu, željeni način pripreme: kuhanje, kuhano na pari;
  • ptica bez ograničenja;
  • podloga, osobito - jetra, srce ili mozak, odgovarat će i ptičjim kradenjima i životinjskom podrijetlu;
  • morski plodovi - lignje, dagnje, škampi, morske alge nisu samo bogate esencijalnim bjelančevinama i mastima, već sadrže i mnoge korisne tvari, imaju blagotvoran utjecaj na ostale tjelesne sustave;
  • masna riba, kuhana na bilo koji način, najkorisnija je u pečenom, kuhanom obliku i pri kuhanju na pari;
  • mlijeko i bilo koji mliječni proizvodi, neki sirevi s epilepsijom posebno su korisni;
  • mliječni proizvodi;
  • jaja
  • orasi (indijski orah, bademi, orasi, lješnjaci, pinecones).
  • razna biljna ulja od kojih su najkorisnija kokosovo, laneno, maslinovo i suncokretovo.

Glavno pravilo izrade jelovnika za epilepsiju: ​​što manje škroba, šećera. Na temelju toga, kako ne bi izazvali napadaje tijekom epilepsije, u voću može biti samo malo šećera: jabuke, grejpfrut, ananas, naranča.

Popis dopuštenog povrća je također strogo ograničen. Epileptici se u prehranu mogu dodati malo zelje, krastavci, rajčice, kupus.

Izuzetno stroga ograničenja na proizvode koji čine našu uobičajenu prehranu štetno djeluju na organizam. U pravilu, to utječe na rad probavnog trakta i ravnotežu vitamina i hranjivih sastojaka..

Stoga, prilikom propisivanja dijeta, liječnik propisuje i vitaminske i mineralne komplekse za odrasle i djecu, što će umanjiti učinak jednostrane prehrane na rad unutarnjih organa.

kontraindikacije

Pri dodjeli prehrambenog plana za epilepsiju djetetu ili odrasloj osobi liječnik mora uzeti u obzir karakteristike tijela, kronične bolesti i patologije pacijenta.

Budući da povećana količina masti s malim sadržajem bjelančevina i ugljikohidrata može izazvati razvoj bolesti unutarnjih organa.

Stoga je razvijen niz kontraindikacija u kojima je zabranjeno pridržavati se ketogene prehrane:

  • pretilosti;
  • dijabetes;
  • bolesti bubrega, jetre;
  • alergije na hranu;
  • metabolički poremećaj;
  • pankreatitis, pogoršanje kroničnog procesa;
  • ateroskleroza - taloženje holesterola u
  • plovila;
  • malapsorpcijski sindrom, u kojem unutarnje stijenke želuca i crijeva ne apsorbiraju potrebnu količinu vitamina i hranjivih sastojaka);
  • encefalopatija i ozbiljna oštećenja moždane kore.
  • bolesti koje izazivaju poremećaje cirkulacije krvi u području mozga;
  • srčana bolest
  • akutne akutne respiratorne virusne infekcije.

Pridržavajte se epileptičkog jelovnika samo ako liječnik vjeruje da će ova mjera pomoći u rješavanju napadaja.

Ako se stanje promijeni, razvoj drugih bolesti, pojava nuspojava, o tome je potrebno na vrijeme obavijestiti liječnika koji će poravnati prehranu.

efekti

Unatoč prednostima korištenja prehrane dopuštenih proizvoda u liječenju epilepsije kod djece, adolescenata i odraslih, zatvor i redoviti poremećaji probavnog trakta zbog prehrane mogući su. To je rezultat konzumacije masti s hranom, nedostatka vitamina i ujednačenosti prehrane. Pored toga, u nekim se slučajevima razvijaju i druge nuspojave:

  • pospanost, umor u prvom trenutku, dok se tijelo kreće prema novom izvoru energije;
  • mučnina, periodična vrtoglavica;
  • promjena težine, prilagođena vježbanju;
  • povećani kolesterol;
  • gubitak kose;
  • nadimanje, gastrointestinalni poremećaji.

Takve pojave su privremene, uklanjaju se ispravljanjem prehrane ili otkazivanjem posebnih obroka. Međutim, samo liječnici koji odluče promijeniti pravu kombinaciju prema tablici najkorisnijih i najpotrebnijih proizvoda za epilepsiju odlučuju o preoblikovanju prehrane, dodaju vitaminske komplekse.

Mršavljenje s epilepsijom

U liječenju epilepsije koristi se ketogena dijeta koja djeci pruža dobru prehranu. Ali odrasli dobivaju pretjerano visokokalorični jelovnik. Zbog toga postaje potrebno dodatno nadzirati težinu.

Ketogena prehrana uključuje omjer masti i bjelančevina 3: 1, što će kod odrasle osobe uskoro dovesti do debljanja.

Da biste održali pravilnu prehranu, što smanjuje vjerojatnost napada epilepsije, a pritom ne dobiva na težini, možete prijeći na poseban Atkinsov dijeta izbornik. Lagana je, uravnotežena, uzimajući u obzir karakteristike organizma povezanih s dobi, ketonsku prehranu, potrebnu za epilepsiju. I, naravno, promatrajte potrebnu razinu tjelesne aktivnosti.

Prehrana za epilepsiju kod odraslih - proizvodi i recepti tradicionalne medicine

Epilepsija se smatra bolešću koja je usko povezana s živčanim slomom..

Uz pomoć uravnotežene prehrane, pacijentu se može olakšati stanje, pa će se razdoblje između napada povećavati, a sekundarni poremećaji spriječiti.

Dijeta treba biti sastavljena od specifične hrane, neke će se hrane morati ukloniti iz svakodnevne konzumacije zbog povećanog rizika od napadaja. U ovom se slučaju tretman smatra dijetom i preporučuje se ozbiljno uzimati.

Kakva je dijeta za epilepsiju?

Napadi su u sprezi s onim proizvodima koje bolesna osoba konzumira. Dugo su liječnici vjerovali da prehranu pacijenata treba strogo ograničiti. Medicinska znanost neprestano ide naprijed i sada je dokazano da prehrana ne mora biti stroga.

Ali, potrebno je poštivati ​​određene principe u prehrani takvih bolesnika.

Ishrana bi trebala biti uravnotežena, sadržavati veliku količinu grubih vlakana. Najčešće se pacijentima preporučuje mliječna i povrtna prehrana, mesni proizvodi također nisu isključeni, to nije potrebno. Manji dio mesa ili ribe, najbolje kuhano ili kuhano na pari, trebalo bi svakodnevno biti uključeno u jelovnik.

Teško je izdvojiti jedan režim prehrane za pacijente s epilepsijom. Problemu je potrebno pristupiti individualno, usredotočiti se na pacijentovo stanje. Na primjer, ako vas, pored napadaja osobe, muče i glavobolje povezane s određenim proizvodima, morate ih isključiti iz izbornika, to olakšava stanje.

Ako se razvije komplikacija poput dijabetesa, tada se pojavljuje konvulzivni sindrom zbog smanjenja razine šećera.

Produljenom upotrebom antikonvulzivnih lijekova tijelo prima nedostatak vitamina B12, B6, folne kiseline, što se uzima u obzir prilikom pripreme jelovnika za dan.

Poboljšanje kuće

Udobnost i sigurnost osobe s epilepsijom ovisi o položaju predmeta u kući. Keramičke i staklene posuđe treba zamijeniti plastičnim. Također je važno ne koristiti noževe često. Plinska peć nije najbolja opcija za osobu s epilepsijom.

Treba biti oprezan u odabiru namještaja. Također, ne opremite sobu stolovima i sofe s oštrim kutovima. Dobro je ako na podu leži mekani tepih.

Oštar pribor također može biti opasan. Staklene atribute najbolje je izbjegavati. Ne stavljajte ih na istaknuto mjesto.Sigurnost kupaonice podrazumijeva odsutnost električnih uređaja, kao i britvice u javnoj domeni. Ne preporučuje se zatvaranje. Bolje je objesiti zauzet znak. Inače pacijent neće moći pomoći.

Za osobu koja boluje od epilepsije opasne su razne ljestve i stepenice. Stoga je život u višekatnici bez lifta opasan za epileptike.

Što je keto dijeta za epilepsiju?

Ketonska dijeta sadrži oko 30% ugljikohidrata i proteina te 70% masti. Ova dijeta propisana je uglavnom djeci. Ketoni ili aceton nastaju tijekom razgradnje molekula masti. Kad se puno njih nakuplja u krvi, oni prodiru u mokraću. Ketonska tijela uzrokuju acidozu jer su kiseline.

Ali, začudo, ovo štetno stanje za tijelo je korisno za osobe s epilepsijom. Zašto?

  • Ketonska tijela ulaze u mozak u roku od dva dana, proizvodeći antikonvulzivno djelovanje;
  • Živčani sustav prelazi u primitivni oblik metabolizma (masnog), to postoji u prenatalnom razvoju, ali se kod odraslih gubi. U odrasloj dobi mozak jede isključivo glukozu;
  • Održavanje stalne ketoze ima antikonvulzivni učinak.

Liječnici vjeruju da ketonske tvari smanjuju stimulaciju mozga, što dovodi do smanjenja napadaja. Povećana razgradnja masti događa se kada postoji nedostatak glukoze u tijelu. To se događa ili tijekom posta ili s oštrim ograničenjem ugljikohidrata u hrani. Istovremeno trebate smanjiti količinu tekućine koju pijete.

  • od masnog mesa;
  • mast;
  • biljno ulje;
  • masni mliječni proizvodi: vrhnje, maslac, masna skuta.

U zapadnim zemljama, gdje je vrlo visok postotak oboljelih od epilepsije, proizvode se posebni masni proizvodi za takve ljude. To uključuje vrlo masne skute, jogurte, konzervirano meso.

Ketonska dijeta kod djece

U dobi od 1 do 12 godina pokušavaju propisati keto dijetu. Post bi trebao biti pod nadzorom medicinskih radnika, jer se ovo dijete nalazi u bolnici. U dijete su uključeni neurolozi i nutricionisti.

Post liječiti 2-3 dana, a zatim započinje dijeta. Ketogena dijeta traje ne više od dva do tri dana, nakon čega se dijete prebacuje u normalan režim.

Ketogena dijeta u djetinjstvu posebno je učinkovita. Ako antiepileptički lijekovi ne daju rezultata ili ne proizvode negativne nuspojave, liječnici koriste keto dijetu.

Prvih dana kada je dijete na gladi dijeta, dozvoljeno mu je piti samo čaj bez šećera i vode. Nakon jednog dana provodi se test za utvrđivanje ketona u mokraći - ako ih ima puno, u prehranu se unosi hrana s visokim udjelom masti.

Nakon tjedan dana beba se isprazni kući, sljedeća tri mjeseca konvulzivne napade treba smanjiti. Kad je takav tretman kod određenog pacijenta dao željeni rezultat, periodično se ponavlja.

Keto dijeta kod odraslih

Ketogena dijeta za odrasle pacijente propisuje se rjeđe. To je zbog određenih kontraindikacija koje se javljaju u bolesnika u dobi.

Kada je dijeta kontraindicirana:

  • Bolesti bubrega i jetre;
  • ateroskleroza;
  • Srčana bolest.

Tijelo odrasle osobe s takvim bolestima ne može se nositi s viškom masne hrane, organi ne mogu ukloniti metaboličke proizvode, što dovodi do pogoršanja kroničnih patologija.

U ostalim slučajevima, pitanje propisivanja ketonske prehrane, neurolog zajedno s odgovarajućim stručnjacima, na osnovu općeg stanja pacijenta, preuzima na kronične bolesti.

Malo o bolesti

S epilepsijom pacijenta muče karakteristični napadi. To su konvulzije, halucinacije, poremećaj svijesti, panika, neočekivana agresija, promjene raspoloženja itd. Postoji mnogo razloga za razvoj epilepsije:

  • meningitis;
  • moždani udar;
  • Multipla skleroza;
  • ozljeda mozga;
  • alkoholizam i ovisnost o drogama (napominje se da ljudi koji piju često pate od različitih oblika epilepsije);
  • nasljedna ovisnost.

Ovo je teška kronična bolest mozga. Za liječenje se koristi složena terapija lijekovima. Dopunjuje ga fizioterapija i dijeta. S epilepsijom u odraslih i djece propisuje se samo nakon pregleda, kada je dijagnoza točno postavljena.

Koji jelovnik mogu ponuditi za epilepsiju??

Osnovno pravilo je ne jesti noću. Posljednji obrok trebao bi biti 3 sata prije spavanja. Neki liječnici vjeruju da u prehrani morate ograničiti sol. To je zbog činjenice da sol zadržava tekućinu u međućelijskom prostoru mozga, koji vrši pritisak na moždane stanice i izaziva epileptičke napadaje.

Količina ugljikohidrata koji se lako apsorbiraju također mora biti ograničena. Tekućine treba piti što je manje moguće, ponekad se posebno propisuju diuretici.

Što se preporučuje?

  • Bilo koja vrsta mesa i ribe, s tim da se daje prednost govedini i svinjetini;
  • Tanjuri - jetra, srce, bubrezi, pluća;
  • Piletina, prepelica jaja;
  • Svi mliječni i kiselo-mliječni proizvodi s udjelom masti od najmanje 2,5%;
  • Uključite biljno ulje u prehranu;
  • Svo zeleno lisnato povrće, voće, bobice;
  • Mliječne žitarice s maslacem;
  • Borsch, juhe sa žitaricama, mesne juhe;
  • Čaj s mlijekom, rijetko slaba kava (po mogućnosti cikorija).

Što je zabranjeno?

  • Alkohol u bilo kojem obliku, uključujući malo alkohola;
  • Slana, kisela jela, hrana s začinima, ocat, papar, začinjeni umak, jako slana hrana;
  • Dimljeno meso;
  • Kakao i čokolada.

Neželjeno je prenijeti, jesti prevelike porcije teško probavljive hrane, posebno navečer. Ne preporučuje se piti puno tekućine tijekom dana. Morat ćete se suzdržati i od slatkiša.

Uz standardni popis dopuštenih ili zabranjenih proizvoda za epilepsiju, morate obratiti pozornost na individualne karakteristike pacijenta i odabrati proizvode na temelju stanja osobe.

Putovanja

Ljudima s epileptičnom bolešću korisno je putovati. Neki čak imaju i blogove o tome kako to učiniti ako vam je dijagnosticirana epilepsija. Ali prema putovanjima treba postupati pažljivije od običnih ljudi.

Budući da je epilepsija podmukla i složena bolest, ne preporučuje se letjeti avionom s njom. Međutim, za to nema kontraindikacija. Ako je ova vrsta kretanja najoptimalnija, putnik mora poduzeti potrebno

lijekovi. Prije putovanja bilo kojim prijevoznim sredstvom, pacijent bi se trebao posavjetovati s liječnikom, te se dobro odmoriti i steći snagu.

Što je Atkinsova dijeta?

Ova dijeta je manje stroga od ketonske prehrane, preporučuje se prvo isprobati. Prehrana s ograničenjem ugljikohidrata, na njezinoj osnovi razvila je holivudsku, kremsku dijetu, razne dijete za mršavljenje. Prvobitno je razvijena kao dijeta za mršavljenje..

Modificirana Atkinsova dijeta za epilepsiju uključuje dijeljenje dijeta 50/50, odnosno masti bi trebale biti 50%, a ugljikohidrati i proteini 25%. Ovaj kardiolog predložio je smanjenje unosa ugljikohidrata, uslijed čega tijelo počinje raditi na novi način, metabolički procesi se ubrzavaju.

Dijeta je podijeljena u nekoliko faza:

  • Prva faza se naziva keton. Tijekom tog razdoblja dopušteno je jesti ne više od 20 g ugljikohidrata dnevno. Tijelo, ne primajući energiju na uobičajen način, počinje trošiti masne rezerve, u ovom trenutku dolazi do acidoze;
  • Ali treba ga jesti samo kad glad zaista dođe. Ne možete prejesti, napuniti želudac, morate se pridržavati umjerenosti;
  • U drugoj fazi uvodi se nekoliko ugljikohidrata, žitarica, voća;
  • Treća faza je potporna - dijeta se promatra do kraja života.

Limenka:

Piletina, janjetina, svinjetina, šunka. Bilo koja vrsta ribe: skuša, losos, sardina, haringa, sve vrste riječne ribe. Morski plodovi trebaju odabrati one koji sadrže manje ugljikohidrata, pažljivo proučite sastav na naljepnicama.

Od povrća prednost se daje rotkvici, rotkvici, krastavcima, paprici, celeru. Ovdje možete dodati klijavo sjeme i izdanke pšenice, gljiva, riblje ulje, maslac, začinsko bilje.

Nemoguće je:

Da biste umanjili unos soli, u prva dva tjedna potpuno je isključite. Morat ćemo se odreći slastičarne, šećera, margarina, svih slatkiša. Prvi put za izuzeće krumpira, tjestenine.

Atkinsova dijeta za djecu s epilepsijom je poželjnija, nije tako stroga, posebna ograničenja treba se pridržavati tek prvih dana. Međutim, postoji mnogo vrsta epilepsije, pa dijetalna terapija može pomoći jednoj osobi i biti beskorisna za drugu..

kontraindikacije

Dijeta nije propisana svima. Ima smisla koristiti ga ako lijekovi ne djeluju ili uzrokuju ozbiljne nuspojave. Upotreba prehrane ne znači da trebate napustiti lijekove. Moguće je da će nova prehrana pomoći tijelu da bolje opazi aktivne tvari antikonvulziva i drugih lijekova. To će ublažiti bolest. Ali uporaba antibiotika zahtijeva prekid prehrane.

Dijeta ima sljedeće kontraindikacije:

  1. Bolesti endokrinog sustava (dijabetes, metabolički poremećaji itd.).
  2. Bolest jetre.
  3. Bolest bubrega.
  4. Problemi u kardiovaskularnom sustavu.
  5. Lipidne, cerebrovaskularne patologije.
  6. Potreba za operacijom.

Važno je prehrani pristupiti što odgovornije. Morat ćete voditi poseban dnevnik. Mora se primijetiti kada su se dogodili napadaji, kako su se razvili. Samo liječnik može utvrditi koliko dugo se morate pridržavati ove prehrane. Za ovo je vrijeme potrebno odbiti sportska opterećenja.

Približni jelovnik za tjedan dana s epilepsijom

Prvi dan:

  • Za doručak - čaša vrhnja, dva kuhana jaja;
  • Drugi doručak - masni sir s kiselim vrhnjem;
  • Za ručak - mesna gulaša s heljdom;
  • Snack - pržena jaja sa šunkom i sirom, kremasti sladoled;
  • Za večeru - kuhana pileća prsa, jedna rajčica, nekoliko maslina.

Drugi dan:

  • Doručak - omlet od jaja, mlijeko s tostom;
  • Drugi doručak - kuhana piletina s umakom od luka s kiselim vrhnjem;
  • Ručak - hodža od 4 vrste mesa;
  • Snack - naranča, kriška dinje, keksi;
  • Za večeru - knedle, masno kiselo vrhnje.

Treći dan:

  • Prvi doručak - nezaslađeni kolačići, kefir;
  • Ručak - skuta mousse ili šlag;
  • Za ručak - juha od kupusa s janjetinom;
  • Snack - prirodni masni jogurt s bobicama;
  • Večera - masna riba pečena u foliji, parne šparoge ili zeleni grah s maslacem.

Dan četvrti:

  • Doručak - mliječni šećer od masnog mlijeka, vrhnja, sladoleda, raženog kruha;
  • Drugi doručak - dva svježa kuhana jaja, kuhana govedina, zelena salata;
  • Za ručak - gulaš ili juha od dijetalnog mesa (puretina, zec);
  • Snack - kompot od soka ili voća, banana;
  • Večera - kuhana piletina s povrćem, sirom, nezaslađeni čaj.

Peti dan:

  • Doručak - jaja punjena sirom i povrćem;
  • Drugi doručak - voćna salata začinjena šlagom ili masnim jogurtom;
  • Ručak - juha s vermicellijem i mesom, raženi kruh, namaz s jetrenom paštetom;
  • Snack - sendvič s maslacem i sirom, čaj;
  • Večera - mesni kruh s jajetom.

Dan šesti:

  • Doručak - mliječna zobena kaša, maslac;
  • Ručak - juha od pire sireva, ribanu kašu;
  • Ručak - lagman, krumpir zrazy s mesom;
  • Snack - žele, nezaslađeni krekeri;
  • Večera riblji file, riža.

Dan sedmi:

  • Doručak - pasta od sira, tosti, suho voće;
  • Ručak - cheesecake, nezaslađeni kompot od svježeg voća;
  • Ručak - uho, krekeri, povrtna gula;
  • Snack - kreker, čaj s mlijekom;
  • Večera - pečena svinjetina, povrće ili pire krumpir.

Sigurno ponašanje

Ako je osobi dijagnosticirano bolest epilepsije, tu činjenicu ne trebate skrivati ​​od drugih. Oni bi trebali biti svjesni da osoba može imati napad. O tome trebaju biti obaviješteni domaćinstva i radne kolege..

Loše navike negativno utječu na težinu napadaja i njihove posljedice. To se odnosi na ovisnost o nikotinu i alkoholu. Epilepsija i pušenje su nespojivi. Uostalom, napad koji se dogodi kod osobe s cigaretom u ustima može rezultirati požarom. Ne preporučuje se pušenje i nargile, a alkohol potiče napadaje. Ženama se ne preporučuje piti više od jedne čaše vina ili piva. I bolje je odabrati bezalkoholna pića. Ne može se kodirati zbog bolesti.

Epileptici se ne smiju kupati u kadi i sauni. Bolje je tuširati se kad se kupate. Visoke temperature se ne preporučuju,

Mnogima je stalo da li je moguće dobiti prava s epilepsijom. U Rusiji je vožnja automobila osobama s epilepsijom službeno zabranjena, jer je rizik od prometnih nesreća za ljude koji imaju epilepsiju veći.

Ketonska dijeta: recenzije

Unatoč činjenici da je dijeta učinkovit način za sprečavanje napada, može dati neke nuspojave. Dječijem je tijelu teško prebaciti se na masnu hranu, dijetu koja se stalno ponavlja. Masna hrana može kod beba izazvati zatvor, a nedostatak slatkiša izaziva razdražljivost i loše raspoloženje.

Neke majke promatraju poboljšanje stanja djece, međutim primjećuju probleme s gušteračom i jetrom kod djeteta, budući da dolazi do povećanog opterećenja izravno na probavni trakt.

Neki roditelji, prisiljeni djeci davati proizvode iz ketonske prehrane, bilježe debljanje, pojavu pospanosti i smanjenje interesa za učenjem. Ali istodobno se učestalost napadaja značajno smanjuje. Možete preporučiti umirujuće čajeve svom djetetu, o njima pročitajte ovdje.

Dakle, keta dijeta s povećanim unosom masti smanjuje manifestacije epilepsije kod adolescenata i djece. Međutim, preporučuje se liječenje pod nadzorom nutricionista koji sačinjavaju jelovnik uzimajući u obzir djetetovu dob i sklonosti okusima. Kada se pojave nuspojave, dijeta je oslabljena ili odbačena.

Među liječnicima, metoda ima protivnika. Ova metoda je više profilaktička nego terapijska. Na njega se ne isplati polagati velike nade. Pokušajte provesti korekciju epileptičnih napadaja uz pomoć lijekova.

Obitelj i djeca

Što se može učiniti s epilepsijom? Unatoč mnogim kontraindikacijama, ljudi s epileptičnom bolešću puno su članovi društva. Mogu se baviti određenim aktivnostima, imati obitelj i prijatelje.
Mogu li ljudi s epileptičnom bolešću imati djecu? Ako život epileptične žene ima blisku vezu s partnerom, onda će možda dobro zatrudnjeti i roditi dijete. Ali postupak trudnoće treba pripremiti unaprijed.

Epileptični napadi mogu biti prijetnja za plod djeteta. Tijekom napadaja vjerojatnost ozljeda je velika, uslijed čega se može razviti posteljica. Trudnica mora pomnije nadzirati režim dana i odmarati, prehranu. Važno je uzimati potrebne vitamine, folnu kiselinu i druge. Međutim, tijekom cijelog razdoblja nošenja djeteta, žena uzima antikonvulzive. Što je ženino zdravlje i bolje stanje, veće su šanse da će imati zdravo dijete i odgajati ga.

Moguće je roditi ženu koja boluje od epilepsije i carskim rezom i na prirodan način. Međutim, važno je zapamtiti da dijete tijekom trudnoće i nakon rođenja prima AED (antiepileptičke lijekove) od majke. Trebali biste biti spremni na činjenicu da će novorođenče imati alergijske reakcije..

indikacije

Pri propisivanju ketogene prehrane, liječnik mora uzeti u obzir sve pacijentove bolesti i procese u tijelu. Dijeta, u kojoj prevladavaju masti, nepovoljno utječe na rad nekih organa, mijenja postojeće metaboličke procese.

O ovoj temi
  • Natalia Sergejevna Pershina
  • 26. ožujka 2020. godine.

Stoga postoje kontraindikacije za uporabu ketogenog prehrambenog sustava:

  • Dijabetes.
  • Alergije na hranu.
  • Bubrega, jetra.
  • pankreatitis.
  • Metabolički poremećaji.
  • Sindrom malabsorpcije (nedovoljna apsorpcija hranjivih sastojaka i vitamina tijekom probave).
  • ateroskleroza.
  • gojaznost.

Ketogena prehrana kontraindicirana je u encefalopatiji (degeneracija moždanog tkiva i, kao posljedica, poremećeno funkcioniranje), cerebrovaskularnim bolestima praćenim poremećajem moždanog protoka krvi.

Uz kardiološke bolesti, tijek akutnog razdoblja akutnih respiratornih virusnih infekcija, dok je uzimanje antiepileptičkih lijekova na bazi valproične kiseline, dijeta s visokim udjelom masti također je kontraindicirana.

Dijeta nije propisana svima. Ima smisla koristiti ga ako lijekovi ne djeluju ili uzrokuju ozbiljne nuspojave. Upotreba prehrane ne znači da trebate napustiti lijekove. Moguće je da će nova prehrana pomoći tijelu da bolje opazi aktivne tvari antikonvulziva i drugih lijekova. To će ublažiti bolest. Ali uporaba antibiotika zahtijeva prekid prehrane.

Dijeta ima sljedeće kontraindikacije:

  1. Bolesti endokrinog sustava (dijabetes, metabolički poremećaji itd.).
  2. Bolest jetre.
  3. Bolest bubrega.
  4. Problemi u kardiovaskularnom sustavu.
  5. Lipidne, cerebrovaskularne patologije.
  6. Potreba za operacijom.

Važno je prehrani pristupiti što odgovornije. Morat ćete voditi poseban dnevnik. Mora se primijetiti kada su se dogodili napadaji, kako su se razvili. Samo liječnik može utvrditi koliko dugo se morate pridržavati ove prehrane. Za ovo je vrijeme potrebno odbiti sportska opterećenja.

Kako živjeti s epilepsijom? Mogu li piti alkohol, piti kavu ili pušiti ako vi ili vaši najmiliji imate epilepsiju?

Alkohol

Mogu li piti alkohol s epilepsijom? Alkohol je strogo zabranjen!

Alkohol će samo komplicirati napadaje, povećavajući njihov broj i ozbiljnost. Lijekovi koji sadrže alkohol također spadaju u ovu kategoriju..

Ako epileptik često uzima alkoholna pića, onda je najvjerojatnije to uzrok napada.

Pušenje

Mogu li pušiti s epilepsijom? Isto se može reći i o pušenju. Nikotin sadržan u cigaretama potiče moždanu koru. Liječnici kažu da pušači imaju više napadaja od nepušača.

Vojna služba

Uzimaju li u vojsku epilepsiju? Pitanje vojnog roka vrlo je važno ne samo za sam drafat. Roditelji su zabrinuti i zbog toga, ne žele da se zdravlje njihovog sina pogorša..

Ako je osoba ikada imala napade epilepsije, a on je (ili je bio) registriran kod liječnika, tada je oslobođen vojne službe.

Ali ako nije bilo komplikacija dulje od pet godina i opaža se stanje remisije, tada o pitanju usluge odlučuje dežurni liječnik.

Vozačka dozvola

U Rusiji je zabranjeno voziti vozila za osobe s epilepsijom. Tijekom epileptičnog napadaja poremećena je slušna i vizualna percepcija, osoba može izgubiti svijest, kontrolu nad svojim tijelom.

To može uzrokovati hitne slučajeve i rezultirati osobnim ozljedama i smrću..

Ali ipak, za epileptike postoji i prilika za dobivanje prava.

Svi vozači podijeljeni su u dvije kategorije: oni koji voze automobile i oni koji prevoze ljude.

Za drugu kategoriju ograničenja su stroža.

Vozač prve kategorije može dobiti dozvolu ako:

  • podvrgava se liječničkom pregledu godišnje,
  • ima potvrdu neurologa,
  • napadi se nisu ponovili u posljednjih šest mjeseci ili se javljaju samo u snu,
  • tijekom napada svijest se ne gubi i sposobnost kretanja nije narušena,
  • izvršeno je kirurško liječenje,
  • vozač prestaje uzimati lijekove za liječenje bolesti, a zatim možete nastaviti vožnju tek nakon 3 mjeseca liječenja.

Vozač druge kategorije može dobiti dozvolu ako:

  • otpušta lijekove, a napadi se ne ponavljaju već 10 godina,
  • napadaji se događaju samo u provociranim situacijama, a vožnja se na njih ne odnosi,
  • jedan napad dogodio se prije više od pet godina.

U nekih je bolesnika fotosenzibilnost na periodično treperenje svjetlosti vrlo razvijena..

Stoga je za vrijeme nastave potrebno pridržavati se nekih pravila:

  1. Ne igrajte se na računalu ili gledajte televiziju više od 1-1,5 sati dnevno.
  2. Dobra rasvjeta u sobi.
  3. Držite udaljenost od računala (TV) što je više moguće.
  4. Slika bi trebala biti u boji, s velikom brzinom skeniranja. Ne preporučuje se razmatranje slika, naslonjenih blizu zaslona.
  5. Iz vidnog polja morate ukloniti druge monitore, sve predmete koji mogu stvarati odsjaj.
  6. Ne koristite računalo (TV) za umor, umor, loše osjećaje.

Trudnoća i porod

Mogu li roditi s epilepsijom? Žena s epilepsijom može izdržati i imati dijete.

Ova bolest nije uvijek nasljedna, kao što mnogi misle, a oko 90% djece rađa se zdravo..

Mogući su slučajevi pobačaja tijekom napada. Posebno su opasni u tom pogledu takozvani generalizirani napadaji..

Javljaju se jake konvulzije, pad, moguće su ozljede, odvajanje placente. Odsutnost takvih napada ukazuje na povoljan ishod začeća i daljnju trudnoću.

Mogući problemi i metode za njihovo rješavanje:

  1. Šteta antiepileptičkih lijekova (AED). Bilo koji lijek je nepoželjan tijekom trudnoće, to se odnosi na AED. Ovi lijekovi mogu nanijeti veliku štetu fetusu, ali napadaji epilepsije također su opasni za njega. Stoga liječnik propisuje minimalnu dozu lijekova, kako bi kontrolirao napadaje.
  2. Ako žena planira trudnoću unaprijed, trebala bi se posavjetovati sa svojim liječnikom o mogućem povlačenju lijeka. S trajnom remisijom, specijalist ukida antikonvulzive ili propisuje njihovu minimalnu dozu.
  3. U slučaju čestih napada trudnice, propisani su dodatni pregledi, krvni testovi, EEG pregled, ultrazvuk i CTG fetusa, konzultacije neurologa i genetike..

Pacijenti s epilepsijom mogu raditi, ali za njih postoje određena ograničenja. Oni su kontraindicirani preopterećenja, rada u blizini vode i vatre, u minama, na visini, vožnje i vožnje, službe u vojsci i policiji.

Rad bi trebao biti miran, odmjeren, na primjer, rad knjigovođe ili fotografa.

U Zakonu o radu Ruske Federacije nema izravnih zabrana rada za pacijente s epilepsijom. Članak 37 kaže da je posao u našoj zemlji besplatan i da svatko ima pravo kontrolirati svoje sposobnosti..

U članku 214. Zakona o radu Ruske Federacije navedeno je da zaposlenik mora proći redovne medicinske preglede.

Kirurgija i anestezija

Kirurgija i anestezija mogu se izvesti epileptici jednako uspješno kao i drugi bolesnici.

Opasnost je epileptički status, kada napadaji neprekidno traju, pacijent često ni ne osvijesti.

U tom se slučaju anestezija ne može koristiti..

  • ne prestanite liječiti svoju bolest, pijte lijekove kao i obično,
  • ne uzimajte alkohol,
  • noću prije operacije (anestezija) piti sedativ koji je propisao liječnik,
  • prije operacije (obično ujutro) pijte antikonvulzivno sredstvo koje vam je propisao liječnik.

Sve lijekove za liječenje propisuje liječnik!

Baviti se sportom

Mogu li se baviti sportom s epilepsijom? Osoba s epilepsijom može, pa čak i treba da se bavi sportom, samo trebate odabrati sport u kojem postoji minimalan rizik da se ozlijedite, udarite glavom, ozlijedite se tijekom napada.

  1. Bilo koji sport na vodi (na primjer, ronjenje, plivanje). Postoji velika opasnost od utapanja tijekom napadaja.
  2. Ekstremni sportovi - padobranstvo, planinarenje, parkour, penjanje itd. Za osobu koja ima napadaje takvi su sportovi vrlo opasni i mogu koštati života..
  3. Dozvoljene su atletika, aerobika, fitnes, sportovi (nogomet, odbojka, košarka) i drugi sportovi. Najbolje je surađivati ​​sa trenerom ili mentorom tako da uvijek postoji neko u blizini koji vam može pomoći.

Osoba koja je bolesna od epilepsije može imati puni seksualni život, doživjeti radost, uživati, baš kao i zdrava osoba.

Postoje iskustva da je napad moguć tijekom intimnosti, pogotovo jer ga prati emocionalno uzbuđenje.

Praksa pokazuje da su slučajevi epileptičnih napadaja tijekom seksa izuzetno rijetki..

Najvažnije je da se sam pacijent treba osjećati smireno, samouvjereno. Nisko samopoštovanje, osjećaj anksioznosti, straha - svi ti negativni simptomi stvaraju probleme u seksualnom životu.

ishrana

Dijeta za epilepsiju kod odraslih i djece ne smije biti strogo ograničena, ali neka pravila i dalje postoje:

  1. Preporučljivo je držati se biljne hrane.
  2. Mesna ili riblja jela mogu se koristiti barem jednom dnevno, najbolje ih je pariti.
  3. Ako neka hrana uzrokuje glavobolju, morate ih isključiti iz prehrane..
  4. Kod dijabetesa, grčevi mogu biti uzrokovani smanjenjem glukoze..
  5. Prilikom sastavljanja jelovnika treba uzeti u obzir koje lijekove pacijent uzima i u kojim tvarima joj nedostaje.
  6. Mogu li piti kavu s epilepsijom? Bolesna osoba ne bi trebala piti kavu, kao ni jak čaj, kakao, jer ova pića sadrže kofein, koji pobuđuje živčani sustav i stanice mozga, što znači da može izazvati napad.

Sport

Vježba nije kontraindicirana osobama s epilepsijom. Međutim, izbor određenog sporta trebao bi se dogoditi uz sudjelovanje liječnika. Dizanje utega ili atletika nije najbolja opcija za epileptik. Ali korisne su timske igre, poput odbojke, nogometa. Liječnik može savjetovati i gimnastiku. Međutim, važno je da nema prenapona tijekom bilo kakve vježbe..

Nije potrebno napustiti bazen. Važno je pridržavati se mjera opreza:

  • pokraj epileptičara koji se bavi plivanjem trebala bi biti osoba koja mu može pomoći u slučaju opasnosti;
  • Ne preporučuje se ronjenje (sa kule ili bazena);
  • temperatura vode u bazenu ne smije biti preniska;
  • Ne posjećujte bazen dok se ne osjećate dobro;
  • dubina bazena ne bi trebala biti velika, niti biste trebali ploviti daleko.

Recepti tradicionalne medicine

Jedna od učinkovitih metoda u borbi protiv epilepsije je usvajanje kupke s decokcijom sijena.

Stavite ovu mokru deku na pacijenta i pustite da se tkivo potpuno osuši.

U čašu vode stavite ugljen i pustite da ga pacijent popije. Ovaj postupak treba ponoviti jedanaest dana..

Korisno u liječenju epilepsije i tinkture cvijeta Arnice. Priprema se na ovaj način: uzmite žlicu biljke i prelijte čašu kipuće vode. Ostaviti da se ukuhava tri sata. U ovoj tinkturi preporučuje se otopiti dvije žlice meda i uzimati tri puta dnevno prije jela.

Sljedeći recept je tinktura korijena zvjezdice anisa. Potrebno je uzeti žlicu korijena, preliti čašu kipuće vode i pustiti da se kuha nekoliko sati. Uzimajte ovu tinkturu prije jela, tri puta dnevno.


Secirani kravlji pastak koristi se i u liječenju epilepsije.

Potrebno je uzeti dvije žlice biljke, preliti pola litre kipuće vode i pustiti da se kuha oko sedam sati.

Uzimajte s medom prije jela, tri puta dnevno.

Početno slovo (trava i korijenje) se prelije s pola litre kipuće vode i inzistira na tri sata. Uzima se i s medom prije jela, tri puta dnevno.

Valerian se također učinkovito koristi u liječenju epilepsije..

Korijen Valerijane uzima se u količini od dvije žličice po čaši kipuće vode. Mora se pustiti nekoliko sati da se kuha. Trebate piti tinkturu tri puta dnevno u pola čaše s medom. Posljednja tinktura treba biti prije spavanja.

Prehrana za djecu

Što se tiče djetinjstva, glavna razlika u postupku koji dijete prolazi je vrijeme za praćenje prehrane. Za djecu je vrijeme skraćeno, jer djetetovo tijelo oštrije podnosi takve promjene i neugodne posljedice koje se ispoljavaju ranije.

Zabranjeno je hraniti djecu masnom hranom duže od tjedan dana, jer tijelo može reagirati neprimjereno. U prosjeku takva dijeta za bebu traje ne više od dva dana (za svaki pojedinačni slučaj razdoblje može varirati).

Uz to, vrijedno je napomenuti da se dječji jelovnik može malo razlikovati od odraslih, pa se temelji na:

  • sokovi od povrća;
  • voće;
  • kozje mlijeko;
  • masni kokteli na bazi mlijeka.

Ketogena dijeta nije propisana djeci mlađoj od jedne godine, a u dobi od 13 i više godina dijete može jesti istu stvar kao i odrasli.

televizor

Trebam li napustiti televizor i računalo?

U malom postotku osoba koje imaju epilepsiju i preosjetljivost na svjetlo, gledanje televizije može uzrokovati napad. Ali uz sljedeće mjere opreza, možete ga gledati:

  • udaljenost između osobe i televizora treba biti najmanje dva metra;
  • pored televizora u sobi mora postojati još jedan izvor rasvjete;
  • Ne zaustavljajte svoj izbor na velikim ekranima;
  • oko promatrača trebalo bi biti na razini zaslona.

Što se tiče računala, epileptik mu može raditi. Ali ne smijemo zaboraviti pravila sigurnosti:

  • soba u kojoj se nalazi računalo trebala bi biti svijetla;
  • monitor ne bi smio imati odbljesak od pada svjetlosti na monitoru;
  • udaljenost između očiju i računala je 30–35 centimetara;
  • trebate raditi samo u mirnom stanju, osoba ne smije biti umorna, iscrpljena; za oči treba uzimati česte pauze. Ista pravila vrijede za video igre..

Često postavljana pitanja

Epilepsija je ozbiljna bolest mozga. Nisu sve njegove vrste osjetljive na medicinski tretman, pa se keto dijeta pacijentima pretvara u prvu pomoć. Ali promjena prehrane ima nijanse s kojima se morate upoznati..

Mogu li prestati jesti?

Za uklanjanje napadaja pridržavajte se pravila prehrane, jer se ignoriranjem željenog rezultata ne postiže. Nagli prekid prehrane stavlja tijelo u veliki stres, pa postoji rizik od napadaja i pojave štetnih reakcija. Postupno se vraćaju u dnevnu prehranu i svakodnevno dodaju do 5 g ugljikohidrata..

Mogu li piti s epilepsijom?

Alkoholna pića nisu dopuštena u slučajevima bolesti. Vodka, džin i konjak rjeđe mogu uzrokovati napadaje od proizvoda bez alkohola. Teške posljedice nastaju nakon uzimanja vina, alkoholnih pića i piva. Ne preporučujte piti biljne tinkture.

Zabrana upotrebe alkohola povezana je s njegovim učinkom na središnji živčani sustav. Alkohol dovodi do slučajnosti električnih impulsa u mozgu, što izaziva napadaj.

Epilepsija se smatra bolešću koja je usko povezana s živčanim slomom..

Uz pomoć uravnotežene prehrane, pacijentu se može olakšati stanje, pa će se razdoblje između napada povećavati, a sekundarni poremećaji spriječiti.

Dijeta treba biti sastavljena od specifične hrane, neke će se hrane morati ukloniti iz svakodnevne konzumacije zbog povećanog rizika od napadaja. U ovom se slučaju tretman smatra dijetom i preporučuje se ozbiljno uzimati.

Samo liječnik na liječenju ima pravo propisati određenu prehranu na temelju rezultata potpunog pregleda.

Hoće li određeni proizvodi biti uključeni u jelovnik, ovisit će o tome kako se pacijent osjeća u ovom trenutku, koliko često se događaju napadaji, kao i prisutnosti kroničnih patologija..

U odraslih će prehrana biti raznolika, sadržavat će raznoliko voće i povrće, kao i mekinje i žitarice. Takva hrana normalizira rad crijeva..

Jedno od glavnih pravila prehrane za epilepsiju je da ne možete jesti kasnije od tri sata prije spavanja. Morat će se strogo pridržavati ovog propisa..

Količina tekućine dnevno mora se kontrolirati, jer njihovo obilje dovodi do dodatnih napada. Često liječnik može propisati diuretike koji uklanjaju višak tekućine iz tijela..

Također je potrebno pratiti količinu konzumirane soli i šećera, kao može vas i razboljeti..

Često se propisuje dijeta koja se temelji na biljkama, ali jedenje mesa i druge proteinske hrane i dalje je odobreno..

To treba uzeti u obzir prilikom uzimanja heksamedina, koji pridonosi postizanju proteina u tijelu. Riba i meso se preporučuju u kuhanom obliku i u jednakim količinama..

Ako je propisano dugotrajno liječenje lijekovima, tijelo ima velike potrebe za folnom kiselinom i B vitaminima.

Potrebno je zapamtiti najučinkovitiju prehranu, koja se sastoji u određenoj količini proteina, ugljikohidrata i masti. Ova se hrana preporučuje i odraslima i djeci. Ako tijelo ne odbije ovu dijetu, nakon nekoliko dana pacijent se prebacuje na normalnu prehranu.

Ako je propisano antikonvulzivno liječenje, ali nije donijelo pozitivan rezultat, tada pacijentu može biti propisana dijeta protiv gladi. Najčešće se stanje bolesnika značajno poboljšava s relativnom gladovanjem i posti, ali mora se imati na umu da su to samo privremene mjere, a važne hranjive tvari moraju ući u tijelo.

Dnevni jelovnik treba biti raznolik i sadržavati hranu bogatu vitaminima i vlaknima. Ove namirnice su neophodne u sprečavanju opstipacije i poboljšanju rada crijeva..

Dijeta može biti, na primjer, ovakva:

  • Doručak: salata od sira i mrkve začinjena kiselim vrhnjem, skuhana sira, omleta, zobena kaša, cheesecakes s medom, sendvič sa sirom.
  • Ručak: salata s mesnim okruglicama, juha od vermicellija, lagman, kharcho, pileća zaliha, uho.
  • Snack: krekeri, povrće, voće.
  • Večera: pečena riba ili meso, pileći ili riblji fileti, pareno povrće, peciva od zelja, knedle.

Dakle, prehrana treba biti raznolika i sastojati se od običnih jela. Ali ovim jelima je bolje dodati malo masti. To možete postići dodavanjem kiselog vrhnja, maslaca ili skute u jelo. Preporučuje se užina s voćem, te pije čaj s medom i orasima. Od slatke hrane i šećera bolje je potpuno odustati.

Dijeta za svakog konkretnog pacijenta treba biti liječnik. Neovisni eksperimenti nisu dopušteni.

ciklusi

Postoje samo tri ciklusa ove prehrane:

Na prvom ciklusu tijelo se priprema za obilno masno "slijetanje". Radi toga je pacijent ograničen u hrani (ili bolje rečeno, hrana je isključena) i prima obilno piće. Kao što je spomenuto ranije, ovo izaziva proizvodnju ketona koji će masti koristiti za energiju.

Drugi ciklus uključuje potrošnju masti. Obroci su podijeljeni ravnomjerno tijekom cijelog dana, a ovisno o tijelu osobe i njegovim individualnim karakteristikama tijela, mogu biti i veliki i ne baš veliki. Glavna stvar je održati ravnotežu između prejedanja i ostati gladna.

Treći ciklus je postupan izlazak iz ketogene prehrane. Oštro ograničenje masne hrane ispunjeno je posljedicama, kao i produženjem. Stoga pacijent postupno smanjuje količinu masne hrane, zamjenjujući je s normalnom, dnevnom prehranom.