logo

Narodni lijekovi za liječenje bursitisa gležnja

Bursitis je upalni proces u sinovijalnoj vreći (bursa), smještenom na mjestu trenja mekih tkiva o kosti.

Najčešće se bursitis pojavljuje u sluzničnoj vrećici lakatnog zgloba, rjeđe pogađa ramena, koljena i gležanj. Više od 85% bolesnika s bursitisom su muškarci. Bolest se često odvija u blagom obliku i odlazi sama od sebe.

Što je sinovijalna vrećica

U ljudskom tijelu ima oko 160 bursa smještenih ispod kože (potkožne), fascije (subfascijalne), tetiva (suha tetiva) i mišića (aksilarna). Burzitis gležnja razvija se u vrećici između Ahilove tetive i calcaneusa.

Razvrstavanje i simptomi

U većini slučajeva bursitisu prethodi ozljeda koja se ponavlja više puta. Upala sinovijalne torbe za gležanj najčešće se primjećuje kod sportaša koji sudjeluju u brzinskom klizanju, hokeju, klizanju figura itd. Razlog je nošenje neudobnih ili uskih cipela koje imaju tvrda leđa ili visoku petu, dugo hodanje, trčanje, skakanje.

Profesionalni sportovi glavni su razlog bursitisa, ali ne i jedini. Provocirajući faktori su također:

  • Infekcije koje ulaze u vrećicu kroz posjekotine ili otvorene rane.
  • Oslabljeni imunitet.
  • Česte zarazne virusne bolesti.
  • AIDS, ciroza.
  • Ovisnost o alkoholu i drogama.
  • Maligni tumori, kemoterapija i radioterapija.

Uz upale zglobne vrećice, u njoj se može akumulirati ne samo patološka tekućina prozirne boje, već i gnoj, krv, kao i naslage fibrina (proteina), kalcija i vapna. Bursitis gležnja se može pojaviti u subakutnom, akutnom i kroničnom obliku.

U medicinskoj praksi razlikuju se i infektivni i aseptični (neinfektivni) bursitis. Infektivni oblik bolesti javlja se kod sifilisa, tuberkuloze, bruceloze i gonoreje.

Simptomi bursitisa tipični su za upalni proces i uključuju:

  • Oteklina i oteklina u gležnju. Edem se pojavljuje zbog nakupljanja tekućine u gležnjačkoj vrećici i zastoja krvi zbog upale.
  • Crvenilo i ispiranje kože u blizini pete. Zahvaćeno područje postaje vruće na dodir..
  • Bol uzrokovana iritacijom živčanih završetaka povećanom sinovijalnom vrećicom. S pokretima, hodanjem, dizanjem čarapa i pritiskom sindrom boli se pojačava.
  • Ukočenost zbog bolova i oteklina.
  • Pogoršanje općeg stanja: letargija, slabost, ponekad groznica.

Klinička slika kroničnog bursitisa je manje izražena. Moguće je izmjenjivati ​​razdoblja pogoršanja i remisije.

U regiji gležnja najčešće se opaža aseptični bursitis. Razvoj zaraznog bursitisa može biti kompliciran stvaranjem apscesa, značajnim ograničenjem pokretljivosti zbog oštećenja ligamenta i Ahilove tetive, osteomijelitisa kosti nogu.

liječenje

Liječenje bursitisa zgloba gležnja uvijek počinje imobilizacijom udova - pružajući zahvaćenoj nozi odmor. Za to je propisan odmor u krevetu, jer se sinovijalna vrećica neprestano kreće i doživljava trenje tijekom pokreta.

I aseptični i zarazni bursitis propisani su protuupalni lijekovi i analgetici na bazi Aspirina, Ibuprofena i Diklofenaka. Mogu se koristiti kao injekcije ili tablete..

Kao dodatna metoda preporučuju se hladni oblozi: pod utjecajem niskih temperatura krvne žile se sužavaju, a simptomi pogoršavaju. Ova metoda djeluje samo s neinfektivnim bursitisom..

Uz veliko nakupljanje tekućine, vrši se probijanje (probijanje tankom iglom). Tijekom postupka uklanja se sadržaj bursa i u njega se uvode lijekovi..

Terapija zaraznog bursitisa uključuje antibakterijske agense, koji se odabiru ovisno o vrsti patogena. U slučaju suppuracije, sinovijalna vreća se uklanja kirurškim putem (bursektomija). Nakon operacije noga se polako zacjeljuje, pa se preljevi redovito mijenjaju i propisuju se antibiotici.

Također je poželjno operativno liječiti kronični bursitis kako bi se izbjegli recidivi u budućnosti. U nedostatku infekcije, rana se zacjeljuje u roku od tjedan dana ili malo više.

Vrijedno je napomenuti da je kronični oblik patologije često kompliciran pojavom fistuloznog tijeka. Jedan se kraj otvara u burzi, a drugi izlazi. Tijekom egzacerbacije fistula se otvara, a iz nje se ističu gnojni sadržaji. Kad se upala smiri, vanjski tijek se zatvara.

Liječenje narodnim lijekovima

Alternativno liječenje bursitisa uključuje razne komprese, losione i brusilice, kao i infuzije s ljekovitim biljem. Korištenje konvencionalne hrane, povrća i ljekovitog bilja može pomoći bržem oporavku značajno smanjujući upalu, otekline i bol. U akutnoj fazi bursitisa, upotrebu nekonvencionalnih recepata treba kombinirati s uzimanjem lijekova koje preporučuje liječnik.

Terapija bursitisa kod kuće samo je dodatna metoda. Svaki sastojak ima svoje kontraindikacije, stoga, prije upotrebe bilo kojeg proizvoda, morate se posavjetovati s liječnikom.

Izmrvite ljuske jaja u mort i pomiješajte s kiselim mlijekom u omjeru 1: 1. Smjesa se nanosi na bolni konus i omota se toplom krpom. Postupak je najbolje obaviti noću, prije spavanja, 5 dana. Zatim napravite pauzu nekoliko dana, a po potrebi ponovite tečaj.

Kombinirajte 1 žličicu soka aloe, 2 žlice. meda i 3 žlice votka. Ostavite jedan dan za inzistiranje i koristite za oblog kao u prethodnom receptu.

List kupusa odbacite valjkom i pričvrstite na nogu, podmazujući ga biljnim uljem. Osigurajte je elastičnim zavojem i toplim šalom. Nosite kompres cijeli dan, a zatim zamijenite list svježim. Umjesto kupusa, možete primijeniti list plantaina: prvih dana bol se može pojačati, ali brzo će proći. Plantain ne treba tući. Nakon sušenja list promijenite u novi..

Nauljite lišće lila ili sijene prašine, malo ohladite i nanesite na gležanj.

Gnojni bursitis možete liječiti sljedećim receptom: samljeti sapun za rublje (ili upotrijebiti gotove čips koji se prodaje u trgovinama) i luk, a zatim dodati med. Dovoljna je 1 žlica svake komponente. Stavite smjesu na gazu ili zavoj, omotajte je oko gležnja i popravite.

Uz bursitis bilo koje lokalizacije dobro pomažu kupke od crnogorice, za koje su prikladni različiti dijelovi biljaka: češeri, iglice ili grane. Možete koristiti gotov ekstrakt crnogorice ili sijenu prašinu. Svježe grane ili češeri treba kuhati u velikoj tavi i inzistirati 12 sati, omotajući posudu debelim ručnikom. Zatim procijedite juhu i dodajte u kadu napunjenu vodom. Vrijeme kupke - najmanje 15 minuta, učestalost postupka - 2-3 puta tjedno.

Pomiješajte jednu žlicu meda i octa (stolni ili jabučni), smjesu nanesite na zahvaćeno područje, pokrivajući vrh pamučnom krpom. Kompresija se vrši ili noću ili tijekom dana.

Za biljne komprese mogu se koristiti šargarepa, korijen rajčice ili korijena repice. 1 žlica. l jedno od bilja preliti čašom kipuće vode i inzistirati pola sata. Navlažite zavoj u infuziji i vezajte stopalo oko njega. Protuupalni i analgetski učinak pojačaće se ako napravite infuziju sa sva tri bilja.

Za primjenu se koriste i lagano zagrijana lanena sjemena koja su omotana u tanko tkivo i nanesena na upalu sluznice. Tijek liječenja je do dva tjedna.

Zagrijavanje solju najjednostavnija je i dokazana metoda. U tavi je potrebno zagrijati veliku stolnu sol, sipati je u platnenu vrećicu i nanijeti na nogu. Postupak je najbolje izvesti prije spavanja dva tjedna ili dok se simptomi ne riješe.

Sol se može zamijeniti lanenim sjemenkama ili šećerom, koji se također zagrijava. Potrebno je samo osigurati da ona ne bude karamelizirana.

Učinkovit lijek za bursitis je oblog s crnom rotkvicom. Povrće treba naribati ili nasjeckati u blenderu, zatim staviti na bolno mjesto i staviti na toplu čarapu. Tri postupka su obično dovoljna za ublažavanje stanja. Ako nema rotkvica, mrkva, repa ili krumpir prikladni su: trljaju se ili sitno sjeckani.

Da biste pripremili tinkturu propolisa, trebat će vam 10 g propolisa i pola čaše votke. Pomiješajte sastojke i inzistirajte pet dana. Koristite kao komprese dok nestane oteklina i bol.

Listovi kalanchoe su učinkovit lijek protiv infekcija i upalnih procesa. Uz gnojnu upalu, na nogu se nanosi svježi list biljke, možete obraditi zahvaćeno područje sokom.

Da bi se dobio sok, lišće se slaže u posudu, koja se čuva u hladnjaku nekoliko dana. Zatim listove izgnječite vilicom, naribajte ili samljejte u blenderu. Sok se filtrira i čuva u hladnjaku ne više od dva dana.

Upalni proces sinovijalnih vrećica smještenih blizu zglobova naziva se bursitis. Češće se upala javlja u blizini najvećeg zgloba, koji prolazi blizu Ahilove tetive u gležnju. Njegova je glavna zadaća pokretljivost stopala, pa kako ne bi narušili njegovu funkcionalnost, važno je započeti s terapijom što je prije moguće. Bursitis gležnja ima izražene simptome, lako se dijagnosticira rendgenskom fotografijom, a liječenje početne faze bolesti provodi se kod kuće.

Što je burzitis zgloba gležnja

Svaka kost zgloba stopala okružena je povezujućom kapsulom (zglobnom vrećicom) ispunjenom sinovijalnom tekućinom, koja služi za zaštitu zgloba od vanjskih oštećenja i hranjiva je supstanca koja sprečava njegovu abraziju. Kada se razvije bursitis gležnja, u povezujućoj kapsuli nakuplja se eksudat. Kako se povećava, upalno područje postaje gušće, što je popraćeno edemom. Ako se bursitis gležnja ne liječi, tada će vremenom kretanje zgloba postati nemoguće, što će dovesti do invalidnosti.

Uzroci pojave

Burzitis gležnja razvija se iz različitih razloga. Sljedeći čimbenici često izazivaju bolest:

  • prirođene malformacije udova;
  • mikrotrauma, ozljeda gležnja;
  • patologija ligamentnog aparata;
  • prisutnost artroze, artritisa;
  • pretežak;
  • nošenje neudobnih cipela;
  • hipotermija tijela;
  • kršenje hormonske pozadine ili metabolizma;
  • teška produljena tjelesna aktivnost;
  • nejednoliko opterećenje stopala.

simptomi

Znakovi bursitisa ovise o uzroku upale i mjestu nastanka. Na primjer, ahilolobursitis karakterizira bol u predjelu calcaneal, natečenost gomolja pete. Često je bursitis asimptomatski, što pridonosi prijelazu patologije u kroničnu fazu. Glavni znakovi bolesti su pojava zbijenosti i simptomi boli na zahvaćenom području, poteškoće u hodu i ukočenost pokreta. Zbog ozljede gležnja, u gnojnom eksudatu može se pojaviti nečistoća krvi. Pri palpaciji lezije osjeća se ljuljanje tekućine..

Simptomi bolesti su izraženi ako se razvije akutni burzitis gležnja. Pojavljuje se, u pravilu, kao posljedica traume ili kao posljedica drugih bolesti koje su karakterizirane gnojnom upalom (erizipele, karbunkuloza, osteomijelitis). Simptomi akutnog bursitisa:

  • oticanje tetive pete;
  • oticanje tkiva;
  • bolovi u zglobovima čak i u mirovanju;
  • porast tjelesne temperature do 40 stupnjeva;
  • izražena bol tijekom palpacije zone pete;
  • oslabljena motorička aktivnost.

Shin bursitis, koji je prešao u kronični stadij, karakterizira prisutnost kicatricialnih promjena - gustih novotvorina. U pravilu se razvija nakon dužeg mehaničkog oštećenja gležnja. Pojava gomoljastih formacija u zglobu označava se taloženjem soli. Međutim, crvenilo tkiva i bol zbog ove faze nisu karakteristični i funkcionalnost zgloba gležnja je u potpunosti sačuvana. S kroničnom upalom bursa opaža se:

  • spor, dugotrajan tijek bolesti;
  • periodična pogoršanja i remisije;
  • na unutarnjoj površini zglobne vrećice sačuvani su dijelovi tkiva izmijenjenih patologijom.

Vrste bursitisa stopala

Upala sinovijalne vreće može izazvati pojavu zaraznog procesa ako bakterije uđu u zglobove gležnja iz pogođenih žarišta zgloba. Ovo je najopasnija vrsta bolesti koja se može komplicirati sepsom, gangrenom i dovesti do amputacije udova. Po prirodi eksudata bolest se dijeli na:

  • serozni bursitis - patogeni mikroorganizmi se množe u tekućini;
  • vlaknasta - tekućina je zasićena vlaknima fibrina;
  • hemoragični - krvne žile prolaze crvene krvne stanice u šupljinu bursa;
  • purulentni bursitis - u akumulaciji eksudata opažen je veliki broj leukocita;
  • kombinirano - kombinacija nekoliko vrsta patologije.

Dijagnostika

Neki se simptomi bursitisa zgloba gležnja mogu zbuniti s drugim bolestima, na primjer, s kalkanealnim potporom, lomovima kosti stopala i drugima. Na temelju kliničkih podataka dijagnozu postavlja kirurg traume ili ortopedski kirurg. Uz vanjski pregled, liječnik može poslati dodatni pregled, uključujući:

  • probijanje zgloba šupljine radi skupljanja sinovijalne tekućine radi naknadnog pregleda;
  • X-zraka zgloba gležnja kako bi se isključili pukotine ili prijelomi na fotografiji;
  • ultrazvučni pregled gležnja, s kojim možete procijeniti debljinu membrane, količinu tekućine, opće stanje sinovijalne vrećice.

Liječenje burzitisa gležnja

Liječnik odabire terapijske metode za uklanjanje bursitisa pojedinačno. Uzima se u obzir razlog razvoja patologije, priroda tečaja, stupanj zanemarivanja. U akutnom bursitisu potrebno je osigurati mir bolesnom udu, osloboditi ga stalnog stresa. Najradikalnija metoda je nanošenje gipsa lijevanog na gležanj. Kako bi se smanjila bol, na područje upale nanosi se ledeni mjehur. Propisana je anestetska, protuupalna terapija. Lijekovi su propisani za oralnu primjenu i za vanjsku upotrebu.

Kada se priloži bakterijska infekcija, propisuju se antibiotici. Ako je potrebno, liječnik može probiti vezivnu kapsulu kako bi uklonio nakupljeni eksudat i uveo kortikosteroidne pripravke u zglobnu šupljinu kako bi se olakšalo trenje zglobnih površina. Ako je terapija lijekovima neučinkovita, pacijenta se može poslati na kirurško rezanje sinovijalne vrećice.

Liječenje takve patologije provodi se ambulantno. Liječnik propisuje lijekove, propisuje ortopedske uređaje, terapiju vježbanjem, fizioterapiju i druge postupke, a pacijent liječenje provodi kod kuće. Izuzetak su posebno teški slučajevi, na primjer, teška deformacija zgloba, relapsi s suppuracijom i drugi. Uz složeno liječenje dopuštena je uporaba alternativnih metoda, ali samo uz savjetovanje s liječnikom.

Liječenje bursitisa lijekovima usmjereno je na uporabu nesteroidnih protuupalnih lijekova u obliku injekcija, tableta, masti za smanjenje upalnog procesa, poboljšanje pokretljivosti zglobova, ublažavanje oticanja i uklanjanje boli. U teškom bursitisu potrebno je liječenje lijekovima protiv bolova i hormonskim lijekovima. Tijekom razdoblja liječenja važno je ojačati imunološki sustav, pa liječnik propisuje multivitamine. Učinkoviti lijekovi uključuju:

  1. Ibuprofen. NSAID, derivat fenilpropionske kiseline. U tabletama s bursitisom propisuje se u dozi od 200-800 mg 3-4 puta dnevno tijekom 7 dana. Izvana se lijek koristi 2-3 tjedna zaredom. Moguće negativne reakcije tijela u obliku anoreksije, mučnine, proljeva, glavobolje, slabljenja vida.
  2. Prednizon. Kortikosteroidni hormon, koji ima izražen protuupalni učinak. U kroničnom tijeku bursitisa propisano je uklanjanje tekućine, poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje upale. Prednizon u ampulama ubrizgava se u zglobnu šupljinu u pojedinačnoj dozi. Među nuspojavama mogu se pojaviti pankreatitis, dispeptički simptomi, slabljenje vida.

Za bolje funkcioniranje zglobova liječnici propisuju terapijske vježbe. Cilj terapije vježbanjem je vratiti normalno hodanje, smanjiti mišićni grč, ojačati mišiće i poboljšati dobrobit. Ortoped, prilikom propisivanja gimnastike, uzima u obzir dob pacijenta, vrstu i stadij bursitisa, opće stanje pacijentovog tijela. Opterećenje na zglobu je postupno. Kretanje ne smije uzrokovati bol. Primjer vježbi za skočni zglob:

  • sjedi na stolici, prsti su stisnuti / ne stisnuti;
  • ležeći na leđima, noge savijenih koljena povučene su na trbuh i vraćaju se natrag;
  • stojeći, bolna noga savija se u koljenu i nosi se prema naprijed, fiksirajući se u tom položaju nekoliko sekundi.

Bursitis se uspješno liječi ako se narodni lijekovi koriste u složenoj terapiji. Postoji mnogo starih recepata koji pomažu obnavljati zdrave zglobove. Među njima:

  1. Korijen burdocka. Komprese iz dekocije biljke uklanjaju nadutost i upalu. Za kuhanje trebate 2 žlice. l nasjeckani korijen sipati 500 ml kipuće vode, dovesti do vrenja, pustiti da zakuha. Nakon što se juha filtrira, navlaži se gazom, nameće se na zahvaćeni zglob. Komprimiranje na vrhu je izolirano, držite 2 sata. Tijek liječenja - 30 dana bez pauze.
  2. Kalanchoe. Svježe lišće biljke treba pričvrstiti na leziju, popraviti zavojem na vrhu, zamotati toplim šalom. Kad se lišće ispod preljeva osuši, mora ih se zamijeniti novijim. Tijek liječenja je 1 tjedan.

uzroci

Uzrok bolesti zglobova najčešće je oštećenje gležnja (modrica, dislokacija, uganuće ili puknuće) ili sekundarna infekcija burse piogenim bakterijama. Mikroorganizmi prodiru u sinovijalni džep kroz limfu iz žarišta upale s furunkulozom, apscesima, osteomielitisom, erizipelama.

Često se akutni burzitis gležnja razvija nakon teške hipotermije ili dužeg kontakta s vlagom, poremećene cirkulacije u udovima.

Kronični oblik burzitisa gležnja nastaje na pozadini dugotrajnog mehaničkog utjecaja na Ahilovu tetivu - rad u opasnom radu, nošenje neudobnih cipela. Nenormalna struktura stopala također može uzrokovati upalu..

Klasifikacija

Uobičajeno je razlikovati dva oblika bursitisa gležnja: akutni i kronični. Prvo se događa iznenada i dobro se podvrgava liječenju. Ako je terapija nepismena ili potpuno odsutna, bolest prelazi u kroničnu fazu i pruža osobi puno problema.

Tijek bursitisa ovisi o reakciji tijela na upalu. Neki pacijenti praktički ne pate od simptoma bolesti, drugi se žale na visoku temperaturu, bol u gležnju, veliku količinu eksudata.

Stoga se upala zgloba dijeli na sljedeće vrste:

  • hemoragični - s izljevom krvi u bursu;
  • serozna - sinoviju zaraze mikrobi;
  • gnojni - umjesto tekućine u periartikularnoj vrećici, gnoj se skuplja;
  • fibrinous - izljev sadrži proteinske ostatke;
  • kombinirani - kombinira sve razmatrane vrste.

U rijetkim slučajevima bursitis u gležnju komplicira nakupljanje kalcijevih soli na zidovima sinovijalne kapsule. S vremenom oni blokiraju motoričke funkcije artikulacije i dovode do nepokretnosti..

simptomi

Manifestacije akutne upale prate porast tjelesne temperature, jaka slabost i letargija, povećanje susjednih limfnih čvorova.

Simptomi kroničnog burzitisa gležnja nisu tako izraženi. Bol postaje umjerena, ali ne prolazi nakon odmora. Postoji snažno oticanje tkiva i ograničenje pokretljivosti. Pacijent teško obuče cipele i ne može dugo ostati u njemu. Oštar porast količine sinovije dovodi do stvaranja higrome.

Koji liječnik liječi bursitis zgloba gležnja?

Kada se pojave znakovi bursitisa, preporučuje se odlazak kirurgu ili traumatologu. Možete se obratiti ortopedu, reumatologu ili artrologu, ako takve stručnjake primaju u lokalnoj klinici. U nedostatku liječnika s uskim fokusom, kupon treba odgoditi lokalnom liječniku opće prakse.

Dijagnostika

Tijekom prvog sastanka liječnik sluša pacijenta i palpira gležanj. To je obično dovoljno za postavljanje dijagnoze..

Da bi se bursitis razlikovao od ostalih zglobnih patologija sa sličnim manifestacijama, koriste se hardverske i laboratorijske metode istraživanja:

  • fluoroskopija. Prikazuje stanje artikulacije i otkriva duboku bursu;
  • CT i ultrazvuk. Određuje se veličina upale i sastav sinovijalne tekućine;
  • klinički i biokemijski test krvi.

Da bi se utvrdio uzročnik bursitisa, vrši se punkcija, uzimanje određene količine sinovije. Bakteriološka studija pomaže otkriti prisustvo krvi, gnoja i fibrinskih vlakana u tekućini i propisati odgovarajuću terapiju.

liječenje

Liječenje Bursitisa trebalo bi biti sveobuhvatno i uključivati ​​konzervativne, lokalne i opće događaje. Hirurškim metodama pribjegava se suppuracija i oštro pogoršanje pacijentovog blagostanja. U tom se slučaju vrši otvaranje vrećice djelomičnim rezanjem zahvaćenih tkiva i naknadnim ubrizgavanjem sklerotičnih lijekova.

Kada se pojavi flegmon, bursa se uklanja bez otvaranja, liječenjem i upravljanjem ranama.

Ako nije provedena bakteriološka studija, pacijentu su propisani antibiotici koji djeluju protiv većine mikroorganizama: Cefazolin, Dioksidin, Gentamicin, Linkomycin, Cefpir, Ampicilin, Doksiciklin.

Za uklanjanje boli i upale bursitisa gležnja koriste se sljedeće skupine lijekova:

  • Nova generacija NSAID-a - Meloksikam, Nise, Artrosan, Nimesil, Movix, Nimulide, Celebrex, Ksefokam;
  • masti - Capsicam, Voltaren, Collagen Ultra, Emulgel, Dolobene, Dilac gel, Indomethacin mast. Sredstva se nanose na površinu upaljene burze.

Za povećanje imuniteta i smanjenje vaskularne propusnosti propisani su vitaminski kompleksi i Ascorutin.

Među tradicionalnim metodama liječenja burzitisa gležnja posebno su popularne fizioterapeutske mjere: elektroforeza, magnetoterapija, fonoforeza, ultraljubičasto zračenje, aplikacije ozokerita ili parafinska terapija. Oni su propisani nakon uklanjanja akutne boli i aktivne upale. Za vraćanje pokretljivosti gležnja pribjegavaju se terapijskim vježbama pod vodstvom instruktora.

Uz pomoć lokalne i terapije lijekovima, možete se u potpunosti riješiti simptoma nelagode u 10-14 dana.

Da bi se smanjila bol i oticanje bursitisom, na područje gležnja se nanose alkoholni oblozi ili 50% -tna otopina Dimeksiduma. Glineni oblozi i aplikacije meda dobro pomažu.

Izvrsno protuupalno djelovanje daje list svježeg kupusa, pretučen i prazan sok. Preporučuje se mijenjati svaka 3-4 sata. Bursitis možete liječiti suhom toplinom. Da biste to učinili, stavite visoku čarapu od vune na zahvaćenu nogu, zamotajte je i idite u krevet.

Ostale metode alternativnog liječenja:

  • kupke ljekovitog bilja (kamilica, kadulja);
  • umetanje gležnja u grijani pijesak ili morsku sol;
  • komprese od sirovog nasjeckanog krumpira ili pire kalanchoe lišća.

Pri samo-liječenju burzitisa gležnja, potrebno je zapamtiti uzroke bolesti. Ako je patološki proces izazvan mikrobnim agensom i prisutna je suppuracija, zabranjeno je koristiti alternativne recepte.

prevencija

Prevencija bursitisa vrlo je jednostavna i sastoji se od sljedećih preporuka:

  • strogo dozirajte opterećenje na gležnju;
  • sprječavaju oštećenja i hipotermiju udova;
  • pažljivo tretirajte rane i ogrebotine u gležnju;
  • izbjegavajte traumatične sportove;
  • spriječiti redoviti mehanički stres na Ahilovoj tetivi ili nositi zaštitni zavoj.

Prije fizičkih vježbi vrlo je važno istezanje i zagrijavanje mišića gležnja, a nakon treninga nježno napuštanje procesa uz pomoć opuštajućih vježbi. I odvojene preporuke za dame - ne zloupotrebljavajte nošenje neudobnih cipela s uskom petom.

Pravilnim i pravodobnim liječenjem, bursitis u zglobu gležnja prolazi brzo i bez traga. Glavna stvar je ne odgoditi žalbu stručnjaku. S gnojnim oblikom i neučinkovitošću konzervativnog liječenja, operacija je opravdana.

Narodni lijekovi za liječenje burzitisa gležnja

Bursitis je upalni proces u sinovijalnoj vreći (bursa), smještenom na mjestu trenja mekih tkiva o kosti.

Najčešće se bursitis pojavljuje u sluzničnoj vrećici lakatnog zgloba, rjeđe pogađa ramena, koljena i gležanj. Više od 85% bolesnika s bursitisom su muškarci. Bolest se često odvija u blagom obliku i odlazi sama od sebe.

Što je sinovijalna vrećica

Izraz "sinovijalna torba" dolazi od latinske riječi "bursa", što u prijevodu znači "torba, novčanik". Ovo je spljoštena šupljina koja sadrži tekućinu stvorenu zidovima sinovijalne kapsule.

U ljudskom tijelu ima oko 160 bursa smještenih ispod kože (potkožne), fascije (subfascijalne), tetiva (suha tetiva) i mišića (aksilarna). Burzitis gležnja razvija se u vrećici između Ahilove tetive i calcaneusa.

Razvrstavanje i simptomi

U većini slučajeva bursitisu prethodi ozljeda koja se ponavlja više puta. Upala sinovijalne torbe za gležanj najčešće se primjećuje kod sportaša koji sudjeluju u brzinskom klizanju, hokeju, klizanju figura itd. Razlog je nošenje neudobnih ili uskih cipela koje imaju tvrda leđa ili visoku petu, dugo hodanje, trčanje, skakanje.

Profesionalni sportovi glavni su razlog bursitisa, ali ne i jedini. Provocirajući faktori su također:

  • Infekcije koje ulaze u vrećicu kroz posjekotine ili otvorene rane.
  • Oslabljeni imunitet.
  • Česte zarazne virusne bolesti.
  • AIDS, ciroza.
  • Ovisnost o alkoholu i drogama.
  • Maligni tumori, kemoterapija i radioterapija.

Uz upale zglobne vrećice, u njoj se može akumulirati ne samo patološka tekućina prozirne boje, već i gnoj, krv, kao i naslage fibrina (proteina), kalcija i vapna. Bursitis gležnja se može pojaviti u subakutnom, akutnom i kroničnom obliku.

U medicinskoj praksi razlikuju se i infektivni i aseptični (neinfektivni) bursitis. Infektivni oblik bolesti javlja se kod sifilisa, tuberkuloze, bruceloze i gonoreje.

Simptomi bursitisa tipični su za upalni proces i uključuju:

  • Oteklina i oteklina u gležnju. Edem se pojavljuje zbog nakupljanja tekućine u gležnjačkoj vrećici i zastoja krvi zbog upale.
  • Crvenilo i ispiranje kože u blizini pete. Zahvaćeno područje postaje vruće na dodir..
  • Bol uzrokovana iritacijom živčanih završetaka povećanom sinovijalnom vrećicom. S pokretima, hodanjem, dizanjem čarapa i pritiskom sindrom boli se pojačava.
  • Ukočenost zbog bolova i oteklina.
  • Pogoršanje općeg stanja: letargija, slabost, ponekad groznica.

Klinička slika kroničnog bursitisa je manje izražena. Moguće je izmjenjivati ​​razdoblja pogoršanja i remisije.

U regiji gležnja najčešće se opaža aseptični bursitis. Razvoj zaraznog bursitisa može biti kompliciran stvaranjem apscesa, značajnim ograničenjem pokretljivosti zbog oštećenja ligamenta i Ahilove tetive, osteomijelitisa kosti nogu.

liječenje

Liječenje bursitisa zgloba gležnja uvijek počinje imobilizacijom udova - pružajući zahvaćenoj nozi odmor. Za to je propisan odmor u krevetu, jer se sinovijalna vrećica neprestano kreće i doživljava trenje tijekom pokreta.

I aseptični i zarazni bursitis propisani su protuupalni lijekovi i analgetici na bazi Aspirina, Ibuprofena i Diklofenaka. Mogu se koristiti kao injekcije ili tablete..

Kao dodatna metoda preporučuju se hladni oblozi: pod utjecajem niskih temperatura krvne žile se sužavaju, a simptomi pogoršavaju. Ova metoda djeluje samo s neinfektivnim bursitisom..

Uz veliko nakupljanje tekućine, vrši se probijanje (probijanje tankom iglom). Tijekom postupka uklanja se sadržaj bursa i u njega se uvode lijekovi..

Terapija zaraznog bursitisa uključuje antibakterijske agense, koji se odabiru ovisno o vrsti patogena. U slučaju suppuracije, sinovijalna vreća se uklanja kirurškim putem (bursektomija). Nakon operacije noga se polako zacjeljuje, pa se preljevi redovito mijenjaju i propisuju se antibiotici.

Također je poželjno operativno liječiti kronični bursitis kako bi se izbjegli recidivi u budućnosti. U nedostatku infekcije, rana se zacjeljuje u roku od tjedan dana ili malo više.

Vrijedno je napomenuti da je kronični oblik patologije često kompliciran pojavom fistuloznog tijeka. Jedan se kraj otvara u burzi, a drugi izlazi. Tijekom egzacerbacije fistula se otvara, a iz nje se ističu gnojni sadržaji. Kad se upala smiri, vanjski tijek se zatvara.

Liječenje narodnim lijekovima

Alternativno liječenje bursitisa uključuje razne komprese, losione i brusilice, kao i infuzije s ljekovitim biljem. Korištenje konvencionalne hrane, povrća i ljekovitog bilja može pomoći bržem oporavku značajno smanjujući upalu, otekline i bol. U akutnoj fazi bursitisa, upotrebu nekonvencionalnih recepata treba kombinirati s uzimanjem lijekova koje preporučuje liječnik.

Terapija bursitisa kod kuće samo je dodatna metoda. Svaki sastojak ima svoje kontraindikacije, stoga, prije upotrebe bilo kojeg proizvoda, morate se posavjetovati s liječnikom.

oblozi

Izmrvite ljuske jaja u mort i pomiješajte s kiselim mlijekom u omjeru 1: 1. Smjesa se nanosi na bolni konus i omota se toplom krpom. Postupak je najbolje obaviti noću, prije spavanja, 5 dana. Zatim napravite pauzu nekoliko dana, a po potrebi ponovite tečaj.

Kombinirajte 1 žličicu soka aloe, 2 žlice. meda i 3 žlice votka. Ostavite jedan dan za inzistiranje i koristite za oblog kao u prethodnom receptu.

List kupusa odbacite valjkom i pričvrstite na nogu, podmazujući ga biljnim uljem. Osigurajte je elastičnim zavojem i toplim šalom. Nosite kompres cijeli dan, a zatim zamijenite list svježim. Umjesto kupusa, možete primijeniti list plantaina: prvih dana bol se može pojačati, ali brzo će proći. Plantain ne treba tući. Nakon sušenja list promijenite u novi..

Nauljite lišće lila ili sijene prašine, malo ohladite i nanesite na gležanj.

Gnojni bursitis možete liječiti sljedećim receptom: samljeti sapun za rublje (ili upotrijebiti gotove čips koji se prodaje u trgovinama) i luk, a zatim dodati med. Dovoljna je 1 žlica svake komponente. Stavite smjesu na gazu ili zavoj, omotajte je oko gležnja i popravite.

Uz bursitis bilo koje lokalizacije dobro pomažu kupke od crnogorice, za koje su prikladni različiti dijelovi biljaka: češeri, iglice ili grane. Možete koristiti gotov ekstrakt crnogorice ili sijenu prašinu. Svježe grane ili češeri treba kuhati u velikoj tavi i inzistirati 12 sati, omotajući posudu debelim ručnikom. Zatim procijedite juhu i dodajte u kadu napunjenu vodom. Vrijeme kupke - najmanje 15 minuta, učestalost postupka - 2-3 puta tjedno.

Pomiješajte jednu žlicu meda i octa (stolni ili jabučni), smjesu nanesite na zahvaćeno područje, pokrivajući vrh pamučnom krpom. Kompresija se vrši ili noću ili tijekom dana.

Za biljne komprese mogu se koristiti šargarepa, korijen rajčice ili korijena repice. 1 žlica. l jedno od bilja preliti čašom kipuće vode i inzistirati pola sata. Navlažite zavoj u infuziji i vezajte stopalo oko njega. Protuupalni i analgetski učinak pojačaće se ako napravite infuziju sa sva tri bilja.

Za primjenu se koriste i lagano zagrijana lanena sjemena koja su omotana u tanko tkivo i nanesena na upalu sluznice. Tijek liječenja je do dva tjedna.

Zagrijavanje solju najjednostavnija je i dokazana metoda. U tavi je potrebno zagrijati veliku stolnu sol, sipati je u platnenu vrećicu i nanijeti na nogu. Postupak je najbolje izvesti prije spavanja dva tjedna ili dok se simptomi ne riješe.

Sol se može zamijeniti lanenim sjemenkama ili šećerom, koji se također zagrijava. Potrebno je samo osigurati da ona ne bude karamelizirana.

Učinkovit lijek za bursitis je oblog s crnom rotkvicom. Povrće treba naribati ili nasjeckati u blenderu, zatim staviti na bolno mjesto i staviti na toplu čarapu. Tri postupka su obično dovoljna za ublažavanje stanja. Ako nema rotkvica, mrkva, repa ili krumpir prikladni su: trljaju se ili sitno sjeckani.

Da biste pripremili tinkturu propolisa, trebat će vam 10 g propolisa i pola čaše votke. Pomiješajte sastojke i inzistirajte pet dana. Koristite kao komprese dok nestane oteklina i bol.

Listovi kalanchoe su učinkovit lijek protiv infekcija i upalnih procesa. Uz gnojnu upalu, na nogu se nanosi svježi list biljke, možete obraditi zahvaćeno područje sokom.

Da bi se dobio sok, lišće se slaže u posudu, koja se čuva u hladnjaku nekoliko dana. Zatim listove izgnječite vilicom, naribajte ili samljejte u blenderu. Sok se filtrira i čuva u hladnjaku ne više od dva dana.

Da bi liječenje bursitisa narodnim lijekovima bilo učinkovito, važan je integrirani pristup i pravilnost primjene. To je jedini način da se problem izliječi u kratkom vremenu, izbjegavajući opasne komplikacije. Sve nekonvencionalne metode liječenja trebaju se dogovoriti s liječnikom. Ako je potrebno, prilagodit će se predloženom receptu, ali ako to nije potrebno, možete koristiti univerzalne i uobičajene recepte koji su dokazali svoju učinkovitost.

Narodni lijekovi kojima se bursitis liječi kod kuće poznati su ne samo po sigurnosti i jednostavnosti uporabe, ublažavaju upalu ne gore od lijekova, smanjuju oticanje i uklanjaju simptom boli.

Bursitis - kakva patologija?

Ovo je kronična upalna komplikacija koja utječe na sinovijalnu vreću i karakterizira je pretjerano izlučivanje zajedničke tekućine. Dijagnosticiraju burzitis zgloba koljena, kuka, lakta i ramena. Bolest se može pojaviti u sljedećim oblicima:

Glavni uzrok upale je pretjerani fizički napor na određenim zglobovima. Također, bursitis se može pojaviti kao komplikacija nakon ozljeda, modrica, dislokacija i subluxation. Simptomi poremećaja su bol, oticanje i lokalni porast temperature oko zahvaćenog zgloba. Ako su takvi znakovi prisutni, odmah trebate posjetiti liječnika i koordinirati s njim shemu osnovne i pomoćne terapije.

Propisi za liječenje bursitisa narodnim lijekovima

Ljekovite kupke

Učinkovito je liječiti bursitis lakatnog zgloba, kuka i koljena primjenom regenerativnih kupki na bazi četinjača i mladog grančica. Recept za tradicionalnu medicinu nudi ovo:

  1. Stavite sastojke u posudu od pet litara i ulijte vodu u omjeru 1: 3.
  2. Sve prokuhajte, smanjite vatru i pirjajte na štednjaku 35-40 minuta.
  3. Zatim je izvadite iz štednjaka i ostavite stajati jedan dan dok proizvod ne postane koncentriran.
  4. Spremni juhu procijedite.
  5. Da biste napunili kadu vruće vode, dodajte primljena sredstva.
  6. Uronite u potpunosti u vodu, svaki dan vodite postupak 20-30 minuta.

Priprema decokcije sijene prašine:

  1. 1,5 kg sastojka ulijte 5 litara vode, prokuhajte.
  2. Ostaviti da lagano krčka 30–45 minuta.
  3. Zatim ohladite i procijedite.
  4. Dodajte dobivenu tekućinu u vodu za kupku, uzmite postupak 10-15 minuta.

Korisni oblozi

Alternativno liječenje bursitisa ne može bez upotrebe kompresa i losiona koji pomažu u ublažavanju oteklina kod kuće, smanjuju bol i ubrzavaju obnavljanje oštećenog područja. Nositi se s problemom pomoći će obični kupus, ili bolje rečeno, njegovo lišće. Za oblog trebate odabrati čitav kupusov list, odrezati grube vene od njega i malo ga izmrviti tako da se pojave kapljice soka. Zatim razmažite list medom i pričvrstite ga na oboljeli zglob, omotajte ga folijom na vrhu, fiksirajući ga zavojem zavoja. Preporuča se ostaviti proizvod preko noći.

Na zahvaćeno područje možete primijeniti i losione od tinkture propolisa, koja se kupuje u ljekarni. Plava glina, razrijeđena do kremaste konzistencije, pomoći će ukloniti upalu, smanjiti bol i oticanje. Proizvod se nanosi na cijelo područje lezije, fiksira se ljepljivim filmom i nosi 30–45 minuta. Komprese s žuči imaju protuupalni učinak. Način primjene je jednostavan:

  1. Operite mjesto nasuprot bolesnom laktu ili koljenu toplom vodom i morskom soli, dobro obrišite.
  2. Preklopite gazu u 3-4 sloja i nanesite medicinsku žuč.
  3. Losion se nanosi na zahvaćeno područje, zamotan je u pamuk i zatim vunenu krpu.
  4. Preporučuje se takav kompres sa žuči staviti noću.

Usmeni recepti

Vratiti tjelesnu odbranu i smanjiti upalu pomoći će alkoholna tinktura na bazi biljke. Jednostavno ga je pripremiti:

  1. Ulijte 2-3 snopa začinskog bilja s 500 ml votke ili alkohola.
  2. Stavite inzistirati na 20-25 dana u tamnom, hladnom mjestu.
  3. Procijedite lijek, koristite 1 tsp. svaki put prije jela.

Kako bi liječenje narodnim lijekovima donijelo odgovarajući učinak, preporučuje se pripremiti lijek za oralnu primjenu na bazi aloje. Metoda kuhanja je sljedeća:

  1. U brusilici za meso uvijte 2-3 velika lista.
  2. Dodajte u kašu 1 tbsp. l dušo, dobro promiješaj.
  3. Uzimajte 2 žlice dnevno 4-6 puta dnevno.

Pasta na bazi propolisa pomoći će poboljšanju imuniteta:

  1. Omekšajte 20 g pčelinjeg proizvoda i kombinirajte ga sa 150 grama maslaca.
  2. Sve promiješajte i stavite u hladnjak.
  3. Uzimajte po 1 žlicu svaki put prije glavnog obroka.

Tinktura kamilice ima protuupalna svojstva.

Tinktura kamilice ubrzaće obnovu pogođenih zglobova:

  1. Biljke cvijeća i trave u količini od 4 žlice. l Ulije se 550 ml alkohola.
  2. Spremnik s proizvodom se postavlja na tamno i hladno mjesto 15-20 dana.
  3. Kad je tinktura spremna, uzimajte veliku žlicu svaki dan prije obroka.

Da biste poboljšali opće stanje, preporučuje se svako jutro na prazan želudac piti sok pola limuna i 1,5 tsp razrijeđen u vodi. med.

Zagrijavanje

Postupci zagrijavanja također nisu manje učinkoviti, ali opasni kada bolest napreduje u akutnoj fazi. Stoga, kako liječenje bursitisa kućnim lijekovima ne uzrokuje komplikacije, bolje je konzultirati se s liječnikom prije takvih postupaka. Ruska kupka i masaža metlom od breze imaju dobar učinak zagrijavanja. Snimke manipulacije pomažu poboljšati prehranu struktura koljena, ramena ili kuka. Da biste poboljšali učinak parne sobe i brzo uklonili oticanje, pomoći će preljev za sol koji se preporučuje nanijeti na zahvaćeno područje tijekom postupaka kupke. Nakon kupke preporučuje se piti dekocija napravljena od ljekovitog bilja:

Paprika s metvicama donijet će dodatnu korist zglobovima nakon zagrijavanja.

Drugi učinkoviti načini

U narodnoj medicini često se koristi frakcija ASD 2, na drugi način naziva se Dorogov antiseptički stimulator. Ovo je veterinarsko lijek koji se pokazao učinkovitim u liječenju mnogih bolesti koje utječu na ljudsko tijelo. Lijek se uzima oralno. Režim liječenja je sljedeći:

  1. U roku od 5 dana koristite na prazan želudac razrijeđen u čaši vode 5 kapi lijeka 2 puta dnevno.
  2. Napravite pauzu od 3 dana nakon čega se prijem nastavlja u skladu s prethodnom shemom.
  3. Terapija se nastavlja sve dok simptomi ne nestanu..

Za uklanjanje simptoma bursitisa učinkovito se koristi i hirudoterapija ili liječenje pijavicama. Postupak se preporučuje pohađati tečajeve, trajanje liječenja pojedinačno određuje fizioterapeut. 4–6 pijavica se primjenjuju na mjesto upale. Zbog specifičnog enzima koji luče gliste, upala i oteklina se smanjuju. Rane nakon ugriza treba održavati čistim i redovito ih tretirati antiseptikom. Nakon 2-3 postupka, pacijentovo se stanje značajno poboljšava, bol nestaje, lokalna temperatura se normalizira, rad zglobova se poboljšava. Hirudoterapija je kontraindicirana u bolesnika s krvnim bolestima, teškom anemijom, kaheksijom.

uzroci

Uzrok bolesti zglobova najčešće je oštećenje gležnja (modrica, dislokacija, uganuće ili puknuće) ili sekundarna infekcija burse piogenim bakterijama. Mikroorganizmi prodiru u sinovijalni džep kroz limfu iz žarišta upale s furunkulozom, apscesima, osteomielitisom, erizipelama.

Često se akutni burzitis gležnja razvija nakon teške hipotermije ili dužeg kontakta s vlagom, poremećene cirkulacije u udovima.

Kronični oblik burzitisa gležnja nastaje na pozadini dugotrajnog mehaničkog utjecaja na Ahilovu tetivu - rad u opasnom radu, nošenje neudobnih cipela. Nenormalna struktura stopala također može uzrokovati upalu..

Klasifikacija

Uobičajeno je razlikovati dva oblika bursitisa gležnja: akutni i kronični. Prvo se događa iznenada i dobro se podvrgava liječenju. Ako je terapija nepismena ili potpuno odsutna, bolest prelazi u kroničnu fazu i pruža osobi puno problema.

Tijek bursitisa ovisi o reakciji tijela na upalu. Neki pacijenti praktički ne pate od simptoma bolesti, drugi se žale na visoku temperaturu, bol u gležnju, veliku količinu eksudata.

Stoga se upala zgloba dijeli na sljedeće vrste:

  • hemoragični - s izljevom krvi u bursu;
  • serozna - sinoviju zaraze mikrobi;
  • gnojni - umjesto tekućine u periartikularnoj vrećici, gnoj se skuplja;
  • fibrinous - izljev sadrži proteinske ostatke;
  • kombinirani - kombinira sve razmatrane vrste.

U rijetkim slučajevima bursitis u gležnju komplicira nakupljanje kalcijevih soli na zidovima sinovijalne kapsule. S vremenom oni blokiraju motoričke funkcije artikulacije i dovode do nepokretnosti..

simptomi

S dijagnozom akutnog burzitisa gležnja, simptomi bolesti očituju se oštrom boli u gležnju, pogoršavaju se kretanjem i često se šire na susjedna tkiva. Iznad pogođenog područja formira se okrugla, elastična, fluktuirajuća izbočina. Dimenzije mu ponekad dosežu 10–11 cm, a površina postaje crvena i postaje vruća. S aktivnim razvojem bursitisa pojavljuju se znakovi flegmona.

Manifestacije akutne upale prate porast tjelesne temperature, jaka slabost i letargija, povećanje susjednih limfnih čvorova.

Simptomi kroničnog burzitisa gležnja nisu tako izraženi. Bol postaje umjerena, ali ne prolazi nakon odmora. Postoji snažno oticanje tkiva i ograničenje pokretljivosti. Pacijent teško obuče cipele i ne može dugo ostati u njemu. Oštar porast količine sinovije dovodi do stvaranja higrome.

Koji liječnik liječi bursitis zgloba gležnja?

Kada se pojave znakovi bursitisa, preporučuje se odlazak kirurgu ili traumatologu. Možete se obratiti ortopedu, reumatologu ili artrologu, ako takve stručnjake primaju u lokalnoj klinici. U nedostatku liječnika s uskim fokusom, kupon treba odgoditi lokalnom liječniku opće prakse.

Dijagnostika

Tijekom prvog sastanka liječnik sluša pacijenta i palpira gležanj. To je obično dovoljno za postavljanje dijagnoze..

Da bi se bursitis razlikovao od ostalih zglobnih patologija sa sličnim manifestacijama, koriste se hardverske i laboratorijske metode istraživanja:

  • fluoroskopija. Prikazuje stanje artikulacije i otkriva duboku bursu;
  • CT i ultrazvuk. Određuje se veličina upale i sastav sinovijalne tekućine;
  • klinički i biokemijski test krvi.

Da bi se utvrdio uzročnik bursitisa, vrši se punkcija, uzimanje određene količine sinovije. Bakteriološka studija pomaže otkriti prisustvo krvi, gnoja i fibrinskih vlakana u tekućini i propisati odgovarajuću terapiju.

liječenje

Liječenje Bursitisa trebalo bi biti sveobuhvatno i uključivati ​​konzervativne, lokalne i opće događaje. Hirurškim metodama pribjegava se suppuracija i oštro pogoršanje pacijentovog blagostanja. U tom se slučaju vrši otvaranje vrećice djelomičnim rezanjem zahvaćenih tkiva i naknadnim ubrizgavanjem sklerotičnih lijekova.

Kada se pojavi flegmon, bursa se uklanja bez otvaranja, liječenjem i upravljanjem ranama.

Konzervativne metode

Ako nije provedena bakteriološka studija, pacijentu su propisani antibiotici koji djeluju protiv većine mikroorganizama: Cefazolin, Dioksidin, Gentamicin, Linkomycin, Cefpir, Ampicilin, Doksiciklin.

Za uklanjanje boli i upale bursitisa gležnja koriste se sljedeće skupine lijekova:

  • Nova generacija NSAID-a - Meloksikam, Nise, Artrosan, Nimesil, Movix, Nimulide, Celebrex, Ksefokam;
  • masti - Capsicam, Voltaren, Collagen Ultra, Emulgel, Dolobene, Dilac gel, Indomethacin mast. Sredstva se nanose na površinu upaljene burze.

Za povećanje imuniteta i smanjenje vaskularne propusnosti propisani su vitaminski kompleksi i Ascorutin.

Među tradicionalnim metodama liječenja burzitisa gležnja posebno su popularne fizioterapeutske mjere: elektroforeza, magnetoterapija, fonoforeza, ultraljubičasto zračenje, aplikacije ozokerita ili parafinska terapija. Oni su propisani nakon uklanjanja akutne boli i aktivne upale. Za vraćanje pokretljivosti gležnja pribjegavaju se terapijskim vježbama pod vodstvom instruktora.

Uz pomoć lokalne i terapije lijekovima, možete se u potpunosti riješiti simptoma nelagode u 10-14 dana.

Narodne metode

Uz dijagnozu akutnog bursitisa gležnja, liječenje narodnim lijekovima značajno poboljšava dobrobit pacijenta. Ali možete pribjeći nekonvencionalnim receptima samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Da bi se smanjila bol i oticanje bursitisom, na područje gležnja se nanose alkoholni oblozi ili 50% -tna otopina Dimeksiduma. Glineni oblozi i aplikacije meda dobro pomažu.

Izvrsno protuupalno djelovanje daje list svježeg kupusa, pretučen i prazan sok. Preporučuje se mijenjati svaka 3-4 sata. Bursitis možete liječiti suhom toplinom. Da biste to učinili, stavite visoku čarapu od vune na zahvaćenu nogu, zamotajte je i idite u krevet.

Ostale metode alternativnog liječenja:

  • kupke ljekovitog bilja (kamilica, kadulja);
  • umetanje gležnja u grijani pijesak ili morsku sol;
  • komprese od sirovog nasjeckanog krumpira ili pire kalanchoe lišća.

Pri samo-liječenju burzitisa gležnja, potrebno je zapamtiti uzroke bolesti. Ako je patološki proces izazvan mikrobnim agensom i prisutna je suppuracija, zabranjeno je koristiti alternativne recepte.

prevencija

Prevencija bursitisa vrlo je jednostavna i sastoji se od sljedećih preporuka:

  • strogo dozirajte opterećenje na gležnju;
  • sprječavaju oštećenja i hipotermiju udova;
  • pažljivo tretirajte rane i ogrebotine u gležnju;
  • izbjegavajte traumatične sportove;
  • spriječiti redoviti mehanički stres na Ahilovoj tetivi ili nositi zaštitni zavoj.

Prije fizičkih vježbi vrlo je važno istezanje i zagrijavanje mišića gležnja, a nakon treninga nježno napuštanje procesa uz pomoć opuštajućih vježbi. I odvojene preporuke za dame - ne zloupotrebljavajte nošenje neudobnih cipela s uskom petom.

Pravilnim i pravodobnim liječenjem, bursitis u zglobu gležnja prolazi brzo i bez traga. Glavna stvar je ne odgoditi žalbu stručnjaku. S gnojnim oblikom i neučinkovitošću konzervativnog liječenja, operacija je opravdana.