logo

Stolica za koljena: značajke i vrste modela - kako odabrati

Ispravno držanje je ključ dobrog zdravlja. Postoji nekoliko načina za zadržavanje kralježnice u položaju dok sjedite. Jedna od njih je stolica za koljena. Njegov neobičan dizajn pomaže na poseban način pozicionirati tijelo: između nogu i trupa tvori se uglan kut. Kao rezultat, smanjuje se opterećenje na sakralnoj regiji, stvara se pravilan lumbalni odboj, kralježnica je izravnana.

Značajke dizajna stolice za koljena

U dizajnu proizvoda postoji nekoliko značajki koje ga razlikuju od uobičajenih stolica.

  • Sjedalo je pod kutom od 15 ° prema vodoravnoj ravnini.
  • Za koljena su predviđena 1 ili 2 mekana zaustavljanja.
  • Nema naslona za ruke.

Proizvod sa sjedištem i postoljem za koljena smatra se samodostatnim, jer može stvoriti imitaciju stojećeg položaja, bez potrebe za dodatnom podrškom.

Dostupni su modeli koji dodatno imaju malo leđa. To je potrebno, jer većina ljudi već ima smanjenje mišićnog tonusa, a leđima morate povremeno odmarati.

Prednosti preporučene

Ortopedska stolica za koljena omogućuje vam poravnavanje leđa bez većeg stresa, na razini refleksa. Održavanje kralježnice u anatomskom položaju ne zahtijeva dodatnu napetost mišića i kontrolu svake minute.

Prednosti takvog proizvoda su:

  • stvaranje pravilnog držanja i održavanje anatomskih zavoja;
  • poboljšana respiratorna funkcija;
  • smanjenje opterećenja mišića kralježnice;
  • smanjenje pritiska na unutarnje organe;
  • uspostavljanje normalne cirkulacije krvi u bokovima, jer nema pritiska na rubu sjedala.

Ova vrsta namještaja neophodna je za školarce, studente, ljude koji puno vremena provode u sjedećem stanju (umjetnici, arhitekti, programeri, uredski radnici itd.). Ovaj dizajn mogu koristiti trudnice u kasnijim fazama..

Stolica naslonjena na koljena ne samo da pomaže u stvaranju držanja u djece, već služi i za sprečavanje problema sa kralježnicom kod odraslih.

Postoje brojni uvjeti u kojima upotreba stolice za koljena može poboljšati zdravlje ljudi. To uključuje:

  • osteochondrosis;
  • kršenje držanja;
  • nestabilna stanja bilo kojeg od kralježaka;
  • prisutnost kile i izbočenja;
  • upala mišića leđa;
  • razdoblje oporavka nakon ozljede kralježnice;
  • skolioza.

Utvrđeno je da se problemi respiratornog, kardiovaskularnog sustava, poremećaji gastrointestinalnog trakta i upalni procesi u rektumu mogu djelomično ublažiti zahvaljujući ovoj prilagodbi.

Prema anketama korisnika, pozitivne promjene pojavljuju se nakon mjesec dana korištenja.

Tko je kontraindiciran i koji su nedostaci stolica za koljena

Kao i svaki proizvod, stolica s potporom za koljena nije panaceja od svih problema. Otkriveni su brojni kontraindikacije u kojima je vrijedno suzdržati se od njegove uporabe..

  • Kongenitalne malformacije kralježnice.
  • Ozljeda kralježnice.
  • Treći stadij skolioze.
  • Prepatellarni bursitis.
  • Promjene femura.
  • Osgood-Schlatterova bolest popraćena jakom boli.

Prije kupnje važno je konzultirati se sa stručnjakom kako biste izbjegli rizik od pogoršanja.

Vrijedno je uzeti u obzir da dizajnerske značajke za sjedenje mogu uzrokovati složenost i nelagodu..

  • Bol u koljenu.
  • Klizanje iz sjedala zbog nestabilnog položaja tijela.
  • Otepenost i oteklina stopala.
  • Značajna visina.

Dio nedostataka može biti posljedica pogrešaka u odabiru proizvoda. A kako bi se izbjegla pojava boli, preporučuje se napraviti pauzu svaki sat, popraćenu malim zagrijavanjem.

Koje su stolice za koljena - varijante modela

Sve vrste stolica za koljena mogu se podijeliti u 2 velike skupine: dinamične i podesive.

Dinamičan

Proizvodi koji kombiniraju stolicu za koljena i stolicu za ljuljanje nazivaju se dinamičnim. Ovaj dizajn je idealan izbor za djecu kojima je teško dugo zadržati isti položaj tijela..

Podnožje u obliku luka promiče slobodno kretanje težišta, promjenu kuta nagiba, ali istodobno drži leđa ravnomjerno. Ako se nagnete naprijed, možete raditi za stolom, a za čitanje ili gledanje televizije vrijedno je nasloniti se.

Korištenje dinamičkog modela omogućava vam da pravilno opteretite kralježnicu, formirate pouzdan korzet mišića, ne ometa normalnu cirkulaciju krvi u tijelu.

Mekani jastuci pružaju udobnost koljenima.

prilagodljiv

Podesivi dizajn pogodan za stolove različitih visina. Ovisno o ovom parametru, možete samostalno odabrati željeni položaj i popraviti ga. Princip prilagodbe može se dogoditi postupno ili glatko..

U prvom slučaju postoji nekoliko mogućih odredbi za popravljanje (najmanje 3).

Druga opcija temelji se na korištenju plinskog dizala.

Vrste osnova

Stolice za koljena imaju nekoliko vrsta podloga.

Najjednostavnija i najpovoljnija opcija opremljena je stabilnom potporom u obliku nogu ili letvice.

Prisutnost kotača osigurat će mobilnost. U takvoj stolici se lako možete kretati po radnoj površini ili oko sobe bez ustajanja s nje. A također neće biti problema s premještanjem proizvoda, koji obično ima veliku težinu. Da ne bi došlo do oštećenja poda, valjci imaju gumirani sloj.

Zakrivljeni klizači poput stolca za ljuljanje omogućuju ravnotežu i odabir bilo kojeg položaja, čuvajući anatomski oblik kralježnice.

Materijali izrade

U proizvodnji stolica koje pružaju ortopedski učinak koristi se metal ili drvo..

Upotreba metala povećava pouzdanost, stabilnost, vijek trajanja proizvoda. Ovaj dizajn ima više mogućnosti podešavanja. Čelična osnova je kromirana, obojana posebnom bojom ili teflonskim premazom..

Drveni modeli obično se izrađuju od čvrste hrastove, bukve ili višeslojne šperploče.

Za kućnu upotrebu, kada odaberu, često preferiraju drvene proizvode, jer se lakše uklapaju u unutrašnjost, imaju manju težinu.

Međutim, ako je potrebna stolica s maksimalnim životnim vijekom, vrijedi kupiti model sa čeličnim okvirom.

punjenje

Za popunjavanje sjedala, jastučića za koljena, naslona koristite različite materijale.

  • Pjenasta guma ima fleksibilnost, ne izaziva alergije, pristupačna je. Vijek trajanja je 5 godina..
  • Lateks ima visok stupanj elastičnosti, dobru poroznost. Antistatički učinak sprječava nakupljanje prašine. Sposobna je održavati svoja svojstva do 10 godina.

Površina je prekrivena tapeciranom tkaninom ili kožom. Kako bi se izbjeglo istezanje materijala i stvaranje bora, dodatno se koristi mali sloj sintetičke zimnice. Često, proizvođač nudi kupnju skupa prijenosnih prekrivača, što pojednostavljuje zadatak kombiniranja stolice s drugim predmetima interijera.

Da bi održali čist rub, jastuci su opremljeni posebnim "odbojnikom" od elastične pjene.

Pravila i preporuke za odabir stolica za koljena

Fizičke karakteristike osobe utječu na izbor stolice: visina, težina. A također uzmite u obzir i visinu stola. Udaljenost od radne površine do poda određuje se na sljedeći način. Nakon podešavanja položaja sjedala i naslona za koljena, sjednite na stolac. Ruka je savijena u laktu i odgurnuta od tijela za oko 15 cm. Ostaje mjeriti udaljenost od savijanja lakta do poda. Dobivena vrijednost određuje visinu stola, na kojoj će biti moguće raditi sjedeći na takvom proizvodu. Stolica je postavljena tako da pruža odmor od dlanova. Računalnom monitoru dodijeljeno je mjesto na sredini stola kako ne bi došlo do napetosti u cervikalnom području.

Ako već postoje problemi s držanjem, razumno je konzultirati se s ortopedom o odgovarajućem modelu kako biste odabrali pravu stolicu za koljena.

Pri kupnji treba obratiti pozornost na brojne točke.

  • Broj mogućnosti podešavanja kuta sjedala i njegove visine u odnosu na jastuk za koljena.
  • Oprema u obliku valjka, što pojednostavljuje kretanje stolice, budući da takvi proizvodi imaju značajnu težinu.
  • Potvrda o potvrdi upotrebe sigurnih materijala za zdravlje.
  • Obrada mekih površina od visokokvalitetne presvlake od tkanine je trajnija od kože.
  • Metalni okvir smatra se pouzdanijim od drvenog.

Vrijedno je isprobati proizvod natrag u trgovini. Tako možete eksperimentalno utvrditi stupanj ugode i točan položaj tijela.

Svaki je model popraćen opisom koji sadrži prihvatljive parametre za visinu i težinu korisnika. Raspon rasta u većini slučajeva je prilično širok i kreće se od 120 do 180 cm. Utvrđeno je da što je osoba niža, to bi trebao biti razmak između sjedala i jastuka za koljena. Sve predložene stolice za odmor u koljenima imaju najmanje 3 položaja za pričvršćivanje.

Modeli opremljeni stražnjim dijelom imaju mogućnost podešavanja po visini i kutu.

Ovaj komad namještaja smatra se individualnim, jer se prilagođava parametrima osobe kako bi se postigao željeni učinak.

Uporaba stolice za koljena usmjerena je na jačanje mišića leđa, stvaranje pravilnog držanja, sprečavanje problema s kralježnicom. Važno je pravilno prilagoditi proizvod po visini, na temelju rasta korisnika. Da biste izbjegli nelagodu, trebate napraviti pauzu svakih sat vremena. To će se osloboditi napetosti u zglobu koljena, istegnuti ukočene noge. Ovaj se zahtjev odnosi ne samo na stolicu koljena. Promjena položaja tijela, zagrijavanje prikazano je za bilo kakvu sjedilačku aktivnost svakih 40-50 minuta.

Kako napraviti stolicu za koljena vlastitim rukama?

Stolice su različite - obične, drvene ili s kožnim presvlakama, uredske stolice, s kotačima i bez njih. Izgled stolice je vrlo važan kada je u sobi za ukrašavanje. U svim ostalim situacijama važna je njegova ortopedija..

Što je ortopedija?

Mnogi ljudi zbunjuju ortopedska svojstva stolice s udobnošću, ali to su dvije različite stvari. Udobnost, praktičnost za tijelo - važna funkcija stolica i fotelja. Ali čak i najpovoljniji od njih može dovesti do narušenog držanja i stvaranja skolioze.

Ortopedija stolice je ispravna lokacija tijela osobe koja sjedi na njoj.

Pravilnim postavljanjem osoba ne mora vući vrat ili naginjati leđa, savijati se u svim smjerovima. Mišići mu nisu propušteni i donji dio leđa ne boli. A sjedenje na takvoj stolici u budućnosti ne vodi do zdravstvenih problema.

Koje stolice možemo nazvati ortopedskim?

Moderne ortopedske stolice su uredske stolice s podesivom visinom i naslonom naslona. Omogućuju osobi da se opusti, udobno sjedi, ali u procesu nastavljaju negativno utjecati na držanje i unutarnje organe. Sjedeći u takvoj stolici, osoba mora pratiti položaj tijela.

Školski stolovi za djecu također se smatraju ortopedskim. Imaju sve što vam je potrebno za zdravo držanje:

  • udobno sjedalo;
  • leđa;
  • stopala (što je u ortopedskim stolicama vrlo rijetko);
  • nagnut vrh stola.

Ipak, većina djece pati od skolioze.

Promatrajući školarce, lako možete vidjeti da u početku sjede pravilno. Ali nakon 30-40 minuta tijelo počinje puzati do ruba sjedala, noge se kreću od stepenica do stolice, a dijete praktički leži s prsima na stolu. To se događa jer pokušava zauzeti fiziološki, ugodan položaj..

Povijest alternativne ortopedske stolice

Krajem prošlog stoljeća, promatrajući upravo školarce, danski su liječnici primijetili osobitosti njihovog položaja za stolom i pokušali smisliti bitno drugačiju stolicu. Njegova karakteristika bila je naginjanje sjedala za 15 stupnjeva prema dolje.

Ali kada je takva stolica dizajnirana, našao je značajan nedostatak. Djeca i odrasli jednostavno su skliznuli s naslona sjedala. Morali su istegnuti mišiće leđa, stražnjice i bokova kako bi ostali na takvoj stolici. I na kraju je dovelo do nelagode i zdravstvenih problema..

Štapić dizajniranja ortopedske stolice preuzeli su Norvežani. Poboljšali su dizajn, dizajn i uklonili glavne slabosti. Novi proizvod naziva se stolica za koljena ili stolica za koljena..

Smatra se da glavna zasluga u izumu ovog ortopedskog proizvoda pripada dizajneru namještaja Opsvik.

Glavna razlika između novog dizajna bio je naglasak na koljenima, koji ne dopuštaju sjedećem da klizne prema dolje. Ta je značajka dobila ime po novoj stolici. Osim zaustavljanja, razvijeni su mehanizmi za podešavanje glavnih parametara - nagib sjedala i udaljenost između njega i postolja za koljena.

Sadrži stolicu za klečanje

U normalnoj stolici, glavno opterećenje pada na sakro-lumbalnu i kokcigealnu kralježnicu i stražnjicu sjedeće osobe. Osim toga, mišići leđa i vrata neprestano se naprežu kada ih pokušavate održati u ravni.

Ispravno držanje postiže se samo u slučaju dobro razvijenog mišićnog korzeta. Ako osoba ima slabe mišiće, sjedi na redovnoj stolici, brzo će se početi umoriti. Pokušaji smanjenja opterećenja na određenim dijelovima kralježnice dovode do njegove zakrivljenosti - skolioze.

U Opswickovom dizajnu, naginjanje sjedala uklonilo je glavno opterećenje iz donjeg dijela leđa i redistribuiralo ga.

Sada os opterećenja nije prolazila izravno uz kralježnicu, naslanjajući se na kokcigealni presjek, već duž koste. Većina tereta bila je na stražnjici, kukovima i koljenima. A težište se nalazilo u izbočenju kralježnice - tamo gdje bi trebalo biti.

Ta je raspodjela najbliže imitirala opterećenje ljudskog tijela u njegovom prirodnom položaju - stojeći.

Prednosti stolice za koljena

Stolna koljena superiorna je uobičajenim stolovima i uredskim stolicama u pogledu ortopedije. Leđa osobe koja sjedi na njemu refleksno se ispravlja kao odgovor na promjenu težišta. A da biste ga zadržali u ovom položaju, napetost mišića nije potrebna, jer je to fiziološka za ljudsko tijelo. Prednosti stolca za klekljanje:

  1. Istovar lumbosakralne i kokcigealne kralježnice.
  2. Znatno smanjen rizik od skolioze.
  3. Nedostatak pritiska na rubu sjedala na bokovima s rizikom kompresije velikih krvnih žila i živčanih debla.
  4. Obnavljanje prirodnog savijanja kralježnice u sjedećem položaju.
  5. Proširenje prsnog koša, slobodno i potpuno disanje.
  6. Nedostatak kompresije unutarnjih organa u abdomenu.
  7. Udobno korištenje tijekom trudnoće, čak i u posljednjem tromjesečju.
  8. Sposobnost da sami napravite stolicu za koljena.

Napravite sebi klečna stolica

Dizajnerska značajka Opswicka je njegova jednostavnost. Zapravo, ovaj proizvod s jednim sjedištem i dva zaustavljanja ispod koljena. Ponekad je naglasak kontinuiran. Međutim, cijena stolca za koljena obično je prilično visoka u usporedbi s konvencionalnim modelima..

Jednostavnost dizajna dovela je do činjenice da se stolica za klečanje počela proizvoditi neovisno. U početku su majstori to radili, ali onda su obični ljudi savladali tehniku. Jednostavan model stolice za klečeći elemenat je:

  1. Dizajn je napravljen od tri seta šipki. Jedna stražnja i dvije prednje okomite - za držanje glavne težine i dvije horizontalne - za podupiranje koljena.
  2. Šipke možete spojiti štapovima s krpe ili sličnih uređaja. Čak i za domaći proizvod važna je sposobnost podešavanja visine i nagiba. To se osigurava dodatnim otvorima u koje će se montirati vodoravne šipke. U kojem je odabran - za visinu i težinu određene osobe.
  3. Noge stolice mogu se izrađivati ​​od ostataka šipki, pričvršćujući ih metalnim prstenima.
  4. Odozgo su šipke prekrivene posebnim presvlakama i obložene tkaninom. I stolica za koljena, u svojoj jednostavnoj varijanti, spremna je.

Ali bilo koji - jednostavni ili složeni model stolca za klečanje mora se izvesti prema posebno dizajniranim crtežima, jer u protivnom postoji rizik da uređaj postane potpuno neprikladan za sjedenje.

Crteži na koljenima

Moderna stolica za klečanje naziva se pametna stolica za koljena. Proizvodnja pametnih stolica razvijena je u mnogim zemljama - od jednostavnih drvenih modela do teško prilagodljivih metalnih..

Danas pronalazak prikladnog crteža za ortopedske pametne stolice nije problem. Na internetu postoji puno web stranica i foruma na kojima su ljudi voljni podijeliti s onima koji žele ne samo veličine i crteže, već i savjete za pravilnu izradu i montažu.

Crteži su ograničeni samo dimenzijama i ravninama, materijal za pametnu stolicu mora se odabrati neovisno - ovisno o namjeni modela.

Proizvodi od drva obično se izrađuju za uređenje doma. No, ovisno o vrsti drva, mogu postojati ograničenja težine za osobu koja sjedi. To se ne smije zaboraviti samostalnom izradom pametne stolice. Na primjer, bor spada u najmekše materijale i teško je govoriti o snazi ​​takvog proizvoda.

Za početnike postoji najjednostavniji analogni pametni stolac - stolica za koljena. Unatoč svojoj izravnosti, stolica u ortopediji nije niža od ostalih proizvoda. Složeniji dizajn je stolica za ljuljanje koljena. Ovaj je model omiljena opcija za djecu..

Kako biste izmjenjivali rad s odmaranjem prema crtežima, možete napraviti složenu stolicu za koljena. Njegove karakteristike su dvije odredbe:

  • standardno za sjedenje za stolom;
  • naslonjavanje, za opuštanje.

U ležećem položaju, stražnjica osobe nalazi se na stopalu koljena, leđa su na uobičajenom sjedalu, a glava i vrat na leđima. Također možete napraviti mobilnu pametnu stolicu vlastitim rukama - pričvršćivanjem kotača na noge.

Prilikom izrade sami, važno je ne zaboraviti na mekoću zaustavljanja koljena i samog sjedala. Ako ih činite previše oštrim, uz nelagodu, to može dovesti do pogoršanja bolesti - na primjer, osteoartritis zglobova koljena..

Nedostaci stolica za koljena

Kao i bilo koji drugi namještaj, Opswick dizajn ima svoje nedostatke. Ali oni su uvjetni. Ljudi se najčešće suočavaju sa takvim poteškoćama:

  • Klizanje prema naprijed i dolje.
  • Bol u koljenu.
  • Otepenost, oticanje stopala.
  • Prevelika visina modela.

Prve dvije pritužbe obično su povezane s nedostacima određenog modela. Nisu sve stolice za koljena jednako dobre. Ako je model jednostavan, bez podešavanja visine i nagiba sjedala, onda ga treba pažljivo odabrati zbog rasta i volumena određene osobe. Takvu stolicu neće moći istodobno koristiti dimenzionalna odrasla osoba i mršavi tinejdžer. Osoba će ili stalno kliznuti prema dolje ili se žaliti na bolove u koljenu.

Ako se sjedalo ili oslonac nisu pravilno podešeni, pritisak na koljena se povećava i oni počinju brzo umarati.

Propuštanje stopala nastaje zbog činjenice da većinu vremena miruju. Ako ne provodite nekoliko sati za stolom zaredom ili radite periodično zagrijavanje, nema problema s nogama.

Zbog dizajnerskih karakteristika stolica za koljena i položaja za sjedenje na njima, njegova visina je veća od uobičajene ili ortopedske stolice. To se mora uzeti u obzir pri odabiru određenog modela. U nekim slučajevima stol za računalom stvarno je preniski u odnosu na stolicu i postaje neugodno za rad.

Ograničenja korištenja stolice za klečeće

Namještaj ovog dizajna ima svoja ograničenja u uporabi. Rijetko se kupuje za malu djecu. Obično postavke za prilagodbu nisu dovoljne da djeci osiguraju pravilnu i ugodnu pozu. Također je važno da su djeca 3-5 godina obično previše aktivna i lako padnu čak i s običnih stolica, a šanse da padnu s koljena su mnogo veće.

Pitanje o korištenju stolice za klečeće osobe kod bolesti zgloba koljena ostaje otvoreno. U slučaju pogoršanja procesa, svako opterećenje na koljenima je isključeno.

Ako je to kronična bolest, a trenutno ništa ne muči osobu, prvo se trebate posavjetovati s ortopedom - je li moguće izvršiti pritisak na zglobove. Da biste smanjili pritisak na koljena, možete naizmjence koristiti konvencionalnu ortopedsku stolicu.

Zdravi ljudi također mogu djelovati. Na bilo kojoj, čak i na većini ortopedskih stolica, nemoguće je stalno sjediti. Neka će se mišićna skupina početi umoriti, poželjet ćete promijeniti pozu. Mnogi izmjenjuju upotrebu pametnih stolica s običnim uredskim stolicama..

Ljekovito djelovanje ortopedskih struktura

Stolice za koljena koriste i zdrave i bolesne osobe. U drugoj situaciji mogu imati i terapeutski učinak. To je moguće u sljedećim slučajevima:

  1. Degenerativne bolesti kralježnice - osteohondroza, osteoartroza, intervertebralne kile i izbočenja (prolapsi) diskova. Smanjenje opterećenja usporava napredovanje bolesti ili ga zaustavlja. Uz stalnu upotrebu pametne stolice nestaje bol u leđima, mišići se opuštaju.
  2. Skolioza. Ispravno držanje može vratiti prirodne zavoje kralježnice u slučaju blage do umjerene skolioze. Kad zakrivljenost tek započne, ona nestaje bez traga. Pokazalo se da upotreba stolica za koljena sprječava razvoj skoliotičnog držanja u osoba sa sindromom hipermobilnosti (prekomjerna pokretljivost) zglobova i bolestima vezivnog tkiva.
  3. Bolesti rektuma (hemoroidi). Prekomjerni pritisak na područje stražnjice i rektuma glavni je razlog za razvoj hemoroida. S tim se često susreću vozači, računovođe, uredski radnici. Pravilna raspodjela opterećenja pomaže u oporavku ili ublažavanju simptoma, djeluje profilaktički.

Stolica za koljena bitno je drugačija tehnologija od obične uredske stolice. Ali njegova ortopedska svojstva i preventivna orijentacija vodeća su među modernim ergonomskim namještajem.

Indikacije za upotrebu stolice u koljenu, njegovih sorti

Problemi s držanjem posljedica su sjedilačkog načina života modernih ljudi. U trenutku rada pred računalom, osoba nehotice opušta mišiće, zaboravlja se, a kralježnica zauzima pogrešan položaj. Za rješavanje ovog problema razvijeni su mnogi uređaji, jedan od njih je stolica za koljena, koju mogu koristiti odrasli i djeca. Osmišljeno je da oblikuje ispravno držanje u trenutku rada za računarskim stolom. Ovaj dizajn može imati blagotvoran učinak na cijeli mišićno-koštani sustav..

Što je i kako se razlikuje od uobičajenog

Stolica za koljena - ortopedska konstrukcija izrađena od drveta ili metala, dizajnirana da formira ispravan položaj kralježnice, normalizira držanje, kao i cijeli mišićno-koštani sustav. Činjenica je da kada sjedi na običnoj stolici u vodoravnom položaju, osoba ima nehotičnu želju za opuštanjem donjeg dijela leđa, što dovodi do njegove zakrivljenosti. U ovom slučaju, glavni teret pada na mišiće stražnjice, kralježnice, križnica, repne kosti, vrat.

Razlika između stolice koja se odmara na koljenima je u tome što ona prisiljava kralježnicu da bude uspravna, jer je tijelo u odstupljenom položaju. Zbog toga se opterećenje kreće od donjeg dijela leđa i pada na mišiće nogu. Kralježnica je u sličnom položaju kada osoba stoji. Dizajn ortopedske stolice pruža potporu za koljena, sjedalo je nagnuto, ali nema naslona za ruke.

Postoje i stolice za koljena s naslonom..

Sada se takva ortopedska stolica nudi za odrasle, djecu. Čovjek koji sjedi na takvoj strukturi nehotice raširi ramena i prsa. Stolica vam omogućuje oblikovanje ispravnog držanja u djece i sprečavanje problema s kralježnicom kod odraslih. Na svim modelima postoji jastuk za koljena, omogućuje vam da se ne pomičete prema dolje. Sjedeći na stolici može samostalno pomicati težište, na kraju zauzevši najudobniji položaj. Takvi se proizvodi preporučuju za upotrebu kod kuće, u obrazovnim ustanovama i, naravno, na radnim mjestima..

Takva ortopedska konstrukcija prilično je teška metoda suočavanja sa zakrivljenjem kralježnice uzrokovanom nepravilnim držanjem, stoga se prije stjecanja i upotrebe preporučuje stručno savjetovanje..

Indikacije i prednosti upotrebe

Stolica za koljena ima sljedeće prednosti:

  • smanjenje opterećenja na leđnim mišićima, iskrcavanje križnice, donjeg dijela leđa i potkoljenice;
  • jednolika raspodjela tjelesne težine i pritiska na kralježnicu tijekom dužeg sjedenja;
  • razvijanje prave navike čuvanja leđa;
  • smanjenje umora i povećanje radne sposobnosti zbog ispravnog položaja tijela;
  • normalizacija gastrointestinalnog trakta, jer se kompresija peritonealne regije smanjuje;
  • nastavak opskrbe mišića krvlju;
  • normalizacija slobodnog disanja nakon širenja pluća.

Glavna prednost stolice s zaustavljanjem koljena je u tome što omogućuje prevenciju zakrivljenosti kralježnice kod kuće. To smanjuje rizik od osteohondroze, izbočenja diska i intervertebralne hernije.

Upotrebu dizajna mora odobriti liječnik. Stručnjaci ortopedije preporučuju uporabu uređaja za takva kršenja:

  • ako se otkriju znakovi skolioze, stolica pomaže smanjiti prostor između kralježaka;
  • u slučaju asimetrije mišića leđa, nepravilnog držanja;
  • s interkostalnom neuralgijom;
  • u slučaju ispupčenja intervertebralnog diska;
  • s kifoskoliozom.

Svojstva ortopedskog dizajna omogućuju korištenje stolice za djecu čiji mišićno-koštani sustav još nije u potpunosti formiran, školarce i studente. Također ga koriste odrasli, čiji rad ih prisiljava da provode nekoliko sati sjedeći. Zbog sposobnosti normalizacije aktivnosti unutarnjih organa, ortopedske stolice s naglaskom na koljenima mogu koristiti buduće majke koje čekaju nadopunu u obitelji. Koristi se ne samo za korekciju, već i kao preventivnu mjeru poremećaja u kralježnici, koji se očituju zbog nepravilnog držanja.

Najnovija istraživanja potvrdila su da profilaktičko djelovanje stolice s naglaskom na koljenima omogućuje stručnjacima da preporuče njezinu upotrebu ne samo osobama s poremećajima kralježnice, već i zdravim ljudima.

kontraindikacije

Unatoč očitim prednostima korištenja stolice za koljena, njegova uporaba može uzrokovati određene poteškoće i nelagodu. Među nedostatcima ovog dizajna su:

  • bol u koljenima;
  • skliznuti sa sjedala;
  • ukočenost nogu;
  • visina konstrukcije.

Međutim, takvi se nedostaci mogu pokrenuti nepravilnim odabirom stolice, jer su relativni. U isto vrijeme, postoje kontraindikacije za uporabu dizajna, među njima:

  • kongenitalne anomalije kralježnice;
  • prisutnost ozljeda leđa;
  • deformirana kralježnica;
  • treća faza skolioze;
  • preptellarni bursitis;
  • promjene u bedru;
  • Osgood-Schlatterova bolest s jakim bolovima.

Prije kupnje i korištenja ovog proizvoda, svakako se posavjetujte s liječnikom..

Raznolikost proizvoda

Danas na tržištu su proizvodi za djecu i odrasle. Mogu biti dinamične ili podesive. Bivši kombiniraju stolicu s koljenom i stolicu za ljuljanje, idealnu za djecu koja moraju provesti puno vremena u sjedećem položaju, mogu promijeniti položaj. Drugi se koriste za tablice različitih visina, jer možete samostalno odabrati prikladan položaj i popraviti ga. Princip prilagodbe je gladak ili stepenast. Istovremeno se proizvodi u nekoliko sorti prema vrsti baze:

  1. Modeli s čvrstom potporom - nogama ili razinama.
  2. S kotačima. Ove se stolice mogu slobodno pomicati.
  3. Na posebnoj osnovi u obliku zakrivljenih trkača, zahvaljujući kojem dizajn omogućuje savijanje dok sjedite na stolici, a pritom održavate ispravno držanje.
  4. Desnim tvrdim leđima želi poduprijeti lumbalnu regiju i istovariti je.
  5. Stolica za koljena u obliku korzeta sa specijaliziranim dizajnom. Podržava glavu, donji dio leđa i ramena..

Proizvod mora biti odabran pojedinačno. Odvojeni modeli nude se s preklopivim leđima. Prilikom odabira morate navesti sve parametre pacijenta: težinu, visinu, zakrivljenost kičmenog stuba i još mnogo toga. Neke sorte sličnog namještaja nude dinamično prilagođavanje koje dodaje ortopedske značajke. Ove stolice pružaju pokretnost kralježaka, a to je vrlo važno za dugotrajno sjedenje.

Materijali izrade

Za proizvodnju ortopedskih stolica za koljena koriste se metal i drvo. Upotreba prethodnih u dizajnu omogućava povećanje pouzdanosti, stabilnosti i radnog vijeka. Zahvaljujući tome proizvod postaje univerzalan, mogućnosti prilagodbe se proširuju. Čelična baza je kromirana, obojana posebnim bojama ili tretirana teflonskim premazom..

Za modele od drva koristi se čvrsta hrast, bukva ili višeslojna šperploča. Za kućnu upotrebu u pravilu odabiru upravo takav proizvod, budući da se lakše uklapaju u unutrašnjost, osim toga, takvi proizvodi teže. Ali ako vam je potrebna stolica koja će zadržati svoja svojstva što duže, onda je bolje dati prednost modelima na čeličnom okviru.

Kao punilo za jastučiće za koljena, leđa koriste se različiti materijali. Najpopularniji su pjenasta guma i lateks. Prvi materijal je fleksibilan, hipoalergen, jeftin, traje oko pet godina. Lateks je elastičniji, porozniji. Zbog antistatičkog učinka, prašina se na njemu manje nakuplja. Svoje kvalitete zadržava do deset godina.

Površina stolice je tapecirana tkaninom, kožom i njezinim nadomjestkom, postoje i modeli s uklonjivim navlakama. Tekstil dopušta da zrak dobro prođe, ali ih je teško očistiti ako je onečišćen. Koža odbija vodu i prašinu, izdržljiva je, ali takvi su modeli skuplji. Proizvodi za zamjenu su jeftiniji, ali nisu toliko izdržljivi. Izvrsna opcija su stolice s uklonjivim navlakama, lakše se uklapaju u unutrašnjost. Osim toga, briga o njima je puno lakša..

Savjeti za odabir

Ortopedska stolica za koljena mora biti odabrana osobno, na taj način možete osigurati maksimalan učinak od njene upotrebe. Na primjer, stolica za studenta razlikuje se od stolice za odrasle u smislu dimenzija dizajna. Prilikom odabira proizvoda treba obratiti pažnju na takve značajke:

  • prisutnost mehanizama za podešavanje kuta sjedala, njegove visine u odnosu na jastuk koljena;
  • pokretne kvalitete - uz pomoć kotača stolica se po potrebi može lako pomicati po sobi;
  • dostupnost sigurnosnih potvrda;
  • korišteni materijali - čelik će biti trajniji od drveta; tekstili su poželjniji za meke dijelove konstrukcije;
  • parametri rasta i težine potencijalnog korisnika ne bi trebali prelaziti maksimalno dopušteni proizvod.

Stolica ne oslobađa korisnika potrebe za redovitim fizičkim vježbama. Treba ih provoditi barem jednom na sat..

Uradi sam

Značajke stolice za koljena uključuju jednostavnost dizajna. Ovo je uređaj s jednim sjedištem i dvama potporanjima ispod koljena. Ponekad su posljednji elementi izgrađeni solidno. Međutim, cijena takve stolice često prelazi razumne granice. Jednostavnost mehanizma omogućava obrtnicima da sami sastave koljenaste stolice.

Trebat će samo tri seta šipki:

  • jedna leđa;
  • dva za pročelje, koje će zadržati glavno opterećenje;
  • dva za vodoravni položaj - ispod koljena.

Možete ih pričvrstiti štapovima, na primjer, s krpe. Ali čak i za dizajn stolice za koljena s vlastitim rukama, važno je osigurati načine prilagodbe visine i nagiba. To se može učiniti uz pomoć dodatnih rupa na mjestima gdje su fiksne vodoravne šipke. Postavljaju se ovisno o visini i težini korisnika. Regali se izrađuju od ulomaka šipki, a zatim ih učvrstite metalnim držačima. Dalje, konstrukcija mora biti prekrivena prikladnim punilom i tapecirana tkaninom. Tako možete napraviti jednostavan analogni stolac s potporom za koljena.

Da biste sami mogli sastaviti stolicu u obliku sedla, trebate pripremiti:

  • set od 3 šipke (za sjedalo, stop, noge);
  • šperploča;
  • pjenasta guma;
  • presvlaka tkanina.

Za stolicu trebate odabrati tvrdo drvo (hrast, bukva itd.) - to će produžiti život proizvoda. Prvi korak je priprema crteža s dimenzijama stolice. Parametri moraju biti u korelaciji s težinom i visinom korisnika. Ispravno izveden crtež je ključ udobnosti i prikladnosti proizvoda.

Crteži su u izobilju predstavljeni na specijaliziranim forumima - možete se usredotočiti na njih ili sami možete napraviti dijagram.

Nakon toga možete početi sastavljati stolicu. Sastoji se od sljedećih faza:

  1. Priprema materijala.
  2. Nakon toga, potrebno je pričvrstiti fragmente drvenim mozgalicama. To će osigurati mobilnost dizajna..
  3. Ako namjeravate prilagoditi nagib sjedala, trebali biste izbušiti nekoliko rupa na koje će se naknadno pričvrstiti šipke.
  4. U trakama je potrebno izbušiti udubljenja u kojima će se struktura učvrstiti.
  5. Dalje, morate popraviti šperploču na sjedalo i zaustavljanja.
  6. Nakon toga potrebno je prekriti pjenastom gumom i dobivenu strukturu prekriti tekstilom.

Dizajn stolice s naglaskom na koljenima prilično je jednostavan, pa ga čak i majstor početnik može sastaviti samostalno.

Ortopedska stolica za koljena

Dizajniran je pomoću jedinstvene tehnologije za osiguravanje pravilnog, ravnomjernog držanja tijekom dužeg sjedenja. Idealno za studente, školarce, uredske radnike i ljude koji su prisiljeni voditi sjedilački način života ili dugo ostati u sjedećem položaju.

U našoj trgovini možete kupiti stolicu za koljena u Jekaterinburgu dodajući je u košaricu i ispuniti obrazac za narudžbu. U katalogu ćete naći široku paletu modela po vrsti dizajna, boji i vrsti presvlake. To će vam omogućiti da odaberete proizvod ne samo za individualne potrebe, već i za unutrašnjost sobe. Neki su opremljeni prekrivačima koje se lako čiste, ne boje se kandže kućnih ljubimaca i pomoći će u održavanju izvornog izgleda namještaja. A ergonomska stolica za koljena s naslonom, osim što će osigurati pravilno postavljanje, pružit će priliku za opuštanje ili raznolikost položaja.

Oblikovati

Izrađeni su od izdržljivih elemenata: metalni okvir opremljen mekim sjedalima i naslonom s presvlakom od tkanine otporne na habanje. Donji kat opremljen je pouzdanim rotirajućim kotačima ili jednostavnim stopama. Zbog mogućnosti mijenjanja visine osnove, naslona za leđa, položaja sjedala i naslona za koljena, ortopedska stolica za koljena lako se prilagođava visini i potrebama korisnika.

Svi proizvodi ove serije razlikuju se od klasičnih stolica neobičnim dizajnom. To se u početku može činiti neugodnim, ali kad ga upotrebljavate postaje očito da je takva struktura maksimalno prilagođena za istovar kralježnice, jer se tjelesna težina tijekom sjedenja ravnomjerno raspoređuje na zdjelici i koljenima. U ovom se slučaju utjecaj gravitacije dijeli podjednako na sve kralježničke diskove, sprječavajući prekomjerni pritisak u donjem dijelu, zbog čega se obično pojavljuje bol u donjem dijelu leđa.

efikasnost

Važno je da stolica za koljena za djecu neće dopustiti da se neprirodno savijaju, savijaju ili grle. Osim toga, asimetrične pozicije nogu do nogu ili potkoljenice isključene su iz sjedenja, što znači da će cirkulacija krvi i venski odljev u donjim ekstremitetima i zdjelici biti nesmetani, a disanje slobodno i puno (obogaćeno kisikom) zbog ispravljena prsa. Isključeno je i opterećenje trbušne šupljine, pa su probavni procesi mnogo bolji i brži.

Treba napomenuti da stolica koljena odrasle osobe minimizira rizik od razvoja bolesti poput skolioze, artroze, artritisa, osteohondroze. Omogućuje izbjegavanje prekomjernog opterećenja na kralježničnom stupu, sprječavanje umora, promuklih vrata, narušavanje držanja. Budući da će vrat biti pod pravim kutom, napetost u njemu će se smanjiti, što rezultira sa manje glavobolje. Uz redovitu upotrebu, ortopedska stolica studentu ispravlja držanje zbog činjenice da kralježnica automatski poprima prirodni S-oblik. Osim toga, prikladno, udobno držanje tijekom treninga ili rada ključ je maksimalne produktivnosti i povećane koncentracije pozornosti. Istodobno se poboljšava cjelokupno zdravlje..

Mjere opreza

Ortopedisti preporučuju korištenje stolica za koljena ne samo za zdrave ljude, već i za bolesnike s problemom leđa ili na operaciji. Međutim, u prisutnosti ozbiljnih bolesti kralježnice i zglobova koljena, prvo biste trebali konzultirati svog liječnika. Uz prirođene abnormalnosti u razvoju kralježnice, deformacije zdjeličnih kostiju i donjih ekstremiteta, nepravilnosti u strukturi zdjeličnih kostiju ili skoliozu 3. stupnja, uporaba ortopedske stolice zabranjena je.

Pravila za odabir stolca za koljena, napravite korak po korak izradu

Sjedilački način života je bič suvremenog društva. Mnoge profesije sugeriraju dugo sjedenje, što rezultira patologijama kralježnice. Ali izravno držanje važno je za ljepotu tijela i opće zdravlje. Za ispravljanje problema kralježnice prije nešto manje od pola stoljeća razvijen je stolica za koljena - poseban uređaj koji oblikuje ispravan položaj cijelog mišićno-koštanog sustava. Unatoč jednostavnosti i pristupačnosti dizajna, može se koristiti samo prema uputama liječnika.

Značajke i svrha dizajna

Sjedeći na uobičajenoj stolici, svaka osoba ima nehotičnu želju za odbacivanjem lumbalne regije, što izaziva naginjanje. Da biste kralježnicu držali uspravno, morate stalno kontrolirati pozu. Stolica za koljena uklanja ovu potrebu, zahvaljujući posebno dizajniranom dizajnu, položaj uvijek ostaje ravan. Sjedalo takvog namještaja nalazi se strogo pod kutom od 15 °, nema naslona za ruke, ali postoje posebna mekana zaustavljanja za koljena. Neki modeli imaju malu leđa koja vam omogućuje da opustite leđa s vremena na vrijeme - to je važno za ljude sa slabim mišićnim korzetom.

Ortopedska stolica pozitivno djeluje na kralježnicu samo uz redovitu upotrebu. U skladu s tim, trebali bi zamijeniti uobičajeno sjedalo za radnu površinu. Pomoću nje možete:

  1. U djeteta oblikujte pravilno držanje.
  2. Kako bi se spriječio razvoj patologija mišićno-koštanog sustava kod odrasle osobe.
  3. Poboljšajte svoje performanse održavajući svoje tijelo u prirodnom držanju.
  4. Normalizira rad probavnog trakta i zdjeličnih organa.

Učenici, studenti, odrasli mogu procijeniti učinkovitost ortopedskih stolica za koljena. Ne treba čekati pogoršanje općeg blagostanja ili pojavu izravnih razloga za kupnju proizvoda. Bolje je spriječiti pojavu bolesti, održati zdravlje kralježnice.

Indikacije i prednosti upotrebe

Redovitom upotrebom stolice s zaustavljanjem koljena, leđa sama po sebi postaju glatka, odnosno osoba ne treba ulagati nikakve napore za to. Ova značajka jedna je od glavnih prednosti proizvoda. Među ostalim karakteristikama zaslužuju posebnu pozornost:

  1. Poboljšanje dišnog sustava.
  2. Smanjenje kičmenog stresa.
  3. Smanjenje tlaka na unutarnje organe.
  4. Normalizacija cirkulacijskog procesa.

Stolica je nezamjenjiva za sve koji su nekoliko sati dnevno u sjedećem položaju: studentima, uredskim radnicima, programerima, šivaonicama, prepisivačima. Liječnici često savjetuju ženama da koriste ortopedsku stolicu za koljena u položaju neposredno prije poroda. Među medicinskim indikacijama valja istaknuti: skolioza, osteohondroza, kila, izbočenja, upalne bolesti mišića, razdoblje oporavka nakon ozljeda kralježničkog stuba.

Možete poboljšati svoje zdravlje nakon barem mjesec dana redovite uporabe stolice s podrškom na koljenima..

Kontraindikacije i mjere opreza

Prije stjecanja stolice za koljeno sa ili bez leđa, trebali biste se posavjetovati s liječnikom: terapeutom, reumatologom, ortopedom, neurologom. Koristite dizajn samo ako nema kontraindikacija. Inače, umjesto očekivanih koristi, postojeći se problemi mogu pogoršati. Neprihvatljivo je zamjenu obične stolice s koljenom:

  1. S prirođenim patologijama kralježnice.
  2. Ozljede kralježnice različite težine.
  3. Femoralne degenerativne bolesti.
  4. Osgood-Schlatterova bolest, za koju je karakteristična jaka bol.
  5. Skolioza trećeg stupnja.

Također se ne preporučuje sjediti na koljenima s prefacijalnim bursitisom i drugim upalnim bolestima zglobova. Fizička nelagoda tijekom upotrebe ukazuje na problem. Međutim, to može biti ne samo opće zdravstveno stanje, već i pogrešan pristup odabiru stolice za koljena.

Od kojih materijala su izrađeni

Postoje samo dvije prihvatljive vrste sirovina od kojih se mogu napraviti stolice za koljena: metal i drvo. Pouzdaniji i izdržljiviji su proizvodi sa čeličnom bazom. Hromiranje, obojenje posebnom bojom i nanošenje teflonskog premaza pružaju pouzdanu zaštitu od negativnih utjecaja vanjskih čimbenika. Modeli sa sličnim okvirom mogu trajati nekoliko godina.

Ako vam treba stolica za učenika, možete obratiti pozornost na drvene konstrukcije. Lagane su, a također se dobro uklapaju u bilo koji interijer. Kao osnova obično se koristi višeslojna šperploča, bukva ili prirodni hrast. Potonji je jedan od najskupljih materijala..

Metalne stolice s naglaskom na koljenima lakše se prilagođavaju visini vlasnika.

Materijali za punjenje jastuka, sjedala i mekani naslon stolca za koljena su:

  1. Pjenasta guma - ima dobru elastičnost i pristupačne troškove, ali nakon 5-6 godina postaje neupotrebljiva.
  2. Lateks - ima dobru poroznost i visok stupanj elastičnosti, odbija vlagu i prašinu, zadržava svoje kvalitete 10 godina.

Dodatni tanki sloj sintepona uklanja nastanak bora na površini. Za presvlake se može koristiti koža, koža, bilo koja trajna tkanina. Mnogi proizvođači nude zamjenske prekrivače za kupnju, što uvelike olakšava njegu stolca za koljena..

Promjene proizvoda

Tržište nudi široku paletu različitih modela stolica s naglaskom na koljena. Mogu se podijeliti u 2 kategorije:

  1. Dinamičan. Kombinirajte standardnu ​​stolicu ili sjedalo s naslonom i stolicom za ljuljanje. Oblik baze predstavljen je lukom, zahvaljujući kojem možete mijenjati kut nagiba i slobodno pomicati težište. Položaj leđa uvijek ostaje ravan. Ova grupa ima gotovo sve mogućnosti dječjih stolica za koljena, jer je djetetu vrlo teško dugo biti u jednom položaju.
  2. Podesivi. Znače mogućnost promjene visine sjedala, što je potrebno osobama visokog i vrlo kratkog stasa. Podešavanje može biti glatko ili postupno. Posljednja opcija pruža 3-4 moguća položaja, prva obično koristi plinsko dizalo.

Dinamična stolica za pravilno držanje uvijek će imati bazu luka. Podesivi modeli imaju nekoliko mogućnosti. Podrška samog proračunskog proizvoda bit će predstavljena običnim nogama ili daskama. Skuplje modifikacije opremljene su gumenim valjcima. Pružaju mobilnost, omogućujući vam kretanje po sobi bez da ustanete sa stolice. Osim toga, kotačići olakšavaju kretanje teških stolica za koljena.

Nijanse korištenja

Ortopedska stolica će imati koristi samo ako je pravilno konfigurirana. Univerzalni modeli ne postoje jer svi ljudi imaju različit rast i sloj. Da biste zadržali razinu držanja, morate prilagoditi udaljenost između sjedala i koljenastih jastučića. Trebao bi biti minimalan s malim rastom osobe. Ortopedska stolica ne može se usporediti s običnom stolicom, ali osoba koja sjedi na njoj ne smije doživljavati jaku nelagodu.

Stručnjaci preporučuju odabir stola za stolicu koljena, a ne obrnuto. Određivanje željene visine namještaja je jednostavno. Dovoljno je saviti ruku u laktu i odvojiti je 15 cm od vas - countertop bi trebao biti na ovoj razini. Da biste osigurali maksimalnu udobnost, morate sjediti na stolcu s koljenom, kao na običnom. Udaljenost između sjedala i stola trebala bi biti takva da laktovi ne vise.

Odabir stolice za koljena za vanjske znakove nepraktično je. Proizvod treba smatrati medicinskim proizvodom, a ne proizvodom interijera..

Algoritam izrade korak po korak

Svaka osoba s osnovnim stolarskim vještinama može napraviti ortopedsku stolicu vlastitim rukama. Dizajn s leđima bit će nešto složeniji, pa je bolje započeti s jednostavnijim modelom. Postoji mnogo shema sa standardnim veličinama u javnoj domeni, ali je bolje izračunati ih pojedinačno. Način izrade crteža ovisi o tome koliko je udobna stolica za koljena za djecu ili odrasle..

Prije nego što nastavite s proizvodom proizvoda, morate se zalihati materijalima i alatima. Potreban:

  • tri seta šipki: jedna leđa, dvije ispod nosača koljena i još dva za pročelje, potonji su dizajnirani da drže glavno opterećenje;
  • metalni držači;
  • list šperploče;
  • materijal za presvlake;
  • pjenasta guma;
  • pila ili ubodna pila;
  • bušilica ili odvijač;
  • brusilica.

Izrada stolca za koljena vlastitim rukama neće uzrokovati poteškoće ako slijedite jednostavnu upute:

  1. Izrežite šipke u komade, u skladu s dimenzijama navedenim na crtežu.
  2. Spojite pripremljene elemente, uzimajući u obzir dodavanje traka iste debljine između njih.
  3. Pričvrstite 2 šipke okomito na dvostruke nosače na dnu, koji će služiti kao baza.
  4. Pričvrstite nosač na gornji rub nosača sjedala. Ako namjeravate prilagoditi visinu stolice za koljena, izrežite utore na stražnjoj strani..
  5. Kroz osovinu spojite oslonac za koljeno s podlogom sjedala.
  6. Popravite skakač ispod proreza.
  7. Iz ploče šperploče izrežite dvije praznine za postolje i sjedište.
  8. Nalijepite na pjenu, pokrijte kožom ili gustom krpom, pričvrstite elemente na glavnu strukturu.

Ako želite, možete ugraditi valjke, za to trebate napraviti odgovarajuće rupe u bazi i instalirati ih. Poželjno je tretirati spojeve građevinskim ljepilom, a šipke za pričvršćivanje pričvrstite metalnim uglovima - nekoliko jednostavnih manipulacija uvelike će povećati pouzdanost i trajnost proizvoda. Dakle, možete napraviti ortopedsku stolicu bez naslona u obliku sedla čak i kod kuće.

Ortopedska stolica za koljena: zašto je potrebna?

Stolice s koljenima (stolice s naglaskom na koljena) pojavile su se 70-ih godina u Europi zbog opažanja školskog uzrasta koji se ljuljao na stolicama. Ispada da na taj način djeca intuitivno zauzimaju prirodniji položaj za leđa. Činjenica je da u običnoj stolici s vodoravnim sjedištem u zdjelici postoji trenutak rotacije, koji ima tendenciju da odbije donji dio leđa i prisili ga da se sagne. A na stolcu za koljena, zahvaljujući nagibu zdjelice, lako je ispraviti leđa.

Moderni znanstvenici potvrdili su visok terapeutski učinak upotrebe stolica za koljena. Ortopedisti ga preporučuju i zdravim osobama i pacijentima koji imaju problem s leđima, pa čak i onima koji su imali operaciju.

Stolica za koljena patentirana je i proizvedena u SSSR-u 1989. godine, u sklopu projekta Air Ticket Office, kupac Informpribor.

Navod iz izvora: "Problemi profesionalne bolesti blagajnika, koji se vode u skučenom prostoru 13 sati dnevno, također su riješeni zbog mogućnosti mijenjanja radnog položaja. U tu svrhu dizajnirana je posebna stolica koja osigurava 3 položaja: tradicionalno slijetanje (s desne strane), polu-posao s djelomičnom potporom za iskrcavanje nogu, slijetanje na nagnuto sjedalo s potporom na koljenima (tzv. "skandinavsko slijetanje"), istovar kralježnice za 80% (lijevo). Skandinavski stolac u godinama perestrojke izdavao se u Rusiji i imao je izgled "slijepih" "Paket za pronalazak stranog analoga. Na njemu je bilo nemoguće sjediti, jer su proizvođači propustili niz nijansi koje stvaraju uvjete za istovar."

Što dobivate 30 dana nakon nanošenja stolice na koljeno?

  • Zajamčeno ravna leđa pri slijetanju. Možete zaboraviti na kontrolu
  • Prsa su ravna, što promiče slobodno disanje
  • Trbušna šupljina se ne smanjuje, što poboljšava probavu.
  • Umor se smanjuje, a radna sposobnost se povećava zbog činjenice da je tijelo u prirodnijem položaju..
  • Obnavlja se prehrana mišića, poboljšava se opskrba krvi hrskavice i koštanih struktura kostura zbog ravnomjerne raspodjele opterećenja na mišićno-ligamentnom aparatu donjeg dijela leđa i karlice..
  • Stvara se prirodan položaj za leđa, smanjuje se pritisak na kralježničke diskove.