logo

Uzroci, simptomi i prevencija osteokondroze

Trenutno se u svim zemljama svijeta stručnjaci bore s osteohondrozom jer se broj pacijenata kojima je dijagnosticirana ova bolest godišnje povećava.

Prema statistikama objavljenim u specijaliziranim medijima, oko 80% svjetskih stanovnika pati od bolesti kralježnice.

Najčešće se osteohondroza dijagnosticira kod mladih čija se dob kreće od 15 do 30 godina. To je zbog činjenice da se razvoj ove bolesti događa u društveno aktivnoj dobi (muška polovica stanovništva teže pati od osteokondroze).

Upala pluća? Vrste, prvi simptomi i metode liječenja

Prekomjerna težina je dodatni rizik.!

Artritis: koje vrste postoje i koja je razlika? Metode liječenja

Osteohondroza: uzroci, simptomi, vrste i liječenje

Osteohondroza kralježnice: uzroci, simptomi, vrste i liječenje osteokondroze

Osteohondroza kralježnice je bolest mišićno-koštanog sustava koja zahvaća bilo koji odjel kralježnice (torakalni, lumbalni ili cervikalni) ili prekriva cijeli kralježnički stup. Zaustavimo se na simptomima, uzrocima i liječenju osteokondroze. Njegova karakteristična karakteristika je razvoj degenerativnih procesa koji utječu i na intervertebralne diskove i na strukturna tkiva kralježaka.

osteohondroza, vrste, simptomi, liječenje

Simptomi i uzroci osteokondroze

Glavni simptom osteokondroze je bol koja se javlja u leđima ili vratu. Prisutnost i snaga ove boli ovisi o stupnju bolesti u kojoj se nalazi. Također se može primijetiti mišićna atrofija, osjetljivost može pasti i može biti narušen rad unutarnjih organa. Prema kojem dijelu kralježnice je prekriven nenormalan proces, uobičajeno je razlikovati vrstu bolesti. Osteohondroza kralježnice može biti cervikalna, lumbalna ili torakalna. Nepravilno i neblagovremeno liječenje osteohondroze kralježnice može dovesti do oštećenja kičmenog stuba, što će postati nepovratno.

Intervertebralni diskovi zbog poremećaja koji se događaju u procesima metabolizma i prehrane tijekom bolesti mogu se istrošiti i upaliti, uzrokujući nepodnošljivu bol u ljudi. Uzroci pojave i razvoja osteokondroze i njezina psihosomatika stalno se raspravlja među stručnjacima koji nisu postigli konsenzus. Glavni uzrok osteokondroze i dalje se smatra neravnomjerno raspoređenim u opterećenju kralježnice. To može biti uzrokovano čestim prenošenjem velikih utega u jednu ruku, nepravilnim držanjem tijekom dugog boravka u sjedećem položaju, odsutnosti ortopedskog madraca i udobnog jastuka tijekom noćnog sna. Takvi čimbenici bolesti kao što su povećana tjelesna težina, razne ozljede, nedostatak vježbanja, ravna stopala također se uzimaju u obzir..

Prema statistikama, od osteokondroze boluje od 40 do 90 posto zemljaka starih 30 do 35 godina. Bolest se može razviti kod osoba mlađe dobi ako nose teške stvari, na primjer, ruksak, na jednom ramenu, imaju neudobne cipele ili su pretrpjeli ozljede kralježnice.

Kliknite ovdje - svi materijali na temu osteohondroze

Svi materijali portala o osteokondrozi koristeći link na gornju fotografiju

Stadijumi bolesti osteokondroze

Postoje 4 stadija bolesti:

Stadij 1 je sam početak nenormalnog procesa koji se događa u jezgri intervertebralnog diska kada dođe do dehidracije, što dovodi do smanjenja njegove visine. U ovoj se fazi na prstenu diska mogu pojaviti pukotine. Sve ove promjene pacijent još ne osjeća. Samo ako zauzmete neobično držanje i uz aktivno izvođenje bilo koje vježbe, može se pojaviti neka neugodnost.

U 2. stupnju, kada se visina diskova smanjila, udaljenost između susjednih kralježaka također se smanjuje. U tom slučaju mišići kralježnice i ligamenti mogu se sagnuti, uzrokujući povećanu pokretljivost kralježaka. To, sa svoje strane, dovodi do mogućnosti pomicanja kralježaka ili njihovog klizanja. Tako se može formirati spondilolisteza. Kralježnici pomaknuti s uobičajenog mjesta mogu uzrokovati nelagodu bolesnoj osobi tijekom određenih radnji, može se osjetiti bol u području patologije.

3. stadijum osteokondroze karakteriziran je stvaranjem prolapsa, moguće su i razne izbočine na intervertebralnim diskovima, subluksacija i artroza u zglobovima kralježnice. To uzrokuje krutost pokreta. Pacijent osjeća osjećaj peckanja u ekstremitetima, njihovu ukočenost. Postoji bol u vratu ili donjem dijelu leđa, ovisno o mjestu bolesti.

Kada se dogodi četvrta faza bolesti, tijelo nastavlja ispravljati situaciju, boreći se s rezultirajućom pokretljivošću kralježaka. Da bi to učinio, on počinje graditi koštane formacije (osteofite) na onim mjestima gdje su kralježnici prošli patologiju. Osteofiti uzrokuju bol, ozljeđujući korijenje živaca i susjedni kralješak. Vlaknasta ankiloza može započeti u diskovima i kralježničkim zglobovima, kralježnica je na ovom mjestu, kao da je okovana školjkom. Glavni znakovi bolesti postaju minimalni, ponekad potpuno nestaju, što nije razlog da se ne provede liječenje.

Diskološka patologija, intervertebralna kila, izraslina na kralježnicama dovode do brojnih odstupanja u radu mnogih organa i sustava: poremećaji cirkulacije, funkcioniranje leđne moždine, iritacija, edemi, fibroza u blizini struktura kralježaka. Točna dijagnoza s imenovanjem odgovarajućeg liječenja treba vjerovati samo profesionalcima. Samo-liječenje osteohondroze kralježnice može imati tužan kraj.

Prevencija osteohondroze kralježnice

Posebne preporuke razvijene su i uspješno se primjenjuju za sprečavanje patologija u kralježnici. To uključuje:

- aktivan stil života (plivanje, hodanje, trčanje, svakodnevne jutarnje vježbe, vožnja biciklom);

- ispravno držanje tijela tijekom sjedećeg rada;

- upotreba udobnih stolova i stolica koji mogu podržati kralježnicu u ugodnom položaju prilikom obavljanja sjedećih poslova;

- periodično izvođenje zagrijavanja i vježbi;

- uporaba ortopedskih madraca i jastuka za noćni san;

- treba izbjegavati nošenje utega;

- pri podizanju teških predmeta, morate se pažljivo naginjati, savijajući noge u koljenima i polako se dizati, uzimajući predmet rukama;

- pumpati i stalno održavati u tonu trbušnu prešu;

- nosite samo udobne cipele, izbjegavajte visoke potpetice;

- za prehranu koristite zdravu hranu bogatu vitaminima, mineralima.

osteochondrosis

Opće informacije

Osteohondroza je stanje u kojem postoji niz poremećaja u zglobnoj hrskavici distrofične prirode. Osteohondroza se može pojaviti u različitim zglobovima, ali najčešće osteohondroza utječe na intervertebralne diskove. Ako razmotrimo mjesto bolesti, tada se osteokondroza obično dijeli na torakalnu, cervikalnu, lumbalnu.

Osteohondroza je bolest koja u oko 80% slučajeva uzrokuje bol u leđima. U slučaju komplikacije osteohondroze hernijom intervertebralnih diskova, bol se ponekad javlja u glavi, udovima i drugim organima. Najčešća je lumbalna osteokondroza, koja izaziva bol u nogama. Mnogi se ljudi žale na manifestacije cervikalne osteohondroze, u kojima boli ruke i glava. Uz oblik dojke, bol se javlja u unutarnjim organima.

Uzroci osteokondroze

Početni uzrok osteohondroze kralježnice je uspravni čovjek. Postoji mnogo različitih teorija o uzrocima osteokondroze. Takve su, na primjer, predispozicija nasljedne prirode, trauma, kršenje metaboličkih procesa u tijelu. Utvrđivanje uzroka ove bolesti komplicirano je činjenicom da se bolest očituje kod ljudi različite dobi, različitih tjelesnih stanja i fizičke razine razvoja.

Postoji i teorija da je uzrok osteokondroze taloženje soli u kralježnici. Međutim, stručnjaci tvrde da je to u određenoj mjeri zabluda. A točna analiza uzroka bolesti glavno je učinkovito liječenje bolesti.

Kod osteohondroze priroda bolesti je neupalna, degenerativno-distrofična. U procesu razvoja bolesti, ishrana tkiva je poremećena, njegova struktura se preporođuje. Ljudi koji stalno imaju aktivnu tjelesnu aktivnost imaju izdržljivije i elastičnije koštano tkivo. To je zbog činjenice da spinalni diskovi odrasle osobe nemaju svoje žile, stoga i kisik i hranjive tvari ulaze u diskove iz tkiva u blizini. Sličan proces može biti potpun samo u slučaju aktivne cirkulacije krvi, što je moguće samo u procesu stalnog intenzivnog rada mišića.

Svaki intervertebralni disk sastoji se od dva dijela. U sredini diska nalazi se želatinozna jezgra koja disk čini elastičnim i okružuje ga jakim vlaknastim prstenom. Ako se prehrana intervertebralnih diskova pogorša, tada se struktura biopolimernih spojeva može uništiti. Zbog smanjenja sadržaja vlage u disku, postaje krhko. A ako je kralježnica preopterećena, želatinozna jezgra podijeljena je na fragmente. Kao rezultat toga, njegova se elastičnost značajno smanjuje. Vlaknasti prstenovi također gube snagu. Takvi fenomeni postaju polazište za manifestaciju osteokondroze kod ljudi.

Zbog manifestacije degenerativno-distrofičnih promjena u kralježnici dolazi do kalcifikacije oštećenih diskova, ligamenata i kapsula. Sličan fenomen je i posljednja faza procesa razvoja bolesti..

Nažalost, obrnuti proces nakon takvih promjena u kralježnici je gotovo nemoguć. Stoga je glavni zadatak liječenja osteokondroze održavati trenutni stajać.

Općenito, manifestacije osteokondroze postaju izraženije kod ljudi nakon navršene trideset i pete godine. Štoviše, što starija osoba postaje, to je više manifestacija bolesti koje ima. U posljednje vrijeme, međutim, s pritužbama na bolove u leđima, sve se više mladih obraća liječnicima.

Razlozi tako rane pojave osteokondroze su prije svega vrlo slaba tjelesna aktivnost, problemi s držanjem, kao i zakrivljena kralježnica, ravna stopala i pretilost. Do danas su glavni uzroci osteohondroze sljedeći:

  • predispozicija nasljedne naravi;
  • problemi s metaboličkim procesima, intoksikacije, infekcije;
  • prisutnost prekomjerne težine, loša prehrana (nizak unos tekućine, nedostatak elemenata u tragovima);
  • prisutnost ozljeda kralježnice, njezina zakrivljenost, loše držanje, ravna stopala;
  • loši okolišni uvjeti;
  • neaktivni način života;
  • redovito dizanje utega, dugotrajni rad u neugodnim položajima, aktivnost u kojoj osoba često ponavlja trzajuće pokrete, okrete i savijanja tijela;
  • prejaki fizički napori, preopterećenje kralježnice zbog bolesti stopala, neugodnosti u procesu nošenja cipela, kao i stres tijekom trudnoće;
  • nagli prekid stalnog treninga ljudi koji se bave sportom, stresom, zlonamjernim pušenjem.

Simptomi osteohondroze

Kod ljudi koji pate od osteohondroze prvo se pojavljuju opipljive boli u leđima. Ponekad takvu bol prati otupljenost, kao i osjećaj boli u udovima. Ako terapija osteohondroze ne započne na vrijeme, onda osoba brzo gubi na težini, ima atrofiju udova. Tijekom vježbanja i napora, kao i u procesu podizanja preteških predmeta, u procesu kihanja i kašljanja, bol može postati intenzivnija. U bolesnika s osteohondrozom opseg pokreta se smanjuje, pojavljuju se mišićni grčevi.

Cervikalna osteohondroza očituje se s obzirom na strukturne značajke vratne kralježnice. Kralješci cervikalne regije mnogo su manji od kralježaka drugih dijelova kralježnice. U skladu s tim, cervikalna osteokondroza očituje se zbog stalnog opterećenja na vratu. Simptomi cervikalne osteohondroze izražavaju se na sljedeći način: bol se očituje u rukama, vratu, ramenima i mogu se pojaviti glavobolje. Ovu vrstu bolesti karakterizira sindrom vertebralne arterije. Manifestacijom ovog sindroma, osoba osjeća prisutnost buke u glavi, "muhe" bljesne pred očima, glava mu se vrti. Pred očima mogu se pojaviti raznobojne mrlje, paralelno, osoba osjeća jaku bol u glavi pulsirajuće prirode. Simptomi cervikalne osteokondroze ponekad nalikuju znakovima angine pektoris, ali istodobno pacijent tijekom studije ne primijeti promjenu srca..

U bolesnika s osteohondrozom torakalne kralježnice, pacijent osjeća bol u prsima. Bol se može dati regiji srca, kao i drugim unutarnjim organima.

Pacijenti s osteohondrozom lumbosakralne kralježnice osjećaju bol u donjem dijelu leđa, što može dati u noge, križnicu i zdjelične organe. Oštećeni su korijeni živaca, osjetljivost je oslabljena, refleksi se mogu smanjiti i može doći do hipotenzije..

Dijagnoza osteohondroze

Preliminarnu dijagnozu osteohondroze utvrđuje stručnjak tijekom početnog pregleda pacijenta. U pravilu, pregled provodi neuropatolog. Pacijent obično dolazi u ured s pritužbama na bol, kao i deformacijom ili ograničenjem pokretljivosti.

Ispitivanje kralježnice pacijenta provodi se u stojećem položaju, ležeći i sjedeći, liječnik ga pregledava i u pokretu i u mirovanju. Tijekom pregleda liječnik uvijek obraća pažnju na držanje osobe, posebno na njezin tjelesni stavak, posebno kralježnicu, na olakšanje mišića smještenih u blizini kralježnice.

Zahvaljujući palpaciji kralježnice, rezultati pregleda pacijenta mogu se nadopuniti podacima o tome postoji li deformacija kralježnice, gdje je bol lokalizirana, a također odrediti i stupanj njezinog intenziteta. U procesu osjećaja također se utvrđuje koliko su mišići tijesni u blizini kralježnice, jer tonus mišića prati većinu bolesti i ozljeda. Da bi se utvrdila amplituda pokreta različitih dijelova kralježnice, proučavaju se mogućnosti njezinog savijanja.

U dijagnozi osteohondroze često se koristi računalna tomografija, rendgenski snimci, magnetska rezonanca. Ove metode omogućuju vam da saznate koja je razina oštećenja kralježnice, utvrdite postoje li skrivene patologije i odredite dijagnozu..

Zahvaljujući ispravnom pristupu dijagnozi, liječnik može odrediti koju taktiku liječenja treba odabrati, tako da je rezultat najučinkovitiji.

Liječenje osteohondroze

Liječenje cervikalne osteokondroze, kao i drugih oblika bolesti i njihovih komplikacija, provodi se primjenom konzervativnih metoda, čija je svrha uklanjanje boli, vraćanje funkcija korijena kralježnice, kao i sprječavanje distrofičnih pojava u strukturama kralježnice.

Ako sve metode konzervativnog liječenja ne donose željeni učinak, a za to postoje posebne indikacije, pacijentima se ponekad propisuju kirurške metode liječenja osteohondroze. Volumen operacije ovisi o tome koliko su utjecali kralježnica i intenzivni simptomi bolesti.

Trajanje terapije također ovisi o težini bolesti. U pravilu, aktivna faza liječenja primjenom konzervativnih metoda obično traje oko 1-3 mjeseca. Nakon operacije, pacijent se oporavlja za otprilike godinu dana. Nakon početka konzervativnog liječenja, mnogi pacijenti s osteohondrozom doživljavaju porast boli. To se izražava reakcijom mišića i drugih formacija na liječenje..

Ako je sindrom boli prejak, može se relativno brzo zaustaviti primjenom fizioterapeutskih metoda, lijekova i primjenom skupa posebno dizajniranih vježbi za bolesnike s osteohondrozom. Važno je uzeti u obzir da je važan čimbenik koji utječe na učinkovitost liječenja pravilno ponašanje pacijenta, njegov adekvatan stav o potrebi pridržavanja razvijene metode liječenja. Za to su važni upornost, strpljenje i želja za prevladavanjem bolesti. Dokazano je da je najučinkovitija primjena konzervativnog liječenja i oporavka nakon operacije u toplicama, kao i u medicinskim centrima koji su specijalizirani za liječenje ove bolesti. Uz potrebnu opremu, kao i kvalificirani liječnici, sveobuhvatni tretman bit će najučinkovitiji i najučinkovitiji.

Cjelovita terapija u liječenju cervikalne osteohondroze nužno uključuje fizioterapiju, masažu, fizioterapiju, manualnu terapiju, refleksologiju i upotrebu lijekova.

Jedna od najvažnijih metoda utjecaja na stanje mišićno-koštanog sustava osobe su fizioterapijske vježbe. Pacijent redovito izvodi određeni broj vježbi, tijekom kojih se postupno događa dekompresija živčanih korijena, korekcija mišićnog korzeta i povećava se fleksibilnost ligamentno-mišićnog aparata. Posebne vježbe za cervikalnu osteohondrozu također mogu pružiti učinkovitu prevenciju daljnjeg razvoja bolesti. Glavni uvjet za to je pravilnost svih vježbi.

Kada koristite fizioterapiju, osteokondroza se liječi uz pomoć fizičkih čimbenika - magnetska polja, niskofrekventna struja, ultrazvuk itd. Ova tehnika omogućuje vam da skratite razdoblje rehabilitacije nakon operacije, kao i pojačate učinak različitih lijekova.

Uz pomoć masaže možete ublažiti napetost mišića, poboljšati protok krvi, stvoriti učinak jačanja općenito.

Ručna terapija koristi se za ublažavanje jakih bolova. Ova tehnika omogućuje vam i prilagođavanje držanja. Bol se ublažava i istezanjem kralježnice - postupak koji se izvodi na posebnoj opremi. Refleksologijom utječu refleksogene zone ljudskog tijela i mogu značajno poboljšati učinke drugih metoda..

Tijekom pogoršanja bolesti koristi se liječenje uz pomoć lijekova, pomoću kojih se upala ublažava, ublažava se bol, metabolički procesi se aktiviraju. Lijekovi se primjenjuju intravenski ili intramuskularno.

Najopipljiviji rezultati liječenja primjećeni su ako se koristi više metoda u kombinaciji. Međutim, u liječenju cervikalne osteokondroze i drugih oblika bolesti, samo liječnik ih mora propisati.

Osteokondritis kralježnice

Opće karakteristike bolesti

Osteohondroza kralježnice je bolest uzrokovana uništavanjem koštanog i hrskavičnog tkiva cervikalne, torakalne i lumbalne kralježnice..

Prije svega, s napredovanjem bolesti mijenja se središnji dio spinalnog diska, takozvana želatinozna jezgra. Zbog toga kralježnja gubi neka svoja udarna svojstva, a na vlaknastom prstenu duž periferije diska nastaju stanjivanja i pukotine..

Daljnje napredovanje osteohondroze kralježnice dovodi do komplikacija bolesti - izbočenja diska ili puknuća fibroznog prstena i intervertebralne hernije, kao posljedice. Nestabilnost kralježnice na zahvaćenom području dovodi do bola i ograničene pokretljivosti glave s osteohondrozom kralježnice vratne kralježnice, kao i do ograničene pokretljivosti tijela s osteohondrozom torakalne kralježnice i lumbalne kralježnice.

U 75% slučajeva osteohondroza kralježnice je uzrok bolova u leđima. S godinama se rizik od distrofije kičmenog tkiva značajno povećava, pa se u prosjeku simptomi spinalne osteokondroze opažaju kod svakog drugog stanovnika planeta starijeg od 30 godina.

Uzroci osteohondroze

Provocirajući čimbenici u razvoju kičmene osteohondroze smatraju se ozljedama leđa ili sustavnim opterećenjima na leđima tijekom napornog fizičkog rada ili profesionalnog zapošljavanja u uvjetima vibracija. Ako trebate obaviti puno utovara i istovara, nabavite rep za automobil.

Rana manifestacija simptoma spinalne osteohondroze uzrokovana je lošim tjelesnim razvojem, ravnim stopalima ili prekomjernom težinom. Također postoji genetska predispozicija za labav strukturu intervertebralnih diskova i anomalije u strukturi kralježnice. Nepovoljni za zdravlje kralježnice su i intenzivni treninzi u teretani što krši pravila o raspodjeli tereta na leđima, sjedeći način života i loša prehrana.

Simptomi osteohondroze kralježnice

Bolest se očituje u nizu tipičnih simptoma. Osteohondrozu kralježnice karakteriziraju: bol u leđima, utrnulost u zahvaćenom dijelu kralježnice, smanjeni raspon pokreta, pojačana bol tijekom teškog podizanja, nagli pokret, napetost tijekom kašljanja ili kihanja.

Kronična bol, kao jedan od simptoma kičmene osteohondroze, uzrokuje umor. Kod stiskanja živčanih korijena spinalnim diskovima, bol može biti intenzivnija i može imati oštar „pucanje“. Njegova lokalizacija u ovom slučaju nije ograničena na područje leđa, već ga osjeti osoba u regiji udova.

Stadijska osteohondroza

Stadij bolesti ovisi o težini simptoma osteohondroze kralježnice. U prvom stadiju osteohondroze kralježnice, bol se praktički ne osjeća, ako je samo lagano nelagoda i slaba otpornost kralježnice na ozljede. Uništavanje vlaknastog prstena, smanjenje veličine kralježnice i bol različitog intenziteta - simptom osteohondroze kralježnice drugog stupnja.

Treću fazu bolesti karakteriziraju značajne deformacije koštanog i kralježničnog tkiva do pojave intervertebralnih hernija. Simptomi spinalne osteohondroze najtežeg četvrtog stadija su masivni rast kostiju, ograničena pokretljivost, intenzivna bol, kao i potpuna ili djelomična paraliza udova uzrokovana kompresijom živčanih korijena.

Simptomi osteohondroze vratne kralježnice

Osteohondroza cervikalne kralježnice često dovodi do poremećene cirkulacije krvi zbog kompresije arterija. To dovodi do intenzivne glavobolje, vrtoglavice i nesvjestice. S osteohondrozom cervikalne kralježnice ponekad se opaža sindrom kralježaka. Karakterizira ga zvuk buke u glavi, treperenje „muha“ ili obojenih mrlja pred očima. Uz osteohondrozu vratne kralježnice mogući su i periferni bolovi u ramenima ili rukama..

Simptomi osteohondroze torakalne kralježnice

Osteohondroza torakalne kralježnice može pogoršati tijek različitih srčanih patologija. Bolest uzrokuje napredovanje interkostalne neuralgije (kompresije interkostalnih živaca). Uz osteohondrozu torakalne kralježnice, opažaju se bolovi u prsima i osjećaj "udjela" u sredini prsnog koša..

Simptomi osteohondroze lumbalne kralježnice

Osteohondroza lumbalne kralježnice dovodi do razvoja sljedećih bolesti: išijas, lumbago i tzv. Lumbalni radikulitis.

Išijas, kao jednu od komplikacija osteohondroze lumbalne kralježnice, karakterizira oštećenje išijasnog živca, bol u glutealnoj regiji, hipotenzija (smanjen tonus) tele i glutealnih mišića.

U lumbagu je simptom osteohondroze lumbalne kralježnice oštra bol u donjem dijelu leđa uzrokovana pomicanjem kralježaka ili prolapsom kralježničnog diska.

Lumbalni išijas, još jedna komplikacija osteohondroze lumbalne kralježnice, izaziva hernija donjih diskova kralježnice. Prati je bol u stražnjici koja zrači na stražnji dio bedara, poplitealnu fosu, potkoljenicu i stopalo.

Dijagnoza spinalne osteohondroze

Preliminarni pregled dijagnoze "osteohondroze kralježnice" utvrdio je neurolog nakon početnog pregleda u vezi s pritužbama pacijenata na bolove u leđima i ograničenom pokretljivošću. Stadij osteohondroze kralježnice utvrđuje se ovisno o stupnju deformacije kralježnice, držanju pacijenta i broju oboljelih diskova.

Svi gore navedeni simptomi osteohondroze kralježnice dijagnosticiraju se osjećajući leđa pacijenta. Liječnik također skreće pozornost na stanje mišićnog tonusa. Budući da u većini slučajeva bolest prati hipertoničnost mišića leđa.

Pomoću testova za savijanje kralježnice određuje se amplituda kretanja pacijenta. Zahvaljujući upotrebi radiografije, CT i MRI dijagnoza se konkretizira i određuju buduće taktike liječenja osteokondroze.

Liječenje osteohondroze kralježnice

U liječenju osteohondroze koriste se konzervativne i kirurške metode. Svrha oba je ukloniti bol i spriječiti daljnje napredovanje deformacije kralježnice.

Istodobno se kirurško liječenje osteohondroze kralježnice koristi samo ako konzervativno liječenje bolesti nije bilo učinkovito.

Aktivna faza primjene konzervativnih metoda u prosjeku traje 2 mjeseca. Na početku je moguće kratkotrajno pojačavanje sindroma boli, uzrokovano reakcijom tijela na lijekove, fizioterapijske vježbe i fizikalnu terapiju. U konzervativnom liječenju kralježnične osteohondroze također se koriste masaža, manualna terapija, istezanje i refleksologija. Učinkovitost liječenja osteohondroze kralježnice ovisi o dosljednosti postupaka i upornosti pacijenta u provedbi kompleksa vježbanja.

Kirurško liječenje osteohondroze kralježnice provodi se s hernijom intervertebralnog diska, čiji recept prelazi 6 mjeseci. Indikacija za operaciju je također smanjenje razmaka između kralježaka na 1/3 izvorne veličine i kompresija korijena leđne moždine.

Vodeća metoda u kirurškom liječenju kralježnične osteohondroze je diskektomija, tj. uklanjanje deformiranog diska. Operacija može biti minimalno invazivna, izvodi se endoskopskom instrumentacijom pomoću mikrodiscektomije, B-Twin sustava, kao i probijanjem laserskog isparavanja jezgre deformiranog diska.

Nakon kirurškog liječenja osteohondroze kralježnice, pretpostavlja se razdoblje rehabilitacije od 6 mjeseci. Tijekom nje, pacijent je poslan na spa tretman kako bi prošao tečaj fizioterapije, manualnu terapiju, akupunkturu itd..

Osteohondroza - simptomi, liječenje, znakovi, potpuni opis bolesti

Osteohondroza je kronična recidivna bolest koja se javlja na pozadini stalnog uništavanja kralježaka i intervertebralnih diskova. Ovisno o lokalizaciji vertebralnih struktura koje su pretrpjele degenerativne promjene, razlikuje se cervikalna, torakalna, lumbosakralna patologija. Vodeći simptomi osteohondroze su bol, čija se težina povećava fizičkim naporom, krutost pokreta. U kliničkoj slici često su prisutni kralježnički znakovi: glavobolja, skokovi krvnog tlaka, smanjena oštrina vida i sluha..

Dijagnoza se postavlja na temelju rezultata instrumentalnih studija - radiografije, MRI, CT. U liječenju osteokondroze koriste se lijekovi različitih kliničkih i farmakoloških skupina (NSAID, glukokortikosteroidi, hondroprotektori). Da bi se povećala njihova klinička učinkovitost, provode se fizioterapijski i masažni postupci. Jedna od glavnih metoda terapije i prevencije je fizioterapija.

Mehanizam razvoja bolesti

Važno je znati! Liječnici u šoku: "Učinkovit i pristupačan lijek za OSTEOCHONDROZA postoji." Pročitajte više.

Patogeneza osteokondroze temelji se na gubitku hidrofilnih svojstava pulpne jezgre. Ova polutrujna struktura sastoji se od vlakana vezivnog tkiva i želatinozne tvari (kondrin). Kako osoba stari, dolazi do smanjenja vaskularnog kreveta u svakom intervertebralnom disku. Unos hranjivih sastojaka odvija se difuzno, to jest po principu spontanog izjednačavanja koncentracija. To objašnjava nemogućnost potpune obnove hrskavičnog tkiva nakon ozljede ili pretjeranog fizičkog napora na kralježničnom stupu.

Osteohondrotski procesi pogoršavaju hormonalne promjene i neuravnotežena prehrana. Dovoljna količina hranjivih sastojaka ne ulazi u hrskavično tkivo za njihovo potpuno funkcioniranje, što izaziva sljedeća kršenja njihove strukture i svojstava:

  • gube se čvrstoća i elastičnost;
  • oblik, konzistencija i promjene konfiguracije.

Intervertebralni diskovi se spljošte, a u vlaknastim prstenima formiraju se radijalne pukotine. To uzrokuje smanjenje udaljenosti između susjednih kralježaka, kao i pomicanje lučnih zglobova. Postupno se vežu tkiva fibroznih prstenova i ligamenata uključuju u patološki proces. Kao odgovor na propadanje tkiva, imunološki sustav počinje proizvoditi imunoglobuline, što dovodi do aseptičke upale i stvaranja edema u regiji lučnih zglobova i mekih tkiva u blizini. Zglobne kapsule su istegnute, tako da intervertebralni diskovi više ne pouzdano fiksiraju kralježnicu. A s nestabilnošću intervertebralnih segmenata, povećava se vjerojatnost uklještavanja korijena živaca ili stiskanja krvne žile. To se često događa s cervikalnom osteokondrozom i uzrokuje izražene vertebralne simptome..

Uzroci i okidači

Na stanje intervertebralnih diskova negativno utječe smanjeni tonus koštanih mišića kralježnice. Iracionalno, asimetrično funkcioniranje mišića događa se kada je osoba dulje vrijeme u nefiziološkom položaju, na primjer, pognute glave dok radi za računalom. Uništavanje tkiva hrskavice može se izazvati stalnim nošenjem teške vreće na jednom ramenu, spavanjem na mekom madracu i visokom jastuku.

Sljedeći vanjski i unutarnji negativni čimbenici ubrzavaju uništavanje intervertebralnih diskova:

  • endokrini i metabolički poremećaji;
  • zarazne patologije, posebno kronične;
  • prethodne ozljede kralježnice (kompresijski prijelomi, modrice);
  • česta hipotermija;
  • prisutnost sistemskih ili degenerativno-distrofičnih bolesti - gihta, psorijatika, reumatoidni artritis, osteoartritis, osteoporoza.

Ako osoba ima loše navike, tada je u opasnosti. Pušenje i zlouporaba alkohola pogoršavaju stanje krvnih žila, dovode do nedovoljne cirkulacije krvi i do nedostatka hranjivih tvari u hrskavičnim tkivima diska.

U prisutnosti ravnih stopala ili bodljikavog stopala, rizik od razvoja osteokondroze bilo koje lokalizacije značajno se povećava. Takvi urođeni ili stečeni nedostaci uzrokuju povećanje opterećenja na kralježnici zbog nemogućnosti osiguranja odgovarajuće amortizacije. Pretilost je faktor koji predisponira.

Kada se masno tkivo taloži u različitim dijelovima tijela, održavanje ravnoteže je komplicirano, što dovodi do utjecaja prekomjernog opterećenja na intervertebralne zglobove.

Klinička slika

Prva klinička manifestacija cervikalne, torakalne ili lumbalne osteokondroze je bol u leđima. Tijekom relapsa, probija se, zrači u obližnje dijelove tijela. Najmanji pokret dovodi do povećanja ozbiljnosti boli. Odgovor osobe postaje prihvaćanje prisilnog položaja u kojem je intenzitet nelagode minimalan:

  • ljudi s cervikalnom osteohondrozom radije se okrenu u stranu ne glavi, već cijelom tijelu;
  • s patologijom dojke, osoba se boji čak i potpuno udahnuti, jer to uzrokuje akutnu bol u prsima;
  • Pacijenti s lumbalnom osteokondrozom imaju poteškoće sjesti, ustati i hodati zbog povrede kičmenog živca.

Većina pacijenata žali se vertebrologa zbog dosadne, stalne boli i osjećaja ukočenosti ujutro. Ovo zahtijeva dodatnu diferencijalnu dijagnozu kako bi se isključio miozitis (upalni proces u skeletnim mišićima leđa) i osteoartritis. Razlog za pojavu boli, pritiska boli je kompenzacijska napetost mišićnog tkiva za stabilizaciju zahvaćenog kralježničnog-motornog segmenta. Trajni bolni sindrom blage ili umjerene jačine također se javlja zbog značajnog istezanja intervertebralnog diska i razvoja aseptičke upale.

Osteohondroza određene lokalizacije karakterizira specifične simptome. Na primjer, s lumbalnom patologijom često se javlja lumbalna ishijalgija - napad boli u lumbalnom dijelu i stražnjem dijelu bedara. Torakalna osteohondroza klinički se očituje visceralnom boli u srčanoj regiji, desnom hipohondriju, trbuhu, ukočenosti, parestezijom kože, škripanjem u kralježnicama. Ali najizraženiji i najrazličitiji simptomi su patologija koja utječe na cervikalne intervertebralne diskove.

Čak i "zanemareni" OSTEOCHONDROSIS možete izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da je mažete jednom dnevno..

Kao rezultat pomicanja kralježaka, stvaranja osteofita, kralješka arterija se komprimira, koja hrani stanice mozga, opskrbljujući ih kisikom. Osoba pati od poremećene koordinacije pokreta, zujanja u ušima, glavobolje, arterijske hipertenzije.

Što može biti ako se ne liječi

Većina komplikacija osteokondroze nastaje zbog stvaranja hernije intervertebralnog diska. Nastaje kada se ta kralješna struktura pomakne natrag, što dovodi do puknuća stražnjeg uzdužnog ligamenta. Disk postaje još nestabilniji, a dio njega strši u spinalni kanal. Smatra se da je kila ruptura, ako tijekom stvaranja, zajedno s diskom, njena pulpna jezgra ulazi u kanal.

Ovo patološko stanje vertebralnih struktura predisponira kompresiju leđne moždine i razvoj diskogene mijelopatije. Klinički se očituje u ukočenosti, slabosti nekih mišićnih skupina nogu ili ruku, pareza, atrofija mišića i promjenama tetivanskih refleksa. Također se mogu primijetiti poremećaji pražnjenja mokraćnog mjehura i (ili) crijeva. Kao rezultat stvaranja intervertebralne kile, arterije koje hrane leđnu moždinu komprimiraju se. Formiraju se ishemijska mjesta u kojima umiru sve živčane stanice. Postoji takozvani neurološki deficit - pokreti su poremećeni, taktilnost je smanjena, trofizam je uznemiren.

Taktika liječenja

Osteohondroza se ne može u potpunosti izliječiti, jer nisu sintetizirani lijekovi koji bi mogli pomoći obnavljanju oštećenih intervertebralnih diskova i kralježaka. Ali hondroprotektori, koji su simptomatski odgađeni lijekovi, nužno su uključeni u terapijske režime. Prednost se daje preparatima s aktivnim sastojcima hondroitin sulfata i (ili) glukozamin sulfata (hidroklorida):

Klinička učinkovitost ovih kondroprotektora potvrđena je rezultatima višegodišnjeg istraživanja. S produljenom uporabom (od 3 mjeseca do 2 godine) sredstava dolazi do djelomične regeneracije hrskavičnih tkiva, kao i drugih struktura vezivnog tkiva - ligamenta, tetiva, opeklina. Kako se nakupljaju (nakupljaju) u intervertebralnim diskovima glukozamin i hondroitin, počinju imati izražen analgetski, dekongestantni, protuupalni učinak. To vam omogućuje da smanjite dozu NSAID-a, glukokortikosteroida, mišićnih relaksana i na taj način smanjite farmakološko opterećenje tijela..

Hondroprotektori su neučinkoviti ako se uzimaju nepravilno ili se koriste za liječenje osteohondroze 3. stupnja, kada dolazi do značajnog uništenja hrskavice.

Klinička i farmakološka skupina lijekova koji se koriste za ublažavanje boli kod osteohondrozeIme i terapeutski učinak
Nesteroidni protuupalni lijekoviNimesulid, Voltaren, Diklofenak, Ketorolac, Nurofen, Fastum, Arthrosilen, Celecoxib, Ketoprofen. Anestezirajuće masti, tablete, injekcije, flasteri zaustavljaju upalni proces u mekim tkivima, provociran pomicanjem kralježaka, smanjuju ozbiljnost boli, uklanjaju oticanje i krutost pokreta
Glukokortikosteroidi (sintetski analozi hormona koje proizvode nadbubrežne žlijezde)Diprospan, flosteron, kenalog, triamcinolon, deksametazon, prednizolon, hidrokortizon. Sredstva protiv bolova koriste se u obliku blokada lijekova u kombinaciji s anesteticima Lidokain ili Novokain. Uklonite akutne, jake bolove, normaliziraju rad imunološkog sustava, imaju antieksudativni učinak
Mišićni relaksantiTolperizon, Sirdalud, Midokalm, Baclosan, Baclofen. Koriste se kada dođe do mišićnog spazma, uzrokovanog povredom živčanih završetaka. Oni opuštaju skeletne mišiće, blokiraju polisinaptičke reflekse kralježnice, imaju antispazmodički učinak
Sredstva za vanjsku upotrebu s učinkom zagrijavanjaFinalgon, Kapsikam, Apizartron, Viprosal, Nayatoks. Aktivni sastojci su ekstrakt kapsula, zmija ili pčelinji otrov. Dosadni receptori smješteni u potkožnom tkivu pridonose natezanju krvi. Pokazuju izrazite ometajuće, analgetske, dekongestantne aktivnosti

Za uklanjanje vertebrogenih simptoma, koji se obično javljaju kod cervikalne ili torakalne osteohondroze, koriste se lijekovi za poboljšanje cirkulacije krvi, nootropici, kao i Betagistin - lijek koji poboljšava mikrocirkulaciju labirinta, a koristi se u patologiji vestibularnog aparata.

Ako je potrebno, antidepresivi (paroksetin, sertralin), antikonvulzivi (karbamazepin, gabapentin) uključeni su u režimu liječenja.

U liječenju osteohondroze koriste se fizioterapeutski postupci: UHF terapija, magnetoterapija, laserska terapija. Koriste se refleksologija, masaža, terapija vježbanjem, hirudoterapija, plivanje, joga. Uz neuspjeh konzervativnog liječenja, pacijentu je prikazana kirurška intervencija. Prakticiraju se mikrodisektomija, valorizacija diska, probijanje lasera ili zamjena implantatom..

MedGlav.com

Medicinski imenik bolesti

Osteochondrosis. Uzroci, simptomi i liječenje osteokondroze.

osteochondrosis.


osteochondrosis - nozološki oblik degenerativnih bolesti zglobova, intervertebralnih diskova (m / n) i ligamentnog aparata kralježnice, karakteriziran kroničnim progresivnim tokom. Osteohondroza - degradacija, uništavanje intervertebralnih diskova. Upravo osteohondroza uzrokuje bol u leđima u 80% slučajeva

Izraz "osteohondroza" dolazi od grčkih korijena -osteon - "kost" i chondr - "hrskavica".
Kraj "-oz" znači da je bolest kostiju i hrskavice ne-upalne, degenerativno-distrofične prirode, odnosno da se temelji na pothranjenosti tkiva i degeneraciji njegove strukture. Koštano tkivo kralježaka i hrskavica intervertebralnih diskova, kao i sva živa tkiva, neprestano se obnavljaju i obnavljaju. Pod utjecajem redovitih tjelesnih napora postaju jaki i elastični, a u nedostatku takvih, njihova se snaga smanjuje.

U današnje vrijeme od osteohondroze boluje od 40 do 90% svjetske populacije. Najčešće, bolest pogađa ljude starije od 30 godina. Međutim, prvi simptomi osteokondroze mogu se pojaviti u adolescenciji. Ova se bolest nalazi i kod starijih i kod mladih ljudi, a u isto vrijeme je i u fizičkoj formi i obrnuto.

Uzroci osteokondroze.

Razlozi razvoja osteokondroze, odnosno degeneracije intervertebralnog diska, još uvijek nisu točno utvrđeni.
Postoje mnoge teorije za razvoj osteokondroze.
Uzrok osteohondroze je, na primjer, nasljedna predispozicija, mehanička trauma, metabolički poremećaji itd..
Uvriježeno je mišljenje da je uzrok osteohondroze taloženje soli u kralježnici.
Moderna medicina smatra to zabludom. Stoga je liječenje osteohondroze uz uporabu dijeta bez soli besmisleno.

Mehanizam razvoja osteokondroze.

Intervertebralni disk sastoji se od dva dijela: smješten u sredini želatinoznog jezgra, koji daje elastičnost disku, i snažni vlaknasti prsten koji ga okružuje. Kao rezultat pogoršanja ishrane intervertebralnih diskova, složena je struktura biopolimernih spojeva koji čine želatinoznu jezgru. Smanjuje sadržaj vlage, postaje krhkiji. Pod utjecajem čak i malih preopterećenja, želatinozna jezgra se raspada na fragmente, što dovodi do još većeg smanjenja njene elastičnosti. Smanjuje se i čvrstoća vlaknastih prstenova diskova. Osteohondroza se razvija postupno.

Na temelju morfologije i anatomske strukture m / n diska, glavni mehanizmi za razvoj degenerativnih promjena su:
- nedovoljna sinteza proteinglikana
- intenziviranje kataboličkih procesa
- aktivacija kolagenaze, fosfolipaze i citokina.
- hiperprodukcija prostaglandina E2 itd..

Degenerativno-distrofične promjene kralježnice prate kalcifikacija (kalcifikacija) oštećenih diskova, pojedinih dijelova zglobne hrskavice, kapsula i ligamenata, što se samo uslovno može nazvati taloženje soli. Ali to nije uzrok osteohondroze, već posljedica i posljednja faza opisanog procesa.

Klinički simptomi osteohondroze.

Jedna od karakteristika osteohondroze kralježnice su njezini prekomjerni simptomi. Bolest se može pojaviti na potpuno različitim dijelovima tijela..
To može biti bol ili omamljenost u udovima ili poremećaji i bol u unutarnjim organima.

Glavni simptomi osteohondroze uključuju, prije svega, bolove u leđima i nelagodu. U tom slučaju bol može biti nestabilna, periodično se pojavljuje ili nestaje.

Bol najčešće daje u lijevi ud, tj. Na lijevu ruku ili nogu. Osim toga, bol se može pojaviti u predjelu srca, u leđima i ne samo u kralježnici, već, na primjer, u rebrima itd..

Iznenadna pojava intenzivne boli u kralježnici, ograničavanje pokretljivosti u segmentima kralježnice, ozračivanje tipa "bolova", "žarenje", prolazak električne struje, itd. Na raznim površinama ruke ili noge.
Često se primarna bol u kralježnici ne može pojaviti zbog zaštitne napetosti mišića leđa i bloka oštećenog segmenta. U takvim slučajevima dolazi do postupnog porasta slabosti i atrofije mišića, što dovodi do invalidnosti..

Glavni uzrok boli kod osteokondroze je takozvana iritacija korijena živaca. U tom slučaju dolazi do poremećaja cirkulacije, javlja se edem i kasnije se može razviti fibroza struktura koje ga okružuju, što je popraćeno povećanjem osjetljivosti korijena na razne utjecaje (pokreti u zahvaćenom segmentu kralježnice itd.).

Vaskularni poremećaji u osteohondrozi često su povezani s oštećenom vazomotornom unutrašnjošću.
Mehanička kompresija žila osteofitima je također moguća, na primjer, u vratnoj kralježnici.


VRSTE OSTEOHONDROZE.


Klinički je osteohondroza podijeljena u tri vrste:

  • Cervikalna osteohondroza
  • Lumbalna osteohondroza
  • Torakalna osteohondroza


Komplikacije osteohondroze.

Osteohondroza može biti komplicirana izbočenjem, herniranim diskom sa šiljastim živcem.
Najozbiljnije komplikacije traumatičnih ozljeda kralježnice je intervertebralna hernija.

A s hernijama intervertebralnih diskova, bol se može pojaviti u udovima, glavi, kao i u unutarnjim organima. Intervertebralni disk ne podnosi opterećenje i strši.
Oko intervertebralnog diska nalaze se živčani procesi, krvne žile i leđna moždina. Hernija diska, koja utječe na bilo koji živčani proces, uzrokuje njegovu upalu, što dovodi do boli.


Dijagnoza osteohondroze.

U ovom su slučaju sve pritužbe pacijenta presudne..
Određeni simptomi osteokondroze prilično su karakteristični. Ali postoje simptomi karakteristični i za osteohondrozu i za druge bolesti. Stoga ih je važno razlikovati od znakova drugih bolesti..
Važno je da se simptomi koji se javljaju kod osteokondroze kao posljedica živčanih, vaskularnih, trofičnih poremećaja mogu javiti i s bolestima kao što su angina pektoris, gastritis, čir na želucu, akutne kirurške bolesti trbušnih organa.


Rendgenske studije u osteohondrozi.

Najpristupačnija i istodobno prilično informativna metoda dijagnoze osteohondroze je rentgenski pregled. Postoji nekoliko vrsta rentgenskih metoda za dijagnosticiranje ove bolesti:

Rentgen kralježnice je najjednostavnija radiološka metoda za dijagnozu osteokondroze. Njegova je suština dobivanje rendgenskih zraka kralježničnog stupa u cjelini ili njegovih pojedinačnih segmenata. Najčešće se vrši ciljana radiografija - na temelju simptoma bolesti i pacijentovih pritužbi određuje se mjesto kralježnice.

Mijelografija je složenija i opasnija dijagnostička metoda. Prilikom provođenja takvog pregleda određena količina kontrastne tekućine ubrizgava se u spinalni kanal. Rizik ove metode ispitivanja je mogućnost alergijskih reakcija na kontrastni medij ili rizik od oštećenja leđne moždine tijekom provođenja punkcije spinalnog kanala. Zahvaljujući mijelografiji moguće je utvrditi unutarnju strukturu spinalnog kanala. Ova je metoda posebno informativna za utvrđivanje kila kralježnice..

Računalna tomografija i nuklearna magnetska rezonanca najsuvremenije su i najskuplje metode za dijagnosticiranje osteokondroze. Te se dijagnostičke metode obično koriste kada je potrebno razlikovati osteohondrozu od drugih bolesti kralježnice koje imaju slične simptome, na primjer, tumori spinalnog kanala.

Gotovo je nemoguće postići obrnuti razvoj strukturnih promjena u kralježnici. Ali minimizirati to je vrlo realan zadatak. Ako ne učinite napore kako biste održali stanje postignuto kao rezultat liječenja, bol će se nastaviti.


LIJEČENJE OSTEOHONDROZE.

Obnova kralježničke funkcije postiže se oštećenjem oštećenja intervertebralnog diska, mobilizacijom kompenzacijskih sposobnosti kralježnice i cijelog mišićno-koštanog sustava.
Odabir metoda liječenja osteokondroze ovisi o individualnim karakteristikama pacijentovog tijela, stadiju tijeka osteohondroze, prisutnosti popratnih bolesti.

Taktike liječenja:
Trenutno, s intervertebralnim hernijama, propisana je ili kirurška intervencija ili konzervativna terapija.

Indikacije za operaciju su:
- veličina hernialnog izbočenja preko 7 mm s prijetnjom sekvestracije;
- pareza i paraliza sfinktera rektuma i mokraćnog mjehura;
- paraliza udova i segmenata;
- znakovi atrofije mišića u nedostatku funkcionalne aktivnosti korijena;
- neučinkovitost konzervativnog liječenja 3 mjeseca ili više (individualni pristup). U ostalim se slučajevima preporučuje kombinirano konzervativno liječenje korištenjem modernih lijekova i tehnika..

Lijekovi za osteohondrozu i intervertebralne kile.

U slučajevima kirurškog liječenja i konzervativnog liječenja, najučinkovitiji i najpristupačniji lijekovi su:

Analgetska terapija:
Otopina analgela 50% -1.0 - Analgin 50% -2.0
B12-1000 mcg - No-spa -2g
No-shpa-2g - Lasix-40mg
Reopirin-5,0 v / m - Novocain 0,25% -100,0 w / v čep

Kao lijekovi protiv bolova i protuupalne kralježnice (upala je nužno prisutna u području zahvaćenih kralježaka u akutnom stadiju) propisani su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), koji se nazivaju i netoksični analgetici..

Protuupalna terapija
Voltaren 50mg 3p dnevno (čepići ili injekcije - 2 puta dnevno), Movalis 1t 2p dnevno,
Naize 0,1 2p dnevno

Lokalne aplikacije
Dimeksid 50% PP + novokain 0,5% -10,0 + hidrokortizon 75 mg

Sredstva za ubrizgavanje mišića.
Sirdalud 2mg - 3r dnevno Miolastan 100mg - 3r dnevno Botox 25-75ED / m
Baclofen 10mg - 3p dnevno

Mikrocirkulacijska stimulacija
Trental 0,4 - 3p dnevno Theonikol 0,3g - 3p dnevno Nikotinska kiselina 1,0-6,0 v / m
Actovegin 2,0 - v / m

Antioksidantna terapija
Tokoferol (Vit E) - 0,3 g dnevno; vitamin C 0,5 g dnevno
Tioktična kiselina (Thioctacid, Espalipon, Berlition) 0,6 g dnevno - 3-4 mjeseca
Mexidol 0,125g - 3p dnevno - 1 mjesec ili više

Poticanje procesa oporavka
Nakon uklanjanja boli, postoji potreba za poticanjem procesa oporavka u ligamentnom aparatu kralježnice i intervertebralnim diskovima. U tu svrhu se koriste sljedeće:

  • rumalon (lijek koji je ekstrakt iz hrskavice i koštane srži mladih životinja, njegov glavni učinak je ubrzanje sinteze glavnih komponenti hrskavice). Tečaj koristi 2-5-10 injekcija po 1 ml supkutano dnevno. Upotreba se preporučuje u ranoj fazi bolesti, s dubokim uništavanjem intervertebralnih diskova, praktički nema terapijski učinak.
  • biogeni stimulansi - ekstrakt Aloe (primjenjuje se dnevno u 1 ml 30-50 dana); humisol (koristi se intramuskularno u 2 ml jednom dnevno tijekom 20-30 dana ili se daje elektroforezom); staklast (lijek iz staklastog oka goveda, primjenjuje se supkutano dnevno u količini od 2 ml tijekom 8-10 dana);
  • anabolički lijekovi - kalijev orotat (jedna tableta ili 0,5 grama dva puta dnevno 20-40 dana); retabolil (jak anabolički steroid dugog djelovanja, nakon injekcije učinak traje najmanje 3 tjedna; 1 ml 5% -tne otopine daje se intramuskularno jednom u 2-3 tjedna);
  • B vitamini - njihova upotreba ubrzava obnavljanje funkcija živčanih vlakana, poboljšava opće procese oporavka;
  • vaskularni pripravci - nikotinska kiselina, ksantinol nikotinat, trental, agapurin. Ovi lijekovi poboljšavaju prehranu korijena živaca i opskrbu krvi kralježnicom..

sedativi.
Tinkture valerijane, matičnjaka, božura, sredstva za smirenje - jelen, nozepam, fenazepam.

Kao dio složene terapije mogu se koristiti sljedeće metode:

  • akupunktura
  • laserska terapija
  • magnetopuntura
  • vakuum terapija
  • električna stimulacija i drugi tretmani

Prevencija osteohondroze.

Za prevenciju osteokondroze i isključenje njenih pogoršanja, preporučljivo je poštivati ​​nekoliko pravila koja će smanjiti opterećenje na kralježnici:
- uvijek leđa držite ravno.
- pokušajte ne dizati teške predmete. Ako je potrebno, onda ih stisnite umjesto da se savijaju..
- mičite se češće, ne dopustite da vam mišići leđa atrofiraju.
- objesiti na vodoravnu traku što je češće moguće.

Vježbe za prevenciju i suzbijanje osteokondroze.


Skup terapijskih vježbi za osteohondrozu.
1. Stanite, stavite ruke na bokove. Počnite naginjati glavu: naprijed, natrag, udesno, lijevo. U svakom smjeru trebate napraviti 10 nagiba glave.
2. Stanite, ruke na bokovima. Pomaknite zdjelicu: naprijed - natrag. U svakom smjeru - 10 pokreta.
3. Vis ili polu-vis na poprečnoj traci, koji se može podesiti iznad vrata (7-10 s).
4. Kleknite. Ruke stavite ravno na pod i savijte se poput oštrog noža. Vratite se na početni položaj.
5. Ponovno klečeći, naslonite ravne ruke na pod. Savijte leđa što je više moguće. Zauzmite početni položaj (15-20 puta).
6. Lezite na leđa. Stavite ruke na savijena koljena i pritisnite noge na trbuh.

Vježbe za osjetljivost na lumbalnu fleksibilnost - prevencija osteokondroze
Ove vježbe mogu se uključiti u kompleks jutarnjih vježbi. Oni pomažu u održavanju kralježnice fleksibilnom i zdravom..
"Stoj, ruke na bokovima." Pomaknite zdjelicu naprijed i natrag. 10 puta svaki put.
- Kleknite, ruke se pružaju prema naprijed, trbuh dodiruje bokove. Savijte se poput oštrog noža. Ponovite vježbu 15-20 puta.
- Ležeći na leđima, pritisnite noge savijene u koljenima do grudi.

Prevencija cervikalne osteohondroze
- Lezite na bok, podignite glavu i držite je na težini, računajući do 5. Samovoljno disanje. Ponovite 4-6 puta.
- Lezite na trbuh, stavite ruke na stražnju stranu glave. Polako podižite glavu, odupirući se rukama. Ponovite 3-5 puta s dobrovoljnim disanjem.
- Lezite na leđa, glava na ukočen jastuk. Ritmično pritisnite glavu na jastuk 5-6 puta, za svaki pritisak - 5 s.

Liječenje cervikalne osteohondroze
- Lezite na leđa, noge ispravite. Stavite jednu ruku na prsa, drugu na trbuh. Udahnite plitko, zategnite mišiće. Izdahnite i opustite se. Ponovite ovo 5 puta.
- Lezi na leđa. Noge su ispravljene, ruke su uz tijelo. Savijte noge do koljena i omotajte ruke oko njih. Zatim ga povucite za trbuh. Podignite glavu i dodirnite čelo koljenima. Nježno ih vratite u izvorni položaj. Ponovite 4-5 puta.
- Ležite na leđima, savijte kolena, raširenih ruku. Okrenite tijelo udesno i lijevo. Okrenite u svakom smjeru 4-5 puta.
- Ležeći na leđima, sa nogama savijenim u koljenima, zgrabite ruke uz rub sofe ili uzglavlje. Polako podignite torzo, pokušavajući nogama dosegnuti noge.
Ponovite vježbu 4-5 puta.
- Lezite na stomak s ravnim nogama. Ruke leže uz tijelo. Naslonjeni na noge, trbuh i donji dio tijela, podignite glavu i ramena. Ponovite 4-5 puta.
- Ležeći na podu, raširite ruke u strane. Okrenuvši tijelo malo ulijevo, desnom rukom izvadite lijevi dlan. Učinite isto na drugi način. Ponovite 5-6 puta.
- Stanite između 2 stolice. Noge zajedno, ruke hvataju za naslonjače stolica. Ustanite na prstima i okrenite zdjelicu u jednom ili drugom smjeru. Ponovite 4-5 puta.